菠萝使我们非常喜爱的食物，那么剥完的菠萝皮，是要扔掉还是怎么办呢?菠萝皮还有其他的功效吗?其实菠萝皮属于中药里的药材，它对于止咳解读有很大的作用。所以用菠萝皮榨汁或者是泡水喝都是很好的养生方法。那么本篇文章详细为大家讲解菠萝皮到底有哪些好处吧。
菠萝皮能吃吗？居然有这么多好处
一、菠萝皮可以吃
1、保护肠胃
削掉的菠萝皮中的蛋白酶是菠萝果肉的两倍，蛋白酶有消化食物的作用，还可以保护肠胃。将菠萝表皮的尖刺去掉，再加上其他水果一起还可以榨出口感丰富的果汁呢，既可以清热解毒还有利于身体健康。
菠萝皮能护胃，菠萝皮(除去外面刺手的部分)除了富含食物纤维和维生素C之外，菠萝皮中的菠萝蛋白酶可以分解食物，清除消化道内的死亡组织，具有护胃抗癌的功效，此外菠萝皮中菠萝蛋白酶的含量是果肉的两倍。
2、咳嗽化痰
菠萝皮又名波罗、番娄子、露兜子、地菠萝、草菠萝，为凤梨科植物凤梨的果皮。味涩、甘，性平，具有解毒、止咳、止痢的功能，主治咳嗽;痢疾。
红色的菠萝果皮是一种中药，有止咳化痰下火的作用，用来煮水喝还可以辅助治疗久咳不愈症。
二、菠萝皮泡茶的好处
1、抗发炎
菠萝皮内含着丰富丰富的天然抗氧化物“菠萝酵素”。用菠萝皮泡得茶可以减低。
2、抗关节炎
根据国外新闻网站指出，菠萝可以消除关节炎炎症所造成的疼痛。
3、帮助化疗
化疗后视医生的指示，可以服用适量的菠萝。菠萝被视为“化疗友善食物”的一种。
4、预防白内障
菠萝里头丰富的维生素C可以预防白内障。
5、预防心脏疾病
菠萝中丰富的维生素C，经过国外新闻媒体“USATricks”报导，可以减少冠状动脉疾病等心脏病的发作机率。
6、预防气喘
菠萝中的维生素A，可以释放Beta胡萝卜素──减少因为运动而发作的气喘可能。或许运动前时时刻刻带颗菠萝有点困难，但带一杯菠萝茶总不是困难的事情吧?
7、抗衰老
老化的泉源来自自由基氧化，而菠萝皮中有着丰富的抗氧化物。可以帮助外表与身体年龄的趋降。
8、增加受孕率
如果您与您的另一半想要“做人”，那可以把食物清单中增加菠萝的摄取量。专家指出，菠萝里的微量元素对于受孕的机率是有正向提升的!
以上总结了许多菠萝皮可以吃的好处和作用，这些都是很少见的吧，很不常见有水果里外都可以食用。对于菠萝皮能吃吗这个问题也做出了肯定的解答，希望大家在爱护自己身体的同时，也能了解事物本身的意义。这样才能更好的成为一个养生达人，健康生活每一天。
