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把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了

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猕猴桃,堪称“维C之王”,因为它含有非常丰富的维生素,后美白和护肤的效果,深受大家的喜欢。猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,是一种老少皆宜的食物。前几天和朋友学到一招,把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了,一起来看看吧!

把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了

一、催熟猕猴桃的小妙招

刚从超市里买来的这个猕猴桃,它是硬邦邦的,不能够直接吃,那咱们呢今天就给您分享一个,催熟猕猴桃的小妙招,咱们一起来学一下吧。把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了。

1、首先呢我们准备一个袋子,然后把猕猴桃给放进去,

2、然后呢咱们再放一个苹果进去

3、接着我们把袋子给它系紧,注意一定要系得紧一点。

4、然后呢把它放到比较温暖的地方就可以了,这样放上两天,就能够使猕猴桃变软了,这是因为呀,苹果可以散发出一种乙烯的气味,这种气味是可以催熟水果的,而猕猴桃对乙烯非常的敏感,所以猕猴桃就会成熟得非常的快了。

二、保存猕猴桃的方法

如果你买了很多的猕猴桃,一下子不着急吃的话,我们就可以叫猕猴桃装进袋子里,但注意已经软了的就不要放进去了哟!然后我们把带子稍微地系一下,注意不要系得太紧,然后呢我们再把它放进冰箱的冷藏室就可以了,这样子的猕猴桃呀可以保存一个月的时间不变质哦,需要提醒大家的是,如果买了猕猴桃比较多,催熟的时候呀千万不要一起催熟,因为猕猴桃一旦催熟,就不容易保存了,我们可以选择分批催熟,不着急吃的呢就先放进冰箱里面

把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了 第2张

三、吃苹果和猕猴桃的好处

1、润肠通便 

猕猴桃和苹果都是一种寒凉性水果,本身就具有肠胃滑利性,加之苹果中含有大量果胶及纤维素,两者同吃可以促进肠道的蠕动,帮助粪便排出,起到很好的润肠通便功效。

2、美容养颜 

猕猴桃和苹果中的维生素c含量很是丰富,具有很好的抗氧化作用,一起食用可以加强肌肤的抵抗力,同时促进黑色素的代谢,抚平皮肤粗糙、淡化细纹,达到美容养颜的效果。 

3、促进消化 

苹果和猕猴桃口感酸甜,归脾、胃经,一起食用可以促进胃酸分泌,促进消化,同时苹果的果胶成分可以在胃中形成一层保护膜,可以保护胃部,因此两者食用可以起到很好的健胃消食功效。

把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了 第3张

把苹果猕猴桃放在一起的作用太牛了,这一催熟小妙招你如果学会了,爸爸妈妈就再也不用担心猕猴桃不熟了。虽然吃苹果和猕猴桃好处多多,但是切记不要过量食用哦。因为苹果性凉,猕猴桃性寒,如果大量食用,肠胃会不舒服,对身体没好处的。