芝麻酱小编相信大家都不陌生，它是我们非常喜爱的调味品之一。但是纯芝麻酱都带有一点苦味，那我们应该怎么调不苦?经常吃芝麻酱有什么好处?小编带大家一起来找答案吧。
一、纯芝麻酱怎么调不苦
纯芝麻酱顾名思义就是纯度非常高的，没有掺杂其他的东西，闻起来很香，但是在口感方面和我们平时在火锅店吃的芝麻酱相比却偏苦，也很浓稠。这是为什么呢?原来火锅店我们吃到的芝麻酱其实是稀释过的，它里面有纯芝麻酱，但还参杂了一些纯的花生酱、香油还有水，这样纯度降低了，纯芝麻的苦味也就没有了。这样我们在家里也能配出不苦的芝麻酱吃火锅。
二、经常吃纯芝麻酱有什么好处
1.芝麻虽小但是营养价值却很高，纯芝麻酱中含有丰富的钙和较多的蛋白质以及丰富的卵磷脂，这些都对人体有有积极的作用。
2.而且纯芝麻酱中富含的铁元素，也比我们平时吃的鸡蛋和猪肝要高出好多倍。
3.但是任何事物都是双面的，纯芝麻酱虽然营养丰富但是吃多了也会起反作用，因为纯芝麻酱中的油脂较多，所以热量也相对一般的食物要高。
所以小编建议大家每日对于芝麻酱的摄入控制在一定的范围。
通过今天的文章，小编相信大家对于纯芝麻酱怎么调不苦以及吃纯芝麻酱的好处已经有了一定的了解，但是芝麻酱虽好，可不要贪多。
