孕妇身体比较虚弱，饮食上要多加注意，红毛丹是一种大型的热带水果，好吃美味，而且营养价值也比较高。但是孕妇可以喝饮料红毛丹吗？今天就想来了解一下红毛丹，看看孕妇是否可以食用，还要有哪些注意事项呢？一定要很注意，今天就来看看吧。
孕妇可以喝饮料红毛丹吗，孕妇吃红毛丹的注意事项
孕期可以喝饮料红毛丹，但是不建议多吃。除了补充营养以外还要注意饮食多样化，多吃鱼类，蛋类，奶类，新鲜水果，蔬菜以及粗粮，以保证营养的全面，按医生的要求定期做好产科检查，怀孕晚期要注意左侧卧位为主，多注意胎动。
红毛丹是一种很有营养的热带水果，孕妇食用对胎儿有好处，但同时也要注意这些搭配禁忌，以免引起不适。下面一起来看看孕妇吃红毛丹的禁忌吧。
1、不能多吃
红毛丹性温热，孕妇吃多了容易上火。另外，红毛丹含糖量丰富，孕妇吃多了还容易导致血糖升高，易患或加重妊娠糖尿病。所以孕妇要控制好红毛丹的食用量，每天不宜超过5个，且最好分2次食用。
2、这些孕妇不宜吃
有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳、胃炎、消化性溃疡及胃热等症的孕妇不宜吃红毛丹，以免病情加重。
3、洗干净再吃
红毛丹的果皮长满软刺，容易藏污纳垢，所以孕妇在食用前一定要清洗干净，以免食用不洁导致出现腹痛、腹泻等不适。
4、不能吃红毛丹果膜
红毛丹除了外面那层硬壳外，里面还有一层保护膜，孕妇在食用时一定要记得将这层膜去干净再吃。因为人体的肠胃很难消化掉这层膜，严重的甚至会划破肠胃内壁，对身体造成伤害。
5、选择优质红毛丹
一些水果商为了红毛丹更好看，颜色更红，会添加一些人工合成色素，而人工合成色素对人体有伤害作用，可能导致生育力下降、畸胎等，所以孕妇不能吃颜色过于鲜艳的红毛丹。 红毛丹怎么选： 1、看颜色：果皮全红，刺上略带青色的红毛丹是最新鲜的。如果表皮已经发暗发黑则不新鲜的，不宜选。 2、看表面：新鲜红毛丹表面是红色的，若表面有黑色斑点或开裂有伤痕，则能里面已经烂了，不宜选。 3、摸果刺。新鲜的红毛丹果刺是柔软而坚韧的，若毛刺硬且有刺手感则说明其不新鲜了。
孕妇可以喝饮料红毛丹吗，医生说是可以的，但是要适量。孕妇也要注意红毛丹的食用。不可过量。大家如果还有更好的分享，可以留言给小编哦，大家可以采纳建议。如果有什么建议或者是意见，欢迎给小编留言哦。红毛丹有很多残留农药，所以孕妇要注意。
