夏天马上就要到啦！今天小编在这里给大家说一下关于脐橙的营养价值及功效。脐橙是一种非常好吃的水果，酸酸甜甜的，特别是夏天，吃了又非常解暑，所以大家都特别喜欢吃。其实脐橙不管是夏天还是冬天，任何季节都是非常好吃的。接下来给大家好好说一说。
一、脐橙的营养价值
脐橙不仅仅含有大量的维生素还有多种防癌抑制癌症的物质，具有软化血管和保护我们心脑血管的作用，主要含有的成份有蛋白质、纤维素，多种碳水化和物和多种胡萝卜素等等，除此之外还有各种钙、磷、镁、钾等微量元素，以及多种果酸。
二、脐橙的功效与作用
1、暖胃逆袭
暖胃逆袭，橙子味道带着点微微的酸，不仅仅是入肝，还是开胃的养颜的特色果子，对于我们来说也比较中和的胃，并且善于对我们的胃。也可以防止呕吐。
2、防癌治癌
对于脐橙它含有的维生素有着不错的防癌抗癌效果的，可以抵御我们身体的多种细菌，也可以清除身体上的各种有害物质。清除身体的多种炎症，从源头上遏制肿瘤。
3、化痰止咳
脐橙有化痰止咳功效，橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。
4、解酒
喝酒的人一般都会关注，怎么解酒比较好，那么脐橙其实也算是可以解酒的一种佳果了，它甜甜的味道，对解酒确实是有一定的效果。
5、抗辐射
脐橙抗辐射的效果非常不错，含有的各种维生素，在研究表明，脐橙抗辐射的作用比较明显一点，这是长期在电脑上待的人需要补充的水果，也非常合适。
6、排毒
对于路上的司机，每天都开车，饱受尾气的煎熬，这对于我们的身体来说，这个时候吃吃脐橙，其实它的排毒效果就相对比较不错了，并且还可以帮助我们排解身体上的其它毒素。
三、哪些人不能吃脐橙
1、肠胃功能欠佳者
吃太多橙子,容易发生胃粪石的困扰;橙子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
2、忌鲜橙皮泡茶饮
摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橙子对果肉没有影响,但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橙子皮泡水代茶饮,有损健康。所以不要吃那么多的脐橙。
3、正在吃一些药物时
橙子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橙子。所以说其实吃脐橙也是有所讲究的，不是所有的人都适合吃。
以上就是一些关于脐橙的营养价值以及其功效的相关知识。也介绍了一下关于脐橙的适用人群和不适合的人群，大家可以根据上面的，再结合自身的身体情况，综合一下。小编还是建议大家，任何食物，都不要过多的食用，都要适量，只要适量，才能达到一定的功效。
