受伤了之后，伤口难以愈合怎么办？怎么样不能留疤痕并且加快伤口愈合呢？小编这里跟大家一同探讨一下。伤口愈合不仅仅和吃东西等内在有关并且还受到多方面因素影响，比如伤口中有异物、不小心伤口感染、组织受压缺血缺氧、以及自身不注意导致伤口重新开裂等。那么老人常说的“发物”会影响伤口吗?其实吃“发物”是不会影响到伤口愈合的，很多人进食辛辣刺激的食物的时候发现伤口有些疼、痒，便主观误认为吃辛辣食物会影响伤口愈合，而这种情况只是一种感觉，因为辛辣的食物它会使人体中的血管扩张，从而放大了伤口，但是却不是对伤口愈合有实质性的影响。那么不易伤口愈合的人不适合吃什么呢?小编来告诉你。
一、不易伤口愈合的人禁食物品
1. 留色药物
如果服用了一些容易着色的药物，或者使用了一些铁含量高的食物等则会影响新生皮肤的颜色，所以在伤口愈合阶段，不能吃容易留色药物等。小编这里辟谣一种食物是酱油，虽然酱油的颜色是黑色的，所以自然有人谣传伤口愈合期间不能吃酱油，这个是没有任何依据的，
2. 南瓜、橘子、紫薯、紫茄子等
这些食物中铁含量普遍较高，是比较易着色的食物，所以应该适量摄入，不宜过量食用。
3. 海腥类食物。
如带鱼、黄鱼、虾、螃蟹等水产品，其大多未性寒而腥的食物，它不利于伤口愈合。
二、有效促进伤口愈合的食物
1. 猪蹄
小编之前有普及过猪蹄的知识，猪蹄有丰富的明胶能促进人体细胞水分子保留，有效促进胶原蛋白再生和提供微量锌元素。补充锌元素，可以加强纤维细胞功能。
2. 鲈鱼
“江上往来人，但爱鲈鱼美。”自古人人都爱吃鲈鱼，鲈鱼里面有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2等，是能补充人体蛋白质所需。
3. 海带
虽然不能吃海腥类食物，但是海带中有丰富的碳水化合物、胡罗卜素以及蛋白质，有利于伤口的恢复。
4. 苦瓜
苦瓜虽苦，但是其能加强细胞吞噬能力，利于伤口回复。
有些朋友的皮肤是属于伤口不易愈合的，但是注意吃食，也是能起到一定帮助的。小编成功帮大家辟谣了一些食物，比如所以这期间吃“发物”其实是不影响伤口愈合的，还有老人们口中常说的酱油加深疤痕，其实也是无中生有。同样小编也帮大家总结了4种可以在伤口愈合期间吃并且加快伤口愈合速度的食物。有伤口难愈合困扰的朋友可以接受小编的建议。
