子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，如果子宫肌瘤较小的话一般采用药物治疗，如果较大的话一般是手术切除。有子宫肌瘤的女性一般在饮食上都会有一些注意的地方，所以就是很多人说子宫肌瘤不可以喝豆浆，会导致肌瘤变大，那子宫肌瘤到底能不能喝豆浆呢？
一、子宫肌瘤能吃豆浆吗
专家介绍，子宫肌瘤患者可以喝豆浆，但是必须适量。作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效。
认为子宫肌瘤不能喝豆浆的，是因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮，而子宫肌瘤是激素依赖性疾病，喝豆浆对病情不利。专家指出，大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用，即当人体缺少雌激素时，植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用，当人体不需要时，植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质，从而避免出现药物补充雌激素的风险。所以，子宫肌瘤患者还是可以常规食用豆浆，但是请注意适量饮用，不要过量。
二、子宫肌瘤在饮食方面有哪些需要注意的
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
三、子宫肌瘤喝豆浆的注意事项
1、不要再豆浆中加红糖
因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。
2、不要喝未煮熟的豆浆
生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状。
3、不要空腹喝豆浆
空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。
4、不要用豆浆作药引
如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用。
以上就是为大家介绍的有关于“子宫肌瘤能吃豆浆吗？”的内容，同时也为大家补充了子宫肌瘤在饮食方面所需要注意的地方。其实子宫肌瘤是可以喝豆浆的，只要不要过量就可以。所以大家平时也不要全都听信传闻或者是一些听起来有道理的言论。
