转基因其实就是把某种生物的基因通过生物技术来转移到其他物种里面，从而改变生物的遗传物质。比如红心火龙果，近几年来的争议非常大，很多人都说它是转基因，吃了对身体不好，所以导致它的销售量大大下降。那么红心火龙果是转基因吗？吃火龙果对身体的好处又有哪些呢。
一、红心火龙果是转基因吗
红心火龙果不是转基因。它只是火龙果的另外一个品种而已，在普通火龙果的基础上进行更深入的培育，不管是外观，颜色还是味道都会比普通火龙果好上几倍，对身体也是没有坏处的，长期食用的话还可以起到减肥瘦身的功效，所以想要减肥的朋友一定要多吃一些红心火龙果，效果决定不会让你失望的。
二、吃火龙果对身体的好处有哪些
1.美容养颜
火龙果中含有丰富的维生素C和花青素，这两者物质都具有很强的抗氧化性，能够清除我们身体里面的自由基，减少黑色素的形成，长期食用的话可以让我们的皮肤变的好，同时还能够维持身体的健康。
2.排毒
火龙果中含有大量的植物蛋白，这种物质可以让重金属脱离我们的身体，从而被身体排出体外，能够起到排毒的作用，所以常吃一些火龙果可以预防身体出现食物中毒的现象。
3.清理肠道
火龙果中含有丰富的膳食纤维和铁元素，能够帮助我们清理肠道，让肠道保持干净的状态，同时还能够改善头晕，四肢无力以及面色暗黄的现象。身体虚弱的可以尽量多吃些。
红心火龙果是转基因吗？从上文的描述来看红心火龙果不是转基因，所以大家可以放心的吃了，而且吃火龙果对身体的好处还有许多呢。但火龙果确实极寒的食物，所以千万不要在空腹以及来月经的时候食用，可能会出现腹泻以及痛经的症状。
