火龙果在热带水果中地位很高，还是减脂期的低热量水果，深受各位健身人士喜爱。大家往往会买一些，囤起来慢慢食用。那么，火龙果能放多久呢?
一、火龙果能放多久
1.火龙果常温保存可以保存10天以上。 火龙果的表皮很厚有一层蜡质成份使其降低水份的挥发，所以可以保存较长时间，并且可以减少细菌的侵入。
2.常温下的火龙果储存方式是，买回来的火龙果从袋子里挑出来，注意不要磕碰，要轻拿轻放，如果碰伤了，火龙果碰伤的地方就很容易产生霉变。挑出来的火龙果要注意放在干燥通风的地方，或者放入冰箱冷藏。
二、火龙果的益处
1.排毒解毒、保护胃壁，富含丰富的花青素可以抗衰老，有助于美容护肤。
2.火龙果含有多种对人体无益的养分成份，一百克火龙果的果肉中含有水分83.75克。还有粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纤维1.21克，碳水化合物13.91克，果糖2.8克，除此以外，葡萄糖和微量元素钙磷以及铁等物质也是火龙果中含有的重要养分成分。所以火龙果是减肥的必备佳品，这才成为了广大健身人士的心头宝贝。
3.火龙果中含有多种对人体有益处的多种维生素，其中维生素A的含量比较高。除此以外，它还含有丰厚的维生素C和维生素C这些物质都是自然的抗氧化成分，能滋养皮肤也能延缓皮肤衰老。所以说，火龙果又是利于美容护肤的水果，爱美人士不可放过的必备水果。这么好储存的水果，还不赶快去买一些吗?
在本文里介绍了火龙果的储存方式，保鲜时间，还有火龙果的益处，说明火龙果的益处很多，说了这么多火龙果的相关话题，你知道火龙果能放多久了吗?在夏日里，食物的储存要格外注意，因为这些是可以保障个人饮食健康的。
