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“早晨来一碗花生红枣核桃粥,养生又健康,营养更均衡。”
1、准备好所有食材。
2、大米洗净,核桃仁洗净,红枣去核洗净一起放入破壁机。
3、加水不要没过热饮水位线。
4、启动米糊功能。
5、熟了自动停止保温。
6、放入枸杞盖上盖子保温五分钟,这样不会不会破坏枸杞的营养成分。
7、特别香甜可口。
想要喝浓稠点的适量增加大米
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