“这个豆腐渣是我做豆腐留下的,豆腐渣保留了大豆大部分营养,而且纤维和蛋白含量高,为了不浪费任何一个食材,所以我把它做成的美味的煎饼。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
豆腐渣煎饼的做法步骤
1、所需材料准备好备用。
2、把豆腐渣,面粉,葱花,盐搅拌均匀。
3、开火热锅放油,油热把豆腐渣揉成小团放入油锅小火煎。
4、煎得差不多翻过来煎另一面,煎至两面金黄即可。
5、成品图。
小窍门
做煎饼时一定要小火煎,慢慢煎中间才会熟而且不容易煎糊。如果豆腐渣没煎熟吃了会容易拉肚子,所以千万别心急。