小茴香菜莽的做法|小茴香菜莽怎么做

“小茴香，是北方人喜欢的蔬菜，它和大多数绿叶菜都是偏寒性的不同，它是温热性的绿叶菜，如果女生冬季有手脚冰凉，胃寒，小腹冷疼，就要多吃它啦。煎鸡蛋和小茴香搭配做的小茴香菜莽，不仅好吃，还可以暖胃养阳。我是酷爱小茴香的，尤其是冬季，每周几乎都会吃一次。各种吃法都尝试。最爱的就是这个小茴香菜莽啦。菜莽也叫菜龙，是用薄饼卷着馅料，然后蒸，真正的薄皮大馅，吃起来很过瘾啦。即使过年我也忘不了吃这个的。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

小茴香菜莽的做法步骤

• 1、小茴香洗净，甩一下水，再摊开晾干表面清洗的水分。

• 2、豆腐捏碎，用油炒出水分备用。

• 3、鸡蛋炒成鸡蛋碎备用。

• 4、鸡蛋和淀粉放一起，加盐、五香粉、糖调味。

• 5、拌均匀。

• 6、小茴香晾干水分后切碎，先放一边，倒入香油拌均匀，先给小茴香拌油可以防止出水。

• 7、然后拌一起成为小茴香馅料。

• 8、面粉加110克水和成面团，饧半小时左右。

• 9、取大约70克的面团，擀成薄饼。

• 10、均匀的铺上馅料。饼下面最好是铺一个屉布，这样可以借助屉布卷起来。用屉布卷方便快捷。

• 11、借助屉布卷起来，从两端往中间推着堆一下，这样蒸的时候省地方，不推也可以的。

• 12、开水上锅，蒸15分钟。

• 13、蒸好的菜莽，皮很薄，馅很多，味儿很好哦。

小窍门

小茴香是绿色蔬菜中唯一含钠的食材，也就是说里面是有一定盐分的，所以放盐的时候要注意，比其他蔬菜用的盐的量要少一点。