虽然说我们平时吃东西的时候都不是很注意这个问题，但是我们一定要知道是会有这么一件事情存在的，那就是有一些食物是不能放在一起去吃的，那么，有些人就想要问毛豆不能和什么同食呢?
一、毛豆不能和什么同食
虽然说毛豆非常的好吃，但是他和很多东西都是不能一起吃的，比如说毛豆和猪血就是不能一起吃的，因为这两种东西如果一起吃的话，那么我们的身体就会非常的难消化，而且很可能会引起消化不良的现象产生。
其次就是黄豆和酸牛奶是不能一起吃的，因为酸牛奶含有非常多的钙质，而毛豆里面有很多化学成分，是会影响这种元素的吸收的，所以说这两种东西也不要一起吃，不然会大大降低双方的营养价值。
除此之外，他和鱼也是不能一起吃的，因为鱼里面有一些东西也会破坏毛豆里面的维生素B，这样也会降低双方的营养价值。
二、吃毛豆有什么好处
吃毛豆的好处还是有很多的，因为它里面含有非常多的膳食纤维，这种东西可以帮助我们促进肠胃的蠕动，所以可以帮助我们排除体内的一些代谢废物。
它还有一些其他的微量元素可以帮助我们控制体内的血糖以及血脂，特别是在夏天的时候吃一些毛豆，它可以帮助我们缓解食欲不振的现象。并且它里面还含有非常多的蛋白质，这些蛋白质的质量都是非常高的，它们的营养价值和动物的一些蛋白质其实是差不多的，可以说是最好的一种植物蛋白。
通过上面的这些介绍，那么现在大家都知道毛豆不能和什么东西吃了吗?所以说，大家以后吃毛豆的时候，最好不要将毛豆和这些东西放在一起，因为吃了之后对我们的身体是有很大的影响，有可能还会导致我们食物中毒，其次，毛豆虽然非常的好吃，但是还是要少吃，因为吃多了的话，同样会对我们的身体造成很大的影响。
