相关虾米炒萝卜的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：300辅料虾米：适量红椒：适量盐：适量料酒：适量油：适量葱：适量具体步骤1.准备食材。2.虾米提前用温水泡软。3.红椒切斜段，葱切段。4.白萝卜切成薄片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：2根虾米：180辅料糖：适量葱花：适量油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.虾米洗干净备用。2.白萝卜削皮切条，姜拍碎备用。3.热油锅。4.下虾米。5.翻炒一...

“这是最经常吃的一个菜，炒了很多次，还是觉得不加调味品，最能保持虾米的鲜和萝卜的清甜，原汁原味，清爽可口。”食材明细主料白萝卜（一个）虾米（50克）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）三花酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾米：50白萝卜：300辅料盐：适量姜：适量油：适量蒜：适量三花酒：适量具体步骤1.准备好虾米和白萝卜。2.虾米先用盐水洗一下，再清水浸泡一个15分钟。3.萝卜洗...

食材明细主料萝卜（235克）白虾米（315克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材：萝卜、新鲜白虾米（已清洗）、香葱。2、在白虾米中加适量的...

“从小到大最爱吃白萝卜了，爽口多汁呀。”食材明细主料白萝卜（1个）虾米（10g）辅料盐（少许）酱油（少许）白砂糖（少许）菜籽油（少许）料酒（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾米蒸萝卜的做法步骤1、准备食材。2、虾米浸泡在料酒中。3...

“我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通的，也是最受欢迎的。因为家里小孩不喜欢丝状食物，所以就改切片了。”食材明细主料白萝卜（适量）虾米（适量）瘦肉（适量）辅料酱油（适...

“虾米营养丰富，其含有蛋白质中鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。同时虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;”食材明细主料鸡蛋（2个）面...

“白萝卜吸收了虾子的鲜味，比虾还好吃。”食材明细主料基围虾（250克）白萝卜（400克）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒粉（适量）花生油（适量）鲍鱼汁（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾的做法步骤1、虾洗干净沥干...

“需要食材:米饭、青豆、胡萝卜、虾、油、盐”食材明细主料米饭、青豆、胡萝卜、虾仁（适量）辅料油、盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备青豆胡萝卜2、准备虾仁3、炒锅内放油加...

“秋天萝卜鲜嫩，虾子也肥美，两煮同炒，加点辣椒片，鲜香下饭的家常菜。食材：大虾150克、萝卜200克、洋葱适量、姜适量、蒜头适量、红辣椒适量、青辣椒适量、生抽酱油适量、料酒适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料大...

食材明细主料白萝卜（一个）虾米（适量）米椒（2个）芹菜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜去皮，清洗干净，切成细丝。3、芹菜切成小段，米椒切成小...

食材明细主料白萝卜（半个）干虾米（一小把）大蒜（三瓣）姜（一小块）红尖椒（三个）青尖椒（三个）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾米的做法步骤1、萝卜洗净刮皮2、切成丝，尖椒切圈，蒜姜切碎...

“冬天来了、少不了煲汤、一锅好的汤、喝下去可以让人的胃暖暖的、心情也变得美美哒、大家都说、冬吃萝卜夏吃姜、今天就煮了一锅萝卜汤、加入虾米、顿时变得鲜美无比、萝卜也变得好吃了、非常不错！”食材明细主料白萝...

“不需要太多的调料，原汁原味，关键是孩子爱吃，有营养。”食材明细主料胡萝卜（1根）毛豆米（200g）鲜基围虾（10个）辅料生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆米胡萝卜炒虾仁的做...

食材明细主料白萝卜（适量）虾皮（适量）辅料粉丝（适量）配料葱（适量）食盐（适量）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒虾皮的做法步骤1、将食材准备好2、白萝卜洗净切丝，葱花切小粒3、粉丝放入沸水中...

食材明细主料萝卜（半个）虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒虾的做法步骤1、萝卜插成丝2、大虾3、锅中热油下入萝卜丝翻炒4、然后加大虾炒制变色加一点盐就可以5、装盘6、成品7、成品。...

食材明细主料玉米（1个）红萝卜（半个）鲜虾（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、鲜虾取出虾线，剥去头尾和壳2、玉米剥出洗净3、红萝卜半个洗净去皮切小丁4、热锅少许油炒虾...

“清晨来一碗养胃的粥是好的！”食材明细主料胡萝卜（1根）虾米（20g）大米（100g）辅料盐（少许）料酒（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜虾米粥的做法步骤1、准备食材。2、大米洗净，泡30分钟。3、虾米倒少许料酒，少许水，浸泡十...

食材明细主料胡萝卜（一根）虾米（半碗）面粉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜虾米饼的做法步骤1、准备食材。2、全部食材放进盆里。3、加盐、鸡精、水，搅拌均匀。4、下锅，铺平。5、...

食材明细主料紫色萝卜（适量）虾米（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）芫茜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）紫色萝卜炒虾米的做法步骤1、紫色萝卜去皮切丝。2、锅里倒入橄榄油放蒜爆香之后加入萝卜丝大火炒。3、萝卜炒至断生加入...

食材明细主料萝卜（320克）虾皮（25克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切丝）、虾皮、香葱2、烧锅倒油烧热，入切好的萝卜翻炒翻炒。3、随后，加适量的...

食材明细主料干萝卜（适量）米虾（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜，米虾，蒜。2、干萝卜切碎，切点蒜。3、先炒干萝卜，翻炒片刻。4...

食材明细主料胡萝卜（半个）玉米（1个）土豆（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、把玉米剖胡萝卜和土豆切粒2、把虾去掉壳处理好待用（带壳也可以）3、胡萝卜玉米土豆先下锅炒几分钟在下虾放辅料...

食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。2、准备胡萝卜丁，玉米粒，毛豆。...