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相关凉拌木耳的的饮食百科
相关凉拌木耳的的饮食百科
傣味柠檬拌木耳怎么做好吃
2019-12-30
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料干木耳:25辅料小米辣:5颗绿柠檬:1个半大芫荽:4棵盐:适量味精:适具体步骤1.干木耳用冷水发开,用开水焯一下,挤掉水分备用。2.小米辣切成小圈,大芫荽切细,柠檬榨...
爽口的凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-02-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料木耳:适量胡萝卜:适量辅料熟芝麻:适量蒜:适量盐:适量白糖:适量醋:适量香油:适量具体步骤木耳泡发去蒂,清洗干净,撕成小片。胡萝卜洗净,切成丝。锅中放水,水开...
美味花色凉拌木耳怎么做好吃
2020-02-26
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料干木耳:4朵辅料辣椒油:少许香菜:适量香油:少许大蒜:适量醋:适量青红椒:适量盐:少量白糖:少许鸡精:少许具体步骤1.把木耳用温水泡开洗净(可以在水里撒点儿面粉或...
清爽凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟喜欢吃木耳用来补气止血的朋友们,我在这里告诉大家一款清爽凉拌木耳的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!木耳还有着润肺止咳的作用呢!我这里选...
好吃的凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-02-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:150辅料亚麻油:20毫升生抽:1汤勺蚝油:10鸡精:3芝麻:5红萝卜丝:5盐:5葱白:15具体步骤先准备好材料,木耳、葱白、大蒜、红萝卜丝先烧开水然后放入木耳煮...
脆脆的凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-02-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料干木耳:30辅料鸡精:适量油盐:适量花椒:适量大蒜:适量香菜:适量生抽:适量香醋:适量辣椒:2个具体步骤准备好所用食材。木耳提前泡发洗净,撕成小朵。大蒜去皮,...
营养的凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-02-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:适量辅料香菜:适量青红椒:适量酱油:适量盐:适量蒜:适量鸡精:适量醋:适量具体步骤黑木耳放温水里充分泡发然后清洗干净,然后放入开水用焯熟,然后过凉水...
凉拌木耳豆腐皮怎么做好吃
2019-10-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:200木耳:20芹菜:100胡萝卜:1根姜茸:1勺蒜蓉:1大勺红葱头:1个辅料油:30ML酱油:15ML陈醋:30ML糖:10盐:适量辣椒油:适量具体步骤1.木耳用水浸泡1小时,清洗干...
家常版葱油拌木耳怎么做好吃
2020-01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料葱:一段蒜:2瓣切末生抽:1匙盐:1匙醋:半勺香菜:适量辅料具体步骤1.做法:2.锅中烧热油,放入三分之二的葱花,爆香,离火。3.放入一半蒜末,此时油仍热着,可以将蒜末烫...
凉拌木耳洋葱菠菜怎么做好吃
2019-11-13
准备时间:1分钟    烹饪时间:15分钟主料木耳:适量洋葱:适量菠菜:适量辅料干辣椒:适量葱:适量具体步骤1.木耳泡开洗净,手撕成快放好备用2.菠菜洗净热水焯过后去水分放好备用3.洋葱、大葱切好与...
杂蔬拌木耳怎么做好吃
2019-11-11
准备时间:34分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:适量辅料具体步骤1.将各种原料洗净备用,黑木耳凉水泡发;2.分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用,香菜切段,泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块...
菠菜凉拌木耳怎么做好吃
2019-11-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:一把木耳:五朵辅料大蒜、盐、味精、白糖、白醋、辣椒油:适量具体步骤1.木耳事先泡发,菠菜洗净备好2.锅中水烧开后放入菠菜焯两分钟后捞起用凉水...
凉拌荷仙菇木耳怎么做好吃
2019-11-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料荷仙菇:200木耳:100辅料生抽:少量现磨黑胡椒碎:少量盐:少量具体步骤1.包装,很漂亮,一打开一股浓浓的菌香!2.最想尝试它的原始味道所以来个凉拌吧,先把荷仙...
常吃不腻的凉拌木耳怎么做好吃
2020-01-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料核桃仁盐:适量鸡精:适量白糖:适量橄榄油:适量蒜:适量辅料具体步骤1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放...
凉拌木耳怎么做好吃
2019-11-11
准备时间:34分钟    烹饪时间:33分钟主料干木耳:20辅料具体步骤1.干木耳用水发上1个小时;2.开水煮5分钟,捞出滤干水;3.用辣酱或担担面拌料、生抽、盐、麻油和葱花拌匀,即可。烹饪技巧木耳用水...
凉拌菜花木耳 黑白配 爽口好吃怎么做好吃
2020-01-06
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菜花:适量木耳:适量蒜:适量香葱:适量辅料花椒:适量盐:适量糖:适量鸡精:适量酱油:适量醋:适量花椒油:适量油:适量具体步骤1.菜花掰成小瓣,木耳掰成小掰,用热水炒熟,控...
美味的凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟我最喜欢吃木耳了,因为木耳具有清热解毒,而且黑木耳对大脑也有很大的益处。美味的凉拌木耳的做法是由木耳,香菜,葱,干辣椒,味精等制作完成的,口感十分的丰富...
家常凉拌木耳的做法怎么做好吃
2020-03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎炎夏季,很多人都不太想要吃米饭,所以这次要跟大家分享的一道老少皆宜,人人喜爱的家常凉拌木耳的做法,用绿豆面条跟茄子一起烹饪,简直是一道美味而不腻的...
拌木耳 爽口木耳|酸甜麻口 下饭好吃怎么做好吃
2020-01-07
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料木耳:适量葱:适量姜:不喜欢可以不放蒜:适量辅料食用油:适量盐:适量糖:适量鸡精:适量酱油:适量醋:适量花椒油:适量具体步骤1.木耳泡发,热水中焯一下。2.切好葱姜蒜...
健脑养生家常小拌菜|加州核桃拌木耳怎么做好吃
2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料加州核桃:适量木耳:适量辅料干红辣椒:3棵香醋:1勺酱油:2勺白糖:1茶匙花椒油:1茶匙麻油:1茶匙蘑菇精:少许具体步骤1.木耳泡开洗净,开盐水烫熟,晾凉待用;2.加州核桃...
自制凉拌木耳怎么做好吃
2019-12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料干黑木耳:20红辣椒:2根香葱:2棵香菜:2棵辅料盐:适量熟芝麻:5白糖:适量鸡精:适量香油:适量辣椒油:适量白醋:适量花椒油:适量具体步骤1.干木耳用凉水泡一小时,完...
虾皮拌木耳很好吃的呢|香喷喷的哦怎么做好吃
2019-12-10
准备时间:3分钟    烹饪时间:5分钟凉菜一直是夏天的必备,那么这道虾皮拌木耳可以说是首选了吧,虾皮具有补钙的功能,木耳也可以补充我们身体中的营养,是非常有好处的,今天,小编来给大家介绍一下...
凉拌木耳@孕妇餐怎么做好吃
2019-11-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料干木耳:100辅料红辣椒或小米椒:适量盐:适量醋:适量鸡精:适量辣油:适量蒜泥:适量具体步骤1.干木耳冷水泡发、取碗倒入盐、鸡精、辣椒段、醋、辣油和蒜泥调...
凉拌木耳的做法 【重庆】凉拌木耳 凉拌木耳怎么做
2024-01-11
“凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。”食材明细主料胡萝卜(半根)木耳(五朵)小葱(四根)辅料姜蓉(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)蒜蓉(适量)香油(适量)陈醋(适量)花...
凉拌木耳的做法 冰爽凉拌木耳 凉拌木耳怎么做
2024-03-01
“年快过完了,这女人一辈子都在与减肥做斗争,春天来了衣服一减谁都想秀出好身材,上个排毒减肥的凉拌木耳!”食材明细主料黑木耳(适量)辅料香菜(适量)红辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)香醋(适量)糖(适量)白芝麻(适量...
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