相关炸鸡柳的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炸鸡柳，是一道大人孩子都喜欢的佳肴。鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络等作用。可以下酒、又可以当零食。蘸料可以用番茄酱、番茄沙司...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：500辅料酱油：一汤匙五香粉：一小勺料酒：一小勺淀粉：适量油：一小勺奥尔良腌肉料：一汤匙蚝油：一汤匙具体步骤1.鸡胸肉一块洗净去掉油和筋膜2.鸡肉切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时炸鸡柳是一道将鸡脯肉煎炸而制成的菜肴，当鸡脯肉被油炸过后，外表黄金酥脆，看起来就十分的有胃口，而且加一些酱料去食用，会让它变得更加美味，是很多人都吃过...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡柳：1袋辅料花生油：适量具体步骤1.热锅倒入花生油。2.鸡柳一袋。3.大火加热至8成热（油面冒少许青烟）后关火，倒入鸡柳。4.借着油的余温将鸡柳炸熟（约1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡柳：600辅料油：适量具体步骤1.现成的鸡柳2.锅里放油3.油热后放时鸡柳炸4.炸至一面金黄5.再翻过来炸另一面6.两面都炸至金黄就好了7.出锅可以吃了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯肉：320辅料盐：2五香粉：2鸡蛋：1个糖：2具体步骤1.鸡脯肉两块，洗一下2.切片3.切片后来，放入盐，糖，五香粉腌半个小时4.搅拌均匀后，腌制半个小时5.半个小时后，打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡柳：250辅料胡椒粉：适量油：适量具体步骤1.菜场买的做好的鸡柳，很方便，粗粗的鸡柳2.锅里倒油，热锅冷油，到时候炸不粘锅哦3.放入油锅，炸至金黄色捞出4.成...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸脯肉：1块辅料炸粉：1袋料酒：适量胡椒粉：适量油：适量盐：适量鸡蛋：1个具体步骤1.鸡胸脯肉洗净2.用刀背将两面敲松3.然后从中间剖开4.切成细条5.将切好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：250辅料料酒：适量黑胡椒粉：适量鸡蛋：1个面包糠：适量油：适量盐：适量生粉：适量具体步骤1.鸡脯肉洗净2.切成小手指粗细的条加少许料酒、盐、黑胡椒拌...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉：2块辅料盐：适量色拉油：适量香酥炸粉：半包黄酒：2小勺玉米淀粉：适量面包糠：适量具体步骤1.鸡胸肉2块清洗干净，沥干水分。2.将鸡胸肉从中间剖开，用刀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡肉：150辅料新奥尔良腌料：12裹粉：30具体步骤1.准备材料2.将鸡肉切条，加入腌料3.腌1个小时,倒入裹粉，搅拌好4.直到鸡肉条上均匀裹上裹粉5.放入油锅中炸就...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟随着生活节奏的加快，快餐行业逐渐得到了发展，因此各种各样的快餐食品也得到了越来越多人的青睐。炸鸡柳就是其中的一个，但是随着食品问题的曝光，外边卖的...

“小时候学校门口会有很多小吃摊，最受欢迎的大概还是鸡柳吧。酥脆嫩滑，一口咬下去能滋出油来。撒上调味粉，简直了。告别小时候已久，看不见倒也懒得吃，翻翻过去的旧相册，倒忽然想念起来。”食材明细主料鸡胸肉（400g）面包糠（30g）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：250鸡蛋：1颗辅料盐：适量胡椒粉：适量孜然：适量油：适量料酒：适量小麦面粉：半碗具体步骤1.鸡胸脯肉解冻，洗干净2.鸡胸脯肉切条，放入盐，胡椒粉，料酒，搅拌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡柳：500辅料油：适量具体步骤1.鸡柳。2.打开包装。3.起油锅油温6成热下鸡柳炸。4.控制火候炸好一面翻过来炸另一面。5.直到炸熟。6.捞出控油装盘。...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：适量鸡蛋：一个生菜叶：两三叶面粉：适量辅料孜然粉：适量辣椒粉：适量蚝油：少许盐：少许食用油：适量泡打粉：少许具体步骤1.鸡胸肉洗净，切成粗细均匀的小条2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡肉：500辅料盐：适量料酒：适量番茄酱：适量油：适量胡椒粉：适量淀粉：适量具体步骤1.鸡肉切条。2.加入料酒。3.加入盐。4.加入胡椒粉腌一会。5.打入一个鸡...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：350辅料油：适量面包屑：2小碗蚝油：5ml盐：3番茄沙司：适量鸡蛋：1个具体步骤1.鸡胸肉7两2.切条3.加一个鸡蛋，适量的盐，蚝油4.用调料把鸡柳抓匀，腌一个小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说起炸鸡柳，这就不得不让小编想起学校门口的炸鸡柳了，隔着摊档老远就能闻到炸鸡柳的香味，可想而知，鸡柳的魅力有多大，炸鸡柳是西式快餐中的一种，它绝对是肉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯肉：200鸡蛋：1个辅料姜粉：适量花椒粉：适量面粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.取鸡胸脯肉一块2.切成鸡柳3.加入盐、鸡蛋清、姜粉腌半个小时4.腌好后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡柳：500辅料油：适量具体步骤1.超市买的鸡柳回家直接炸就可以2.锅里放入适量菜籽油3.摆入鸡柳4.晃动5.翻面，一面焦黄6.双面焦黄即可7.盛盘烹饪技巧...

食材明细主料鸡胸脯肉（500g）辅料料酒（5g）咸盐（5g）鸡蛋（1个）淀粉（少许）酱油（5g）五香粉（少量）面包糠（适量）微辣（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸鸡柳的做法步骤1、鸡胸脯肉，洗干净，沥干水分备用2、肌肉切成0，6厘米左右的条3、倒入料酒，咸盐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：400辅料油：适量花椒粉：适量葱：适量料酒：适量酱油：适量淀粉：适量盐：适量鸡蛋：1个姜：适量具体步骤1.鸡胸脯肉，切成条备用。2.放入葱、姜、盐腌制。3....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：500鸡蛋：1个辅料胡椒粉：适量面包糠：适量盐：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.鸡胸肉用刀背拍几下，肉更松一些，2.切成粗条备用，3.加入盐，胡椒粉，料酒鸡蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟炸鸡柳，是一道家常菜。主要原材料是鸡脯肉，主要烹饪工艺是炸。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，炸好的鸡柳可蘸酱食用...