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相关养胃的饮食百科
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养胃茄汁山药木耳怎么做好吃
2021-03-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟茄汁山药木耳制作方法简单,不耗费时间,非常适合烹饪初学者。番茄含有维生素C,有开胃、美白肌肤的作用,山药含有蛋白质和微量元素,有补脾养胃、降低血糖、...
养胃猴菇面包的做法|养胃猴菇面包怎么做
2024-02-05
“猴头菇有“山珍猴头、海味鱼翅”之称,作为食材是美味菜肴。前一段时间网购了一袋猴头菇,把它磨成了粉,做了一次猴菇饼干挺好吃的,今天继续用它做面包,不仅美味营养,关键是养胃。”食材明细主料面粉(250g)玉米油(35g)绵白糖(50g...
三鲜水饺的做法 养胃三鲜水饺 三鲜水饺怎么做
2024-02-24
“为了减肥不吃死面才有了这款发面水饺,没想到好吃得很,发面对胃还有好处,吃了以后胃里很舒服!”食材明细主料水饺粉(适量)韭菜(适量)虾仁(适量)辅料鸡蛋(适量)木耳(适量)酵母(适量)配料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)姜(适量)花椒面(适量)盐...
老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季养胃好食材 老醋花生米怎么做
2024-02-25
“燥热的天气里没有什么食欲,总是想来一些清爽可口的开胃菜,今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生,别看这些食材很简单,配到一起可是能量无穷,是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生,酸爽开胃,淋上...
养胃的鸡汤怎么做好吃
2020-10-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料香菇:8朵老母鸡:半只红枣:3个辅料葱:1段姜:1块具体步骤1.原料:老母鸡、香菇、红枣、葱和姜。2.香菇用温水泡发,清洗干净,将根蒂去除。3.将鸡清洗干净,入沸...
栗子鸡的做法 养胃健脾—栗子鸡 栗子鸡怎么做
2024-02-29
“栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,...
南瓜小米粥的做法 暖冬养胃—南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做
2024-02-24
“寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情,面吃够了大油大腻的食品,在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。这款粥的方法非常简单,特别适合早餐,晚上提前将各种材料往电高压锅力放好,预约好时间,清晨就可以喝...
酸梅山药的做法 健脾养胃 酸甜可口 细腻香糯的~酸梅山药 酸梅山药怎么做
2023-12-29
“这道酸梅山药,真的很好吃,就像日本的富士山搬上了新年的餐桌上,很养眼啊。”食材明细主料山药(2个)辅料枸杞(适量)调料酸梅酱(2勺)温开水(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸梅山药的做法步骤1、准备好山药,洗净去皮切片...
小米粥的做法 养胃小米粥 小米粥怎么做
2024-02-25
“小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有“养人”之说。”食材明细主料小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、准备适量的小米,用清水洗一遍。2、锅开后再加人...
养胃平菇猪肉蒸饺怎么做好吃
2020-07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养胃平菇猪肉蒸饺是一道由平菇,猪肉馅和面粉和其他食材共同烹饪而成的美食。其中猪肉入脾,滋养脾胃可以补充人体所需的营养,面食是我们传统的食物之一,补...
养胃的南瓜羹怎么做好吃
2020-08-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:300火腿片:一片牛奶:2汤勺辅料淡奶油:适量盐:适量具体步骤1.南瓜切小颗粒,火腿切小,下油锅炒香,加1/4小勺盐2.加水盖盖煮3分钟,水量刚末过南瓜即可3....
养胃的米润豆浆怎么做好吃
2020-11-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆:35大米:33辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.用豆浆机自带的量杯量取二分之一杯的黄豆。2.量取五分之二杯的大米。3.将黄豆和大米混在一起,用清水淘...
养胃八宝粥的做法|养胃八宝粥怎么做
2024-01-01
“腊八节到了,家家户户都会熬一锅腊八粥,每人喝上一碗热腾腾的腊八粥,不仅营养味美,还有助于防寒暖胃。传统的腊八粥,有八种主料,与腊八的“八”相吻合。腊八粥有咸有甜,种类很多,今天给大家介绍一种养胃的甜腊八粥。食材有:小...
猪肚煲何首乌的做法 养胃食疗—猪肚煲何首乌 猪肚煲何首乌怎么做
2024-01-04
“这个方子是几年前一个老中医告诉我的,当时胃不舒服,他说一周吃一次,坚持三到五个月,萎缩性胃炎,浅表性胃炎,包括胃溃疡都能治好这是食疗,花钱少养胃的好方法。吃的时候,有一股淡淡的小茴香的味道,猪肚洗干净,没有味道。”食材...
养胃砂锅南瓜粥怎么做好吃
2020-10-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟砂锅南瓜粥是一道简单的粥类。粥都有养胃的功效,南瓜粥自然不用多提。南瓜有清热解毒,促进肠胃蠕动的功效,自带一点甜甜的味道。老人或是肠胃不好的朋友...
养胃健脾猴菇虫草花鸡汤怎么做好吃
2021-03-24
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时买养身药品不如吃的健康,与其吃什么猴菇饼、干猴姑米稀不如自己动手做猴菇虫草花鸡汤。猴头菇有养胃的功效近几年被各保健品公司大捧,自己也可以市场上...
夏天 总是胃口差|喝点温和解暑的粥 既养胃又解暑!
2021-02-25
最近天气渐渐变得温暖起来了,炎炎夏日就要到来啦,伴随着气温的升高食欲却不断下降,即使美食在前,也总觉得胃是满的,不想动筷。实际上这个和温度环境有一定的关系,春天体内阳气上升,内火上升就容易影响食欲。夏天的饮食应该以...
培根锅饼的做法 纯手工打造“养胃”饼——培根锅饼 培根锅饼怎么做
2024-02-25
“小火烙,在锅中就能看到饼的变化,慢慢鼓起来,厚厚的饼,里面松软,表皮脆硬,两种截然不同的口感在里面。烤黄的锅饼上,有一层糊化层,这层物质可以中和胃酸,抑制胃酸分泌。因为本身比较硬,脆,食用时需细嚼慢咽。所以,被认为是一种古...
养胃的莲藕排骨汤怎么做好吃
2020-10-28
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料小肋排:两节莲藕:两节辅料姜片:适量料酒:适量盐:适量红枣:适量具体步骤1.超市买回来的小肋排,先用冷水泡上两个小时,这样可以去除排骨里的血水,然后放锅里...
老人养胃吃什么水果好呢
2021-03-01
养胃这项大计一直以来被人们津津乐道,尤其是在秋冬季节,养胃就显得尤为重要了。不管什么群体都应该好好保护好自己的胃,但是老年人这个群体尤为关键,因为他们的身体更为脆弱。那么,今天小编要给大家介绍的就是关于老人养胃...
玉米面粥的做法 简单营养养胃的玉米面粥------上班族的首选 玉米面粥怎么做
2024-01-03
“最近感冒打吊瓶,什么都不想吃,只想吃点好消化的食物,正好家里还有点玉米面,就用来做玉米面粥吧。”食材明细主料玉米面(一大勺)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开...
很养胃的核桃黑芝麻糊怎么做好吃
2020-11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料核桃:3颗黑芝麻:30辅料清水:适量白芝麻:适量大米:适量具体步骤1.大米洗净;核桃剥仁和芝麻一起淘洗干净并沥去水分。2.锅烧热,放入芝麻和核桃仁焙香。3....
养胃早餐的做法 春暖花开——养胃早餐 养胃早餐怎么做
2024-01-11
食材明细主料面粉(500g)小米(适量)辅料葱(适量)红薯(适量)原味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)养胃早餐的做法步骤1、用家里的老酵母温水和面,屋温十度左右放置一天2、加葱、盐、油烙成饼3、焦香扑鼻4、葱香美味5、小米加入适...
猴头菇养胃汤的做法 老火汤——猴头菇养胃汤 猴头菇养胃汤怎么做
2024-01-11
“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的食物,可提高免疫力、延缓衰老。中医认为,猴头菇利五脏,助消化、健胃、抗癌。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱...
什么蔬菜健脾养胃
2021-02-24
脾胃非常怕油腻,清淡食物可以帮助脾胃清洁。蔬菜中含有丰富的维生素,蔬菜健脾养胃也就得到大家的认可。这个观点并不完全对,蔬菜也分非常多种。如果你是想通过食用蔬菜来达到健脾养胃的效果,那么你还是有必要去查看什么蔬...
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