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相关养胃的饮食百科
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滋阴养胃炒鱿鱼须怎么做好吃
2021-01-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炒鱿鱼须是山东地区的常用菜肴,是非常流行的一道菜,不仅食用美味而且做法简单,主要材料有鱿鱼须、葱蒜、姜等材料,食用起来口感爽嫩、下酒下饭,并且常吃鱿...
清淡养胃山药粥的做法|清淡养胃山药粥怎么做
2024-02-25
“过得吃的大鱼大肉太多,煮点粥来养养胃吧.”食材明细主料山药(适量)大米(适量)辅料糯米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清淡养胃山药粥的做法步骤1、这个粥比较简单,只需要准备山药,大米和糯米。2、煮粥大家都会,就不...
养胃的蜂蜜柚子茶怎么做好吃
2020-11-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料柚子:1500辅料盐:适量蜂蜜:500冰糖:200柠檬汁:15ml具体步骤1.准备好所有的食材。2.柚子用盐擦洗外皮,冲洗干净。3.然后把柚子皮用剥皮刀去掉表面的一层...
养胃小米粥的做法|养胃小米粥怎么做
2024-02-26
“宝宝挂了盐水,大概药物反应,马上没了食欲,有点着急,来个简单的小米粥吧。也查点资料来佐证一下小米的养胃作用,呵呵(来自百度哦)!很多人知道小米粥有营养,但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲...
健康养胃蔬菜汤的做法|健康养胃蔬菜汤怎么做
2024-02-10
“我的胃特别不好,吃不了油腻的肉和辛辣的食物,所以就做了这一款非常简单,同时又很健康和好吃的蔬菜汤,分享给大家。”食材明细主料生菜(一颗)茼蒿(几片)黄瓜(半根)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
老鸭冬瓜薏米汤的做法 滋阴养胃祛湿--老鸭冬瓜薏米汤 老鸭冬瓜薏米汤怎么做
2023-12-31
“老鸭冬瓜薏米汤,是一款特别适合春夏季节的汤水清淡鲜甜的味道。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的功效,特别适合上火、食欲不振、体内生热者食用;冬瓜有清热解暑的功效;薏米具有美白、健脾的功效,爱美的朋友要多喝哈。...
喝什么粥通便效果最好|这些粥养胃又通便
2021-03-28
随着生活节奏的不断加快,越来越多的人出现了便秘的症状。大多是由于不良的饮食和生活习惯导致的。除了改善生活习惯外,最重要的就是吃一些有利于排便的食物。粥类食物就是非常好的一种,有些人就会问:喝什么粥通便效果最好...
红豆糯米粥的做法 冬日必备粥:红豆+糯米+陈皮,温和养胃,预防寒冷咳嗽 红豆糯米粥怎么做
2024-02-01
“冬季,我们都好好的。用装满阳光的陈皮、暖暖的红豆和粘软的糯米小圆子一起,煲一碗暖暖的粥吧,在冬天到来之前,给自己蓄积温暖的力量!煮粥看起来很简单,想要做的美味又滋养就不简单了,自己煮的粥,虽不追求卖相,但一定要让喝的...
养胃的大米绿豆粥怎么做好吃
2021-01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟大米绿豆粥是一个做法非常简单的粥,绿豆能降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、保肝护肾,还能增强食欲。大米熬得软懒黏糯,绿豆沙香,在经受夏天骄阳酷热的疲...
糙米绿豆粥的做法 糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂 糙米绿豆粥怎么做
2024-02-25
“因为目前在减肥中,所以尽量吃些低脂易消化的食物,这道糙米绿豆粥很适合我。现在我的晚餐基本都是粥,换着花样做,再搭配一碟清爽小菜,主食就吃得少了。尽管吃的不多,但是为常感到很舒服,晚上睡眠也有所改善,比较安稳了。糙米...
养胃鸡窝窝虾仁拌面#小虾怎么做好吃
2020-07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟养胃鸡窝窝虾仁拌面#小虾是一道由康师傅鲜虾鱼板面,虾仁和胡萝卜等加入不同的食材共同烹饪而成的美食。面食是我们的传统美食之一有着很多的做法,可以...
白果支竹汤的做法 健康养胃~~~~【白果支竹汤】 白果支竹汤怎么做
2024-02-24
“一直喜欢白果,每个月最少煲三次白果汤,由于猪肚清洗麻烦,所以这次没放猪肚换成了猪骨,白果----含丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃,滋阴补肾,去湿消肿。”食材明细主料白果(100g)支竹(100...
养生汤健脾养胃的大全
2021-02-27
随着炎热的球季到来,因为天气的寒凉,人们的食欲可能就会大减。大人还能少吃点,但是小朋友就不能了。小朋友正处于长身体的发育期,得多吃东西才能有助于他们成长。所以,小编就在下文整理一些养生汤健脾养胃的大全食谱的给大...
养胃的菠菜猪蹄小米粥怎么做好吃
2020-08-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时菠菜猪蹄小米粥美味可口,色香味俱全,深受人们的喜爱。汤汁浓稠,中药调养身体,营养丰富,鲜嫩可口,在家中制作过程简单节俭时间、而且所需要的食材的简单,它既...
养胃砂锅南瓜粥怎么做好吃
2020-10-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟砂锅南瓜粥是一道简单的粥类。粥都有养胃的功效,南瓜粥自然不用多提。南瓜有清热解毒,促进肠胃蠕动的功效,自带一点甜甜的味道。老人或是肠胃不好的朋友...
养胃的紫薯燕麦粥怎么做好吃
2020-12-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料紫薯:250大米:200燕麦片:200辅料冰糖:适量具体步骤1.先定时煲好一锅白粥2.紫薯去皮切小块3.准备燕麦片,我这种是即食的燕麦片4.紫薯和燕麦片一起放锅...
好吃的养胃猴姑饼干怎么做好吃
2020-08-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟猴姑,是我国历史悠久的名贵菜肴哦,它药用价值很高,对消化不良等胃部不适有很好的效果。我自己很喜欢吃甜食,孩子随我,也很喜欢吃甜食,我就自己做给他吃,他也...
养胃助眠燕麦小米粥的做法|养胃助眠燕麦小米粥怎么做
2024-01-04
“小米的营养价值很高。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。燕麦也是一种营养丰富的食物,蛋白质含量很高。其性味甘平。能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。...
养胃的腊八粥怎么做好吃
2021-02-05
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黄豆:30糯米:30葡萄干:30黑芝麻:10金丝小枣:150南瓜子:20薏米仁:30绿豆:30枸杞子:10花生米:40黑豆:30红豆:30五常大米:80核桃仁:30辅料冰糖:适量具体步骤1.薏米仁...
养胃黄米饭的做法 黄米饭养胃改良版 养胃黄米饭怎么做
2024-01-07
食材明细主料猪肉(200g)大黄米(500g)榨菜(200g)花生(若干(可省略))莲子(若干(可省略))枸杞(若干(可省略))辅料海鲜酱油(1勺)鸡精(1勺)老抽(半勺(也可用一勺甜面酱代替))原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)养胃黄米饭的做法步骤1、把大黄米投水两...
清淡养胃粥的做法|清淡养胃粥怎么做
2024-01-01
食材明细主料东北长粒香米(1勺)飘香火腿(1/3块(小份))蘑菇(适量)茴子白(适量)辅料食盐(适量)白胡椒粉(依个人口味添加)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清淡养胃粥的做法步骤1、准备适量的大米,冷水下锅。(东北长粒香米更好,喜欢吃偏...
养胃的绵菜粑粑怎么做好吃
2020-08-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时绵菜粑粑是采用窝窝头的造型,因为它和窝窝头都具有养胃,而且采用粘面。口感有弹性筋道。还含有粗粮,易被人体消化吸收,其中馅料有粉条还有肉。给肉增添了...
山药鸽子汤的做法 【补血益气健脾养胃】一一山药鸽子汤 山药鸽子汤怎么做
2024-01-13
“秋季养生,汤补是一个很好的进食方法。山药配鸽子炖汤能起到补血益气、清虚热的功效。鸽子含有丰富的蛋白质和各种微量元素,且脂肪含量非常低,素有"一鸽胜九鸡"的说法。山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖的...
疙瘩汤的做法 疙瘩汤怎么做最好喝?五珍粉疙瘩汤,多加这一步,疙瘩粒粒分明,简单又养胃! 疙瘩汤怎么做
2024-01-03
“疙瘩汤是很常见的一道家常汤,老少皆宜,养胃又好喝,有人喜欢吃疙瘩粒粒分明的,有人喜欢吃絮状疙瘩的,今天小圃都把做法分享给大家,喜欢的小主可以试试哦~疙瘩汤中,放入3包五珍粉,其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米、红枣,可以大...
养胃的双豆小米汤怎么做好吃
2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:150红豆:200绿豆:200辅料蜂蜜:适量具体步骤1.红豆、绿豆洗干净,泡一个晚上2.小米洗干净,泡一个晚上3.三者一起放入高压锅4.高压锅扭至熬粥档,到时...
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