相关红糖枸杞猪骨汤的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时红糖对于女生来说是非常健康的一种食物，不管是平常和还是来例假的时候都是非常好的，可以舒筋活血，让女人有气色，当然，枸杞的营养自然不必说了，炖菜少不了枸...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟红糖枸杞猪骨汤是一道美味营养的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。富含钙质的猪骨搭配各种调味料一道煲汤，色泽白皙诱人，香味浓郁，口感顺滑可口，让...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红糖枸杞猪骨汤主要用到的食材是红糖、枸杞还有猪骨，红糖含有丰富的糖分具有暖宫的作用呢，枸杞则具有明目的作用，猪骨头含有丰富的钙质可以帮助人们强身...

“枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可...

“枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。其功效与作用很多，有利于饮食与健康，但并不是所有人皆宜，不适合的人群吃了反会有副作用，由于它温热身体的...

食材明细主料筒骨（1根）辅料枸杞叶（5棵）配料盐（适量）鸡精（适量）孜然（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒骨枸杞汤的做法步骤1、筒骨洗净2、放入锅里3、枸杞叶洗净4、每根都捆起来5、再全部放入锅里6、盖上锅盖，上气后改小火15分钟，加...

“负责任的说，这款粥底汤非常成功，比普通汤水浓稠滋润，又比普通粥清爽滑口，顺滑如汤。灵感来源于顺德粥底火锅，将普通的枸杞叶猪肝汤用粥底代替，有时间的亲们真的可以试一下，完全的与众不同”食材明细主料大米（50克）枸杞叶（200...

红糖、枸杞、大枣这三种食材都是我们非常熟悉的，我们也经常会食用它们，就比如说红糖，女性月经期间喝红糖水有助于缓解痛经现象；枸杞排骨汤营养又美味；大枣泡水补血养颜等等。今天咱们这边来介绍一下三种食材一起煮成汤：红糖...

“滋补养生汤，女性朋友收藏起来吧！”食材明细主料汤圆（适量）鸡蛋（2只）枸杞（一把）红糖（适量）辅料清水（适量）酒酿（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖枸杞汤圆的做法步骤1、汤圆。2、鸡蛋。3、枸杞。4、酒酿。5、下汤圆。6、...

食材明细主料大骨头（一根）辅料红枣（适量）枸杞（适量）大料（少许）葱（少许）姜（少许）料酒（适量）花椒（少许）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水，放入骨头，花椒料酒。3、烧开，撇去血末，煮1...

“广州今天开始降温了，昨晚一晚上也没有睡好。早上起来感觉明显的有点凉，没有造早餐吃。随便煮了一些暖宫的东西，一大清早的喝点热热的对怕冷的人还是很不错的。”食材明细主料红枣（15颗）姜（5片）辅料枸杞（15粒）红糖（2块）甜味（口味...

“初秋，宜需慢补，清淡为主（适合各种人群）清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山药，冬瓜海带，白萝卜，莲藕等等今天来个原味简单滴，只加了一点红枣枸杞来搭配”食材明细主料排骨（12块）配料生姜（5片）花椒（6粒）红枣（2颗）枸杞（10粒）盐（适量）料...

“现在的上班一族，工作忙碌，生活节奏快，不少白领忽略自己的饮食，下班后匆匆在饭馆解决！枸杞猪肝汤，做法简单，清肝明目，补气补虚，很适合电脑一族。枸杞猪肝汤一定要放点瘦肉提鲜，单放猪肝不好喝。”食材明细主料瘦肉（适量）猪肝（适量...

食材明细主料枸杞叶（50g）猪肝（200g）辅料生姜（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）食盐（1/3勺）白醋（1勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞叶猪肝汤的做法步骤1、枸杞叶浸泡洗净。2、猪肝冲洗两遍，加水和料酒浸泡半小时。3、浸泡完成，捞...

“枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单，但是营养丰富，尤其适合女性。此汤还具有食疗作用，适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨（500克）鱼泡（50克）辅料枸杞（若干）红枣（若干）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸...

“这道汤具有清肝、明目、补血之作用。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。枸杞叶具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。看过好多人煮猪干都...

食材明细主料猪杂（500g）辅料枸杞叶（适量）枸杞子（适量）红枣（5颗）桂圆（5颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞猪杂汤的做法步骤1、猪杂清洗干净，加入少许盐，生抽和料酒腌制片刻。2、枸杞叶洗净备用。3、将红枣，桂圆还有枸杞杆放...

食材明细主料排骨（适量）辅料萝卜（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）一小时（耗时）普通（难度）枸杞排骨汤的做法步骤1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水里煮。水沸了火，清理排骨。2、沙锅中装入清水。水...

“淮山的别名就是山药,其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效；这款汤有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料淮山（500克）猪骨（750克）胡萝卜（250克）辅料枸杞（50...

“人参是大补元气的药食同源的上品中药材，可以入药也可食用，《神农本草经》中阐述“人参主补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年”其中上部分是治病，下部分是防病之效，其营养非常好，只要控制且量...

“有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料莲子（适量）辅料淮山（适量）排骨（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红莲枸杞排骨汤的做法步骤1、先准备好...

食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）调料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖红枣枸杞汤的做法步骤1、红枣去核备用。2、取适量枸杞，和红枣一起洗净备用。3、洗净的红枣枸杞放入养生壶中。4、加入适量...

食材明细主料猪骨（适量）天麻（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天麻红枣枸杞猪骨汤的做法步骤1、材料如下。2、枸杞。3、猪骨。4、飞水备用。5、放入锅里。6、放入材料。7、放...

“唐悠悠说过：好好保重，女人一定要对自己好一点。一旦病倒了，就会有别的女人抢了你的饭碗，甚至花你的钱，住你的房，睡你的老公，还打你的娃！吼吼~~~所以，经常给自己煮个汤汤水水的补一补哦”食材明细主料桂圆干（1小把）枸杞（1小把）辅...

“滋阴养颜丰胸爱美是每一个女性朋友的天性，尤其是在崇尚时尚、个性的现代社会。不少的女性朋友每周都要去做一次美容，健身以保持良好的体型和美丽。其实，对于女性朋友来说，不只是美容院、健身房可以起到健身、美容的效果...