相关简单快手的饮食百科

“冬季寒冷干燥，容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干等，此时要多吃蔬菜来润燥。做一道简单快手、饺子皮素煎包，好吃营养又健康。”食材明细主料鸡蛋（3个）西蓝花（1棵）胡萝卜（半根）洋葱（半个）鱼豆腐（3片）木耳（5朵）虾皮（1把）饺子皮（40个）辅料...

“今天做一款简单的家庭自制炼乳，和市场上销售的炼乳口感区别不大哦，只需要两种材料就可以了，制作简单而快手，而且无添加剂，吃着非常的健康美味哦。”食材明细主料全脂牛奶（200克）辅料白砂糖（60克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...

“首先得谢谢“Sunny_Kreglo”，她的这个方子太好了！看到这个方子时，家里有熟透的香蕉，还有一根买了好几天的西葫芦，于是做起来～～说下口感：非常非常的好吃，绵软不油腻，也不甜。虽然蛋糕里加西葫芦感觉怪怪的，其实效果真不错，吃不出...

食材明细主料五花肉（400g）面粉（500g）香菇（150g）豆角（300g）辅料白糖（10g）酵母（10g）豆瓣酱（100g）泡打粉（5g）温水（250ml）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）简单快手包子的做法步骤1、将面粉，酵母，泡打粉，白糖全部混合均匀，加入37.°C的温水和成...

“最近想吃三明治，点开外卖一看好贵，一块三明治差不多要三四块钱，于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司面包片（4片）双煎蛋（2个）生菜（6片）沙拉酱（适量）辅料盐（少量）白胡椒粉（少量）黄瓜（1/3根）油（少量）原味（口味）未知（难度）简单...

“二懒出品——做紫菜包饭剩的材料原来可以如此利用，变成简单的美味！”食材明细主料切片土司（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）熏火腿（适量）辅料早餐芝士片（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手披萨的做法步骤1、准备原材料。...

“简单美味。”食材明细主料手抓饼（1个）辅料生菜（2片）鸡蛋（1个）萝卜干（2勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手手抓饼的做法步骤1、手抓饼放入锅中，煎至锅底一面透明。2、打入鸡蛋，放入盐搅拌均需，平铺在手抓饼上。...

“家有小朋友，吃饭的时候有时喜欢把菜和饭拌着吃，说这样的饭菜更好吃，于是时不时就会直接用电饭煲做些拌饭，搭配不同的食材，做起来既简单，小朋友又爱吃，而且营养也全面均衡。”食材明细主料排骨（3根）土豆（1个）大米（500g）水（适量）辅料...

“这做法是最简单的，相信很多人都会以着方式蒸鸡。我家就时常做呢！因为是简单又快的快手菜。一下班回来，快速的预备好放去蒸，然后帮孩子洗个澡出来，就可让他有香喷喷，热乎乎的菜肴吃啦！”食材明细主料鸡肉块（适量）红枣（适量）辅料...

“做饭很麻烦？不，不，不。利用家里的食材就可以做出很香喷喷的饭咧。而且今天介绍的这款炒面，速度很快，有面有菜有鸡蛋，很美味”食材明细主料细面（一斤）辅料包菜（半斤）豆角（3两）鸡蛋（2个）西红柿（1个）葱花（适量）配料盐巴（适量）鸡精（适量）老抽（...

食材明细主料黄翅鱼（一条）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手鱼的做法步骤1、黄翅鱼一条，洗干净备用！2、锅中加1:2的生抽酱油和水（一份酱油两份水）。3、煮开酱油水，放入黄翅鱼！煮5—8分钟，酱油水要基本盖过鱼，要...

“榴莲酥是用榴莲果肉和面粉烤制的一种甜点。金黄诱人的榴莲酥以新鲜榴莲果肉配制的软滑馅心，配以层次分明、异常松化、做工精细的酥皮，令人食指大动。吃完后淡淡的榴莲味让人“榴莲”忘返。本方子是3个量，总法式酥皮，或...

食材明细主料面粉（适量）辅料醋（适量）小苏打（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手春饼的做法步骤1、面粉放盆里，准备活面。请注意这个气饼的关键是这里了，一定要放点小苏打。看看量吧！2、放里面之后，往小苏打上倒醋，什么醋...

食材明细主料馒头（适量）辅料盐（适量）温水（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手煎馒头片的做法步骤1、馒头切片。2、盐放入温水中融化。3、馒头片速度放入温水中蘸匀。4、放入放油的平底锅中，开中火。5、煎至两面金黄...

食材明细主料南瓜（500g）辅料油（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切块，锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。2、加水煮5，6分钟，煮至南瓜软糯汤稠即可。3、我们老家...

“家人爱吃手抓饼，以前早上总是来不及，在不断的制作中，终于找到了一个简单方法，由原来的一个小时变成了十几分钟，味道却越来越好吃。从揉面到起锅就用短短十几分钟，简单快捷，作为早餐非常方便，窍门很简单，就是用开水和面，这样不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一个冷冻饼皮：一张辅料黄豆酱：适量香肠：一根生菜：二片具体步骤1.准备材料2.煎锅上刷少量油，然后放上冷冻饼皮，小火煎。3.翻面4.加一个蛋5.盖上饼皮...

“超级简单，快速的炒口蘑。好吃，好做。”食材明细主料口蘑（十个）辅料黑胡椒酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手炒口蘑的做法步骤1、口蘑洗净。2、切成四瓣。3、黑胡椒烧烤酱，牛排酱，黑胡椒什么酱都可以。4、锅...

“感谢美天给我的试用机会，上一次用金枪鱼口味的沙拉酱做的蛋糕卷，这次就只用丘比沙拉汁做出来的面，特简单，口味微甜，芝麻香扑鼻，，，，亲们，来尝尝吧。。。。”食材明细主料面条（适量）焙煎芝麻口味沙拉汁（一包）大拌菜口味沙拉汁（一包）芹...

食材明细主料南澳紫菜（1张）瘦肉（适量）辅料盐（2.5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手紫菜瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉用淀粉水抓匀备用2、紫菜洗干净3、水开后下紫菜煮开，加瘦肉，煮开后加盐，鸡精一点猪油即可...

“非常简单快手菜，适合单吃，做三明治，十分钟内完成，适合上班族”食材明细主料鸡蛋（1个）培根（1条）辅料盐（1/9茶匙）胡椒（1/9茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手培根煎蛋的做法步骤1、所有材料，就四样，鸡蛋，培根，盐和胡椒少许2、...

“这款披萨十分简单，十多分钟就可以完成，如果懒得揉面发面，，就可以试试这款用简单易做的培根披萨。面包片烤后十分酥脆，搭配培根和奶酪，再加上意大利香草，香味浓郁非常好吃。面包片是自己做的伊凡吐司，柔软又低糖低脂，味道清淡...

食材明细主料面粉（500g）辅料葱（70g）鸡蛋（1个）小苏打（1g）油酥面粉（30g）油（70g）花椒粉（1/2匙）五香粉（1/4匙）生抽（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）快手手葱油饼的做法步骤1、葱花，鸡蛋，小苏打加200g水搅拌均匀。小苏打主要是起到...

“炕馍用的油是极少量的，炕出的馒头片又酥又脆，再加上孜然的香味，非常地咸香可口！适合在饥肠辘辘的时候来一个，几分钟就可以下肚！有兴趣都可以试试哦！”食材明细主料冷馒头（一个）食用油（适量）辅料盐（半勺）孜然粉（一勺）孜然（口味）其他（工...

“前两天给大家分享了一款用面包机做的蔓越莓酸奶面包，今天再分享一款用面包机做的胡萝卜全麦面包。制作这款面包时特意添加了全麦面粉和胡萝卜，让面包的口感变得更加丰富和营养，怕长肉肉的美女们适当吃几片也没有关系哦...