相关开胃鲜虾粥的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的开胃鲜虾粥，其不仅做法简单，而且营养丰富，口感细腻，是一道常见的开胃粥品。其主要是由新鲜的虾与大米经过熬制而成。其中虾不仅是味道鲜美，而且还含...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟开胃鲜虾粥，是一道极好的营养美食。众所周知，虾营养丰富，含有极多的蛋白质和矿物质，是大部分吃货的不二之选。粥，气味淡薄，清淡舒爽。松软的虾与稠粘绵密的...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料虾：半斤潮汕肉饼：适量辅料盐：适量胡椒粉：适量鸡精：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.剪虾头，除虾线，虾脚，虾背剪开两边，肉饼切长条，姜切丝，葱切花2.锅内煲粥，煮至粥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：适量虾仁：适量辅料生姜：适量料酒：适量盐：适量油：适量胡椒粉：适量生菜：适量具体步骤1.大米淘净后加适量盐、油拌匀腌制半小时；2.鲜虾剥出虾仁抽出虾线后用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟开胃鲜虾粥是一种很营养的粥，个人觉得一个星期至少要吃上两次。刚煮好的开胃鲜虾粥闻着特别香，稍稍放凉些吃，味道糯糯的、软软的，可谓是入口即化。它不但...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜的大虾：15只大米：100水：1升辅料青豆：20青菜：3棵盐：10鸡精：2具体步骤1.额，原谅我只拍了成品。淘米，锅里加水开始煮粥，先大火，煮开了再转小火慢慢熬，倒入青...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：6只大米：200水：适量辅料盐：5香油：1ml姜片：2片香葱：适量具体步骤1.将大米洗净倒入高压锅内放入适量的水，将程序调到熬粥环节（约20分钟）；2.虾洗净，去掉虾须...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量鲜虾：适量芹菜：适量辅料鱼露：适量姜：适量具体步骤1.取适量的大米放入锅里熬开15分钟左右。2.把虾洗干净把虾头剪下来分开来3.切几片生姜，然后...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料皮皮虾：适量大米：适量辅料盐：适量胡椒粉：适量小香葱：适量姜丝：适量具体步骤1.皮皮虾是昨晚吃剩下的2.将虾去壳。（先用剪刀把两边剪开，然后一剥就开了。)3....

健康的脾胃是人体不可或缺的器官，它们在我们人体体内的正常运作与我们的各种生活都息息相关。可是生活中，在我们身边总能看到有那么几个人的脾胃都不太好，他们的精神状态呈现出来的也很不好。那么有什么食物是很方便自己...

“黄瓜不要下太早，不好看，我就下得早了，最好开了一会再下。”食材明细主料黄瓜（20克）橘皮（20克）西红柿（20克）辅料鸡肉（10克）配料猪油（5克）原味（口味）煨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝开胃粥的做法步骤1、1切好的蔬菜，2淘好米，掺水加入菜丁...

“苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。虾米味甘、咸、性温；具有补...

“喜欢喝粥，一切粥都喜欢。甜的，咸的。预想买筒骨回来放粥里煮，制作的时候发现…没买筒骨，唉，算了就吃回素汤吧。这个番茄~真的要吐槽，熬住一两个小时，它还是一颗一颗。硬的，并没有要与粥融化成一体的趋势。好想找到能买好食...

随着天气变得越来越炎热，我们的食欲也就越来越低，总是提不起劲来吃东西，但是对于饮料之类的流食却十分感兴趣。不过吃饭是很重要的，为此，小编就给大家介绍下什么粥开胃健脾。让大家在炎热的夏季，也能够有食物满足自己的胃。...

很多宝宝都有一个缺点，就是不爱吃饭，可是宝宝正是长身体的时候，不吃饭是不行的，不仅不利于身体健康，还不利于身体各个系统的生长发育。那么怎么才能让宝宝多吃呢？下面让我们一起来看看有哪些宝宝开胃健脾粥可以促进宝宝的食...

食材明细主料大米（1小碗）小紫薯（1个）辅料山楂糕（少许）配料芒果（半个）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯开胃粥的做法步骤1、将大米煮成大米粥。2、将紫薯切成小块，与大米粥同煮至溶于大米粥。3、煮好的粥盛于碗内，将芒果、...

随着经济的不断发展，现代生活的节奏越来越快，许多年轻人都将大部分精力投入到繁忙的工作之中去了。一大早就得去上班，而大多数的年轻人又有拖拉的习惯，所以吃点丰盛的早餐是不可能了。粥就是不错的选择。那么什么粥开胃呢...

“虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化，对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者，每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪，蛋白质和脂肪含量比例高达22：1，是高蛋白低脂肪的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这是一道清新开胃怡神的田园鲜虾粥，色彩丰富，香滑可口，当早餐吃很不错哦，为什么叫田园鲜虾粥呢，大概是因为添加的食材丰富，有田园的感觉吧，嫩黄的玉米粒甜脆...

食材明细主料大米（1/2量杯）姜片（2片）芹菜（1颗）对虾（150g）辅料料酒（10g）盐（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾粥的做法步骤1、备好所需食材；2、对虾去掉头部、剥去外壳、去掉虾线，加入料酒腌制10分钟左右；3、芹菜斜刀切成小段...

“这款沙拉口味非常清爽，鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给，简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养，是名副其实的零失败健康饮食。”食材明细主料虾（4只）蔬菜（适量）巴旦木（适量）洋...

食材明细主料鲜虾（10个）大米（50g）辅料香菇（适量）生菜（适量）香菜（1个）原味（口味）未知（难度）鲜虾粥的做法步骤1、买鲜虾适量。2、头身分离。3、虾肉加料酒，盐，胡椒粉，生抽腌制一会。4、虾头入锅煎出虾油。5、加入适量开水。6、捞出虾头。...

炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。简简单单的一碗粥，既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说，夏季来上一碗养生粥让你气色红润，喝出如水肌肤。下面就为大家推...

“夏天比较炎热不仅出汗多还没有胃口，喝上一碗粥不仅补充了水分还可以提起食欲。只是一碗清粥吃起来也太没劲了，两个小家伙是个小叼嘴。就粥不想喝会说很没劲的，我在粥里加了海鲜和鲜虾小家伙可乐坏了。他们不仅说粥漂亮...

“话说有两个地方是我挪不动脚的，一个是图书馆，另外一个便是菜市场！每周有七天，留给自己的时间却很少。既要带儿子去上早教课，又要陪女儿上兴趣班，还要留一个半天带孩子们泡图书馆！有时真的觉得妈妈是这个世界上最伟大的职业...