相关虾仁香菇腐皮卷的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟虾仁香菇腐皮卷这是一道非常美味的美食，做法超级简单，而且这道美食真的是非常好吃的虾仁香菇豆腐搭配在一起，真的是很美味的，而且这道美食做法超级简单，搭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香酥虾仁香菇腐皮卷，这个家常小吃，属于半油炸食品，应该是小朋友是非常喜欢的，里面有番茄酱作为酱料，酸酸甜甜的，是非常不错的哦，所以喜欢吃的朋友就可以按照...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸脯肉：60g猪肉(瘦)：60g辅料黄瓜：洋葱（白皮）：大蒜（白皮）：克酱油：5g香油：克胡椒粉：克盐：克植物油：小麦面粉：具体步骤1.将腐皮剪成长方块；鸡里脊肉、瘦肉、芽菜、洋葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在我们的现在生活中，我们总是可以随处可见每一个地方的美食，因为在外面的这些小吃，都会用当地的名字，这样别人就会知道这个小吃出自于那一个地方了，是不是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐干：100g冬笋：100g绿豆芽：100g香菇（鲜）：50g花生油：60g香油：15g酱油：15g盐：3g料酒：5g味精：1g淀粉(豌豆)：5g姜：2g辅料具体步骤1.将豆腐干、笋肉、水发香菇洗净，切成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料笋：100冬菇：100红萝卜：100黑木耳：100腐皮：3张上汤：300辅料盐：适量胡椒粉：适量香油：适量蚝油：50淀粉：少许具体步骤1.将笋、冬菇、红萝卜、黑木耳等切丝后，起锅将加...

食材明细主料豆腐皮（1张）虾仁（240克）辅料面糊（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐皮卷的做法步骤1、食材：豆腐皮、虾仁（已清洗）、面糊。2、将虾仁放在案板上切一切。3、放入盘中，加...

食材明细主料高筋面粉（120g）低筋面粉（30g）干酵母粉（4g）番茄（2个）虾仁（适量）豌豆（少许）马苏里拉奶酪（180g）辅料盐（5g）糖（10g）黄油（12g）牛肉丁（适量）火腿肠（4根）香菇（6棵）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇虾仁火腿卷边PIZZA的做法步骤1、因为...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟腐皮卷的做法很多，可以蒸，可以煎，可以炸，今天小编要介绍的虾仁腐皮卷就结合了两种做法，先蒸后煎，所以口感就很好，外焦里嫩的。腐皮卷是广东的菜点，广东人喝早...

“清清爽爽，快手营养的家常菜。”食材明细主料虾仁（适量）蘑菇（适量）豆腐（适量）小青菜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁蘑菇豆腐汤的做法步骤1、虾仁去除虾线，加盐、料酒拌匀腌制10分...

“好多妈妈有时候家里没有高汤，做汤不好吃咋办呢？今天教你一个两分钟做高汤的方法，真的很提鲜哦。就是你需要虾，我这个是红虾生的就是很红的而且超级大只所以我就放了一只，如果你虾比较小可以多放几只哦，也可以多做一点油多...

“金针菇的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白，维生素b族和氨基酸，有利于我们的身体发育，可提高机体的免疫力，增强体质，而且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，还具有美容养颜的作用，大部分人群都非常适用，金...

“这是一道用微波炉加工的菜。没有煎炒烹炸，很健康的烹饪方法。菜品的食材也都是很利好又大众的食材:豆皮、虾仁、金针菇、香菇、胡萝卜、香菜。这几种食材搭配在一起，不但营养丰富，养生功效也很多。”食材明细主料虾仁（1...

“这是一道很下饭的菜，炸过的日本豆腐外酥里嫩，加上配菜香菇，胡萝卜，虾仁，做出来味道特别鲜美。”食材明细主料日本豆腐（3个）虾（5只）香菇（6朵）辅料葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）胡萝卜（1根）料酒（1勺）玉米淀粉（适量）蕃茄酱（50g）水（半碗）胡椒粉（适量）盐（适量）...

“香菇虾仁豆腐是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两...

食材明细主料豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）面粉（适量）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）油（适量）清水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾仁豆腐卷的做法步骤1、面粉加入适量清水和成面团，醒20分钟。2、葱洗净切碎。3、豆腐切小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟想吃美味的小吃吗？那就尝尝香菇干虾腐皮肉卷吧！香菇干虾腐皮肉卷是一道十分美味可口的小吃，口感独特而且耐饱，风味别具一格，因此颇受欢迎！香菇干虾腐皮肉卷...

“这道菜所用的材料是鲜虾仁，豆腐，香菇，广式腊肠。虾仁的鲜美搭配豆腐的滑嫩，采用蒸的方式，保留了食材本有的味道，而且也是一种很健康的烹调方式。如此的营养搭配想必你也会动心吧”食材明细主料豆腐（一块）虾仁（适量）辅料葱末（适...

“营养健康，味道鲜美！”食材明细主料虾（8只）豆腐（1块）西兰花（2大朵）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）辅料鸡蛋（3个）姜（3片）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤1、白玉菇，蟹味菇洗...

“虾仁富含蛋白质，维生素A，钙元素，铁元素，镁元素，磷元素等矿物质，能为人体提供丰富的营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体的健康。且虾仁肉质松软容易被人体消化，是病后或者体质虚弱理想的食品。虾仁可以补充人体的镁，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家每年大年三十都会全家人一起吃一顿团圆饭吧，其实也叫作年夜饭，这是一年的最后一天，当然要好好的结束了。每年这一天老妈都会做一顿超好的给我们吃，不...

“金针菇卷豆皮，一款传统的中国素食，口感丰富，健康低脂，受到许多人的喜爱。”食材明细主料豆腐皮（5张）金针菇（1把）辅料葱花（适量）调料生抽（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）糖（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）水（半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金...

“滑嫩的豆腐配上虾仁的鲜香，一上桌小孩就抢着吃。”食材明细主料嫩豆腐（1盒）大虾（10个）蟹味菇（2小盒）冷冻青豆胡萝卜粒（半碗）辅料盐（少许）蚝油（1大匙）玉米油（适量）葱花（半碗）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）勾芡生粉（2茶匙）水（3大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半...

食材明细主料豆腐（330克）平菇（65克）虾仁（115克）辅料香葱（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇虾仁豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐（已切成小块）、平菇（已清洗撕开）、虾仁（已清洗）2、香葱、水淀粉3、在...

“腐皮就是煮豆浆时，面上第一层凝结出的薄膜，挑的时候要小心轻手而快，用尖头长竹筷紧贴浆面一挑一反拉起，晾到竹竿上经过一到两日风干后，就化身成了腐皮。腐皮与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人...