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相关燕麦蔬菜花卷的饮食百科
相关燕麦蔬菜花卷的饮食百科
燕麦蔬菜花卷的做法|燕麦蔬菜花卷怎么做
2024-01-03
食材明细主料燕麦(适量)土豆(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)辅料发酵粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕麦蔬菜花卷的做法步骤1、燕麦泡软后加入熟土豆面粉发酵粉2、揉成面团醒发3、胡萝卜切丁4、擀成长方形涂上一层油,洒...
燕麦虾仁蛋卷的做法|燕麦虾仁蛋卷怎么做
2024-01-09
“这款蛋卷非常受家人喜爱,做法沿用中式的家常煎鸡蛋饼,鸡蛋香味的面饼中夹杂着虾仁,是非常不错的早餐主食,因为又添加了燕麦,所以也营养又美味。制作时可以不用装饰虾仁,不过小朋友都会非常喜欢类似的造型。还可以在面糊中...
瑞士果蔬燕麦片的做法 Muesli|瑞士果蔬燕麦片(冷) 瑞士果蔬燕麦片怎么做
2024-02-25
“现在天气慢慢变热了,已经对冬天一定要煮的热热的燕麦粥没什么食欲了,所以我今天给大家推荐一款特别适合春夏天吃的瑞士果树麦片粥。做法很简单哦,如果当早饭的话,只需要提前一晚把所有东西搅拌好放冰箱一个晚上就好啦。...
蔬菜烤燕麦的做法|蔬菜烤燕麦怎么做
2024-01-28
食材明细主料鸡蛋清(2个)脱脂奶(和蛋液等量(or普通牛奶))燕麦(20g(大概4汤匙(即食))蔬菜培根火腿(随意)盐(半茶匙)辅料酱油(1茶匙)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜烤燕麦的做法步骤1、把蔬菜们都给切了,切细一点。.然后铺主蔬菜,最...
燕麦肠仔卷的做法 蒸出来的--燕麦肠仔卷 燕麦肠仔卷怎么做
2024-02-10
“燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品,其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用,可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病等等,燕麦片属低热食品,食后易...
黑芝麻红糖燕麦花卷的做法|黑芝麻红糖燕麦花卷怎么做
2024-02-23
食材明细主料面粉(适量)燕麦(适量)黑芝麻粉(适量)红糖(适量)发酵粉(适量)辅料油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)未知(难度)黑芝麻红糖燕麦花卷的做法步骤1、原料,发酵粉用水化开2、燕麦倒入面粉中,倒入发酵粉的水3、搅匀倒入红糖水,边...
蔬菜五花肉卷的做法|蔬菜五花肉卷怎么做
2024-02-05
食材明细主料五花肉(若干)辅料烤肉料(50g)蒜薹(若干)胡萝卜(若干)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔬菜五花肉卷的做法步骤1、五花肉切成三指宽的大片2、烤肉料50克3、烤肉料用50克清水调匀,倒入五花肉低温腌制3个小时以上。(...
时蔬燕麦鸡蛋饼的做法|时蔬燕麦鸡蛋饼怎么做
2023-12-31
食材明细主料芹菜(1根)胡萝卜(1/2根)洋葱(1/4个)面粉(30g)燕麦片(25g)鸡蛋(3个)辅料香菜(1棵)小葱(2根)植物油(1匙)调料盐(1匙)白糖(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、洋葱切末...
燕麦双色蛋卷的做法|燕麦双色蛋卷怎么做
2024-01-08
“秋季补秋膘,适当的吃些肉蛋补充能量是很有必要的,这道双色蛋卷主要食材是肉馅、红萝卜、鸡蛋。蛋卷以肉馅为主,加入些胡萝卜不仅颜色漂亮,而且营养更丰富。因为鲜香可口受到老人和孩子们的喜爱。因为造型非常漂亮,做宴客...
花开富贵蔬菜卷的做法|花开富贵蔬菜卷怎么做
2023-12-27
“春节期间走起访友,吃吃喝喝大鱼大肉最容易长膘啦,做点蔬菜卷,既能填饱肚子又解腻,摆成花朵的形状既应景又喜庆。多种蔬菜搭配,满足不同人的口味喜好,做法简单易学,赶紧学会做给家人吃吧!”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1根)冠利...
燕麦肉米海带卷的做法|燕麦肉米海带卷怎么做
2024-02-23
食材明细主料肉馅(已调好料)(150克)燕麦(20克)海带(1)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)燕麦肉米海带卷的做法步骤1、将燕麦提前1小时泡软备用。2、将泡过的燕麦加入肉馅里混合拌匀。3、海带提前泡开洗净,用刀切出9条海带条。4...
燕麦香蕉卷的做法|燕麦香蕉卷怎么做
2024-01-09
“炸好的香蕉卷放置一会后,外酥里嫩的口感真的惊艳到我了,一个香蕉卷入口,整个人都幸福的不由自主眯起了眼睛。”食材明细主料香蕉(2根)燕麦(适量)辅料面粉(适量)鸡蛋(1个)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)燕麦香蕉卷的做法步骤...
香蕉燕麦卷的做法|香蕉燕麦卷怎么做
2024-01-01
“今天分享一个超简单的香蕉燕麦卷,切一切、裹一裹、烤一烤即可,厨房小白也能轻松搞定!”食材明细主料香蕉(2-3根)即食燕麦(少许)辅料鸡蛋(2个)玉米淀粉(少许)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香蕉燕麦卷的做法步骤1、材料备...
香葱鸡蛋燕麦卷的做法|香葱鸡蛋燕麦卷怎么做
2024-01-03
食材明细主料小麦粉(适量)燕麦片(适量)鸡蛋(1只)香葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱鸡蛋燕麦卷的做法步骤1、食材:小麦粉、燕麦片。2、鸡蛋、香葱。3、取一些小麦粉倒入大碗中。4、合入一些燕...
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法|燕麦鸡蛋时蔬饼怎么做
2023-12-26
食材明细主料燕麦(适量)鸡蛋(两个)生菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步骤1、燕麦备用,放入深盘内。2、鸡蛋备用。3、生菜洗净切碎备用。4、鸡蛋打入碗内,加入适...
牛奶紫薯燕麦花卷的做法|牛奶紫薯燕麦花卷怎么做
2023-12-28
“最近没咋吃主食,有点想吃馒头啦。用紫薯做个大花卷,当做一周的主食。”食材明细主料紫薯(半个)脱脂牛奶(100g)面粉(适量)酵母(2g)辅料酸奶麦片(50g)调料无(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶紫薯燕麦花卷的做法步骤1、紫...
燕麦黑芝麻花卷的做法|燕麦黑芝麻花卷怎么做
2024-02-25
“燕麦奶味浓,芝香飘满屋,搭配蒸馒头,美味又健康,入口尝一尝,唇齿也留香。”食材明细主料中筋粉(500克)辅料熟黑芝麻(20克)速溶燕麦粉(2小袋)配料酵母粉(5克)原味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)燕麦黑芝麻花卷的做法步骤1、熟芝麻用...
紫荆花蔬菜汁花卷的做法|紫荆花蔬菜汁花卷怎么做
2024-02-01
“今天,一连做了二个蔬菜汁花卷。用纯天然蔬菜汁揉面,做出华丽的花卷,健康又养眼。用蔬菜汁做面点,对于不喜欢吃蔬菜的孩子,是个让孩子变相吃蔬菜的好办法。”食材明细主料普通面粉(250克)酵母粉(3克)菠菜汁(120克)紫甘蓝汁(120克...
杂蔬燕麦粥的做法|杂蔬燕麦粥怎么做
2024-02-05
食材明细主料即食燕麦片(50克)杂蔬(2汤匙)辅料盐(1勺)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬燕麦粥的做法步骤1、碗中倒入适量的即食燕麦片,加入适量的开水,喜欢粘稠一点的水是麦片的两倍量就可以。2、杂蔬是超市里买的速冻...
紫薯燕麦卷卷云的做法 奶茶热饮“紫薯燕麦卷卷云” 紫薯燕麦卷卷云怎么做
2024-01-01
“奶茶热饮“紫薯燕麦卷卷云”,也是超健康的一款制作简单的秋冬热饮。紫薯燕麦卷卷云,出杯快,其中青稞爆爆珠的口感让这杯紫薯燕麦卷卷云风味更加出色,喝完有很强的饱腹感,小料十足!秋冬季来了,快来给你的店铺上新吧!”食材明...
燕麦花生糖块的做法 燕麦花生能量块 燕麦花生糖块怎么做
2024-02-26
“一到冬天大街上就会有卖各种花生糖块的小摊出现,这种花生糖块,我们在家制作也很简单方便,且快速。吃起来一样的酥脆,花生味十足,巧克力味也可十足哦。”食材明细主料燕麦(150克)花生(45克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
燕麦蛋饼卷的做法|燕麦蛋饼卷怎么做
2024-02-23
“【燕麦蛋饼卷】卷卷更可爱早餐要丰富,还要讨人喜欢,孩子早上起床胃口总是不太好,变变花样,总会有些惊喜。早餐尽可能包括蛋类肉类蔬菜类再加上主食和牛奶,可怎么搭配更好呢!看看今天的饼子吧。”食材明细主料面粉(适量)水(适...
燕麦蔬菜饼的做法|燕麦蔬菜饼怎么做
2024-02-26
“这款燕麦蔬菜饼可以说还是比较有特点的一款饼干。麦片、蔬菜的运用,都让这款饼干散发着诱人的田园芬芳般的气息。饼干的口味和香味都与市售蔬菜饼干非常相似,但是多了妈妈的爱心与安全卫生,也可以让不爱吃蔬菜的孩子,不...
燕麦卷蛋饼的做法|燕麦卷蛋饼怎么做
2024-02-24
“燕麦卷蛋饼,本来是做给儿子吃的,因为他晚起床,结果成了老男孩的盘中餐(平时不给他做早餐的),早起的小鸟有虫吃呀,儿子起来后一脸的不高兴。”食材明细主料鸡蛋(2个)中筋粉(100克)即食燕麦片(10克)冷水(20ml)沸水(40ml)辅料香菜(适量)色...
燕麦时蔬鲅鱼饼的做法|燕麦时蔬鲅鱼饼怎么做
2024-02-26
“单位过年时分了一箱鲅鱼,大小可以归于中鲅的行列,每条约一两斤重。说实话,生活在有海鲜的城市,这冷冻的海鲜着实不让人喜欢。现在正是伏季休渔期,周末闲来无事,拿出条解冻,想做小白菜炖鲅鱼,可是,解冻后,让我着实傻了眼,这鱼,皮...
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