相关海石花的饮食百科

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料海石花：50鸡蛋：3个辅料盐：少许葱末：少许具体步骤1.海石花用温水泡发后，洗净，水控干备用2.鸡蛋打散，加盐，用筷子搅拌均匀；3.热锅到油，五成热时，倒入蛋液，加入些...

“炎炎夏日来一碗冰镇蜂蜜海石花，清爽解暑。”食材明细主料海石花干（适量）调料蜂蜜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海石花的做法步骤1、海石花清洗后放入高压锅加入适量水，30分钟。2、过滤。3、分装冷却，喜欢冰凉口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海石花草：1两西米露：适量辅料醋：适量炼奶：适量具体步骤1.首先，拿了一把草，我这里应该没有一两吧2.放个鸡蛋给你们当参照物3.把草洗干净，因为是海草，难免...

“海石花，清肺化痰，软坚散结，治消渴。”食材明细主料干海石花（25克）辅料水（6碗）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海石花果冻的做法步骤1、把海石花洗净。2、海石花放入电压力煲内加6碗水，煲1小时以上。3、煲好后过滤干净。4...

“凉拌海石花果冻原料:黑籽海石花15G清水1500G香菜适量小红辣椒3-4个熟白芝麻适量姜末15G蒜末2瓣调味料：色拉油40G香油适量姜末15G蒜末2瓣生抽适量蚝油适量白糖适量做法：1先把黑籽海石花取出泡在清水中30分钟或者更长时...

“海石花草，我们北方海边真的没有卖的，家里小棉袄在南方上学，给我寄来了七夕大礼包，其中就有海石花草，看着像干草一样的食材，有点蒙圈。赶紧上网查一下：原来海石花草是一种海藻类植物，生长于潮间蚝壳的岩石上，对水质要求极高，既...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海石花：适量辅料盐：适量醋：适量糖：适量鸡精：适量蒜末：适量白菜丝：适量具体步骤1.海石花，一两一大包，是做琼脂的主要原料。2.用凉水或温水泡两个小时，千万不可用...

不是。海石花是苔虫的干枯骨骼，像珊瑚很不规则。龙须菜是百合科草本植物，高达1米，叶子像镰刀，花朵是黄绿色的；而且龙须菜和海石花生长的地方也不一样。龙须菜在我国很多地方都有生长，但是海石花大多生长在沿海地区。这两种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时杂果海石花是一道原汁原味的果冻！！比市场上的要新鲜的多，因为所有的食材都是不添加防腐剂的，甜甜的冰糖，搭配富含营养的海石花，建议在食用之前放在冰箱里冰...

食材明细主料海藻（适量）海石花（适量）辅料食醋（一勺）食盐（一小勺）香油（一勺）生抽（适量）蚝油（两滴）老干妈（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海藻海石花的做法步骤1、取适量海石花和海藻用凉水清泡十分钟。2、把泡好的海石花和...

不是。海石花分布在中国南海地区，形状类似于珊瑚，龙须菜主要分布在辽宁，河北，河南，山东等地区。龙须菜有白色和绿色，龙须菜在烹饪的时候还要焯水，焯水后的龙须菜可以做凉拌龙须菜，龙须菜鸡蛋汤，龙须菜肉末汤，龙须菜有着浓郁的香...

“这个食材我一直觉得好神奇啊，简单煮一煮就出胶质，不管是凉吃还是热吃都很棒。现在天气还是热，我们就这样来一杯，滑嫩凉爽，味道超好，它还可以润肺化痰，软坚散结，很适合女生。这个神奇的食材就是像草不是草的海石花草，海石花草...

食材明细主料海带丝（75克）石花菜（120克）辅料剁辣椒（适量）调料盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）石花菜拌海带丝的做法步骤1、食材：海带丝（已提前泡发清洗）、石花菜、剁辣椒。2、将海带丝放在...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时厌倦了荤菜的油腻，想换换口味？不妨试试这道家常海带拌石花菜吧~这款美食以海带与石花菜为主材，通过融入一系列丰富的调料，如盐、生抽、蒜末、香油、醋、油...

“韩国的石锅拌饭小伙伴大都喜欢，不少人也都在家DIY过，但是往往却是形似而神不似，就是做不出伦家韩国料理店里的那种味道。石锅拌饭好吃的秘诀究竟是什么呢？其实，最关键的就是三点，一是米饭一定要用上乘的大米，米饭是这道美...

“秋天宜进补，来一碗温补的汤水，满满胶原蛋白，养颜美容。”食材明细主料花胶（150g）小海参（7-8条）石斛（1把）瘦肉（300g）小干贝（1把）辅料红枣（10颗）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去...

“石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石花胶，是一种重要的植物胶，属于纤维类的食物，可溶于热水...

“石蟹肉厚实，鲜美。绝对是下饭，下酒菜”食材明细主料石蟹（10只）辅料大蒜头（2片）姜（4片）葱（1根）料酒（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海味石蟹的做法步骤1、石蟹洗干净，水控掉点。2、肚子朝上对半切开。3、切好姜，蒜末，料酒倒...

食材明细主料海蜇丝（160克）石花菜（75克）调料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石花菜拌海蜇丝的做法步骤1、食材：海蜇丝、石花菜、香葱。2、将石花菜和海蜇丝放入大碗中。3、然后...

食材明细主料汤圆粉（适量）可可粉（适量）红豆沙（适量）炼乳（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雨花石汤圆的做法步骤1、汤圆粉、可可粉2、炼乳、红豆沙3、将汤圆粉加温水、炼乳搅拌4、合成面团5、将面团分成两块，其中的一块...

“这个季节的石榴真的酸甜可口，除了直接当水果，做成海盐口味的红石榴茶也超好喝，而且石榴对于解酒还有一定功效，喜欢石榴的朋友不妨一起来试试。”食材明细主料石榴（1个）红茶包（1个）淡奶油（适量）白糖（适量）海盐（少许）接骨木花糖浆（10...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海石花粉：2小包水：1000ml辅料白糖：适量具体步骤1.准备好材料，左边是海石花原型，由于时间关系，我选择了右边的粉，哈哈哈，就是图方便。2.1小包粉加500mL的凉水，...

食材明细主料粉丝（适量）金针菇（适量）杏鲍菇片（适量）鱼丸（适量）花蛤（适量）虾（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）葱花（适量）配料海鲜酱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）石锅海鲜粉丝的做法步骤1、所有材料洗净备用2、粉丝用清水泡...

“早上公园里办了一个集市，我买了点石花菜，凉拌。”食材明细主料石花菜（适量）辅料香菜（适量）调料小米椒（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌石花菜的做法步骤1、主要原料。2、石花...

“功效：石斛海马养生汤具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。对胃亦甚佳：理胃气，清胃火，除心中烦渴，安神定惊。石斛亦可明目，生津开胃。✨产妇坐月子内食用，对产后腰酸有特殊疗效。✨”食材明细主料石斛（20克）海马（6克）红枣（4个）枸杞（5...