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相关多彩蔬果大拌菜的饮食百科
相关多彩蔬果大拌菜的饮食百科
美味的多彩蔬果大拌菜怎么做好吃
2020-08-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟现在的季节有很多的蔬菜,然后我就是一个特别喜欢吃蔬菜的人,就很爱做一些沙拉啊,等等的菜来给自己吃,然后今天去菜场买菜,就买了很多的蔬菜,准备做美味的多...
凉菜之|手撕大拌菜怎么做好吃
2020-01-08
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:二根干豆付:二张西红柿:三个生菜叶:5个香菜:一小把炒花生:一小把辅料盐:适量糖:适量味精:适量陈醋:适量葱白:适量具体步骤1.将所有食材洗净,干豆付用开水烫...
多彩蔬果大拌菜的做法|多彩蔬果大拌菜怎么做
2024-01-28
“春天来了!绿色是主打色!餐桌上也一下子丰富起来了!绿的、红的、黄的,一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧!暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣(又称苦菊),再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱!好吃好看...
美味爽口大拌菜|好吃的秘诀(调味汁)怎么做好吃
2020-01-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料彩椒:适量黄瓜:适量生菜:适量木耳:适量熟芝麻:适量辅料橄榄油(或其他无味油):2勺葱段:2段花椒:几粒鸡粉:一小勺美极鲜味汁:几滴白糖:2勺白醋:2勺盐:1小勺香油:几滴具...
中国大拌菜怎么做好吃
2019-12-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:一根花生米:适量水萝卜:一根萝卜缨:一颗或是两颗都可以辅料大豆酱:两大勺精盐:适量白糖:少许白醋:少许白胡椒粉:少许味精:少许香油:少许具体步骤1.锅里放适...
金枪鱼大拌菜怎么做好吃
2019-11-24
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料生菜:适量雄鸡标金枪鱼:适量洋葱:适量青椒:适量圣女果:适量黄瓜:适量辅料精盐:适量白糖:适量米醋:适量蒜末:适量具体步骤1.将生菜洗净洋葱青椒切圈,圣女果洗净黄...
五彩食蔬拌菜的做法|五彩食蔬拌菜怎么做
2024-01-01
“今来一款节后清肠菜品,低脂素菜而且还超爽口解腻。”食材明细主料白菜(适量)黄瓜(1根)红椒(适量)胡萝卜(适量)绿椒(适量)辅料干红辣椒(适量)蒜末香菜沫(适量)糖和醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)熟油(适量)生抽(一点)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简...
食蔬大拌菜的做法|食蔬大拌菜怎么做
2024-01-01
“很爽口的大拌菜,酸甜口好吃还不长重”食材明细主料黄瓜(1根)苦菊(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)红椒(适量)油麦菜(适量)辅料糖和醋(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)红辣椒(适量)芝麻(适量)油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)食蔬大...
果蔬多彩小圆子的做法|果蔬多彩小圆子怎么做
2024-01-13
“小朋友们都喜欢吃五彩的小圆子,软软糯糯真的很好吃,又好看,但是外面的圆子一般都是用色素调出来的颜色,所以一直不太敢吃。今天我用蔬果杂粮自有的颜色做出一样漂亮的颜色,但是绝对纯天然无公害,大人宝宝放心吃吧,一样美美...
蔬果凉拌菜的做法|蔬果凉拌菜怎么做
2024-01-01
“过年每顿浑素搭配至少四个菜,今天蔬果凉拌菜不仅营养丰富、颜色五彩缤纷、口味又爽又脆,倍受欢迎。”食材明细主料穿心连(适量)西兰花(适量)胡萝(1根)紫甘蓝(3片)火龙果球(适量)辅料香油(适量)橄榄油(适量)香醋(适量)白醋(适量)生抽(适量...
彩蔬拌面的做法|彩蔬拌面怎么做
2024-02-23
“赵小宝最喜欢吃这样的面了,每次都可以吃一大碗。要是汤面吃几口就不吃了。”食材明细主料面条(适量)辅料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)西红柿(适量)豌豆(适量)配料面条鲜(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
凉拌彩蔬的做法|凉拌彩蔬怎么做
2024-02-05
“夏季来临,各种凉拌菜又走上餐桌。五颜六色的蔬菜拌成凉菜,既不损失营养,又是餐桌上的一道风景线。”食材明细主料紫甘蓝(35克)洋葱(20克)黄瓜(35克)红椒(20克)黄椒(20克)辅料胡萝卜(10克)盐(适量)苹果醋(3克)香醋(4克)味精(1克)食用油(6克)花...
果蔬菜篮的做法 春天的色彩--果蔬菜篮 果蔬菜篮怎么做
2024-01-31
“春天的阳光是那么的温暖,春天的色彩是那么的五彩斑斓,因为我喜欢春天的颜色,所以做了五彩斑斓的果蔬馒头,让我们一起迎接一个崭新的春天吧。”食材明细主料普通面粉(280克)紫甘蓝(1/3克)胡萝卜(1/2个)西红柿(1个)南瓜(50克)菠菜(4...
七彩大拌菜的做法|七彩大拌菜怎么做
2024-01-04
食材明细主料干豆腐(适量)白菜心(适量)黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)红辣椒(适量)绿辣椒(适量)红心萝卜(适量)蒜(适量)熟芝麻(适量)辅料盐(少量)白糖(1勺)白米醋(2勺)米醋(2勺)海鲜酱油(2勺)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)七彩大拌菜的做法步骤1、把...
蔬菜水果五彩面条的做法|蔬菜水果五彩面条怎么做
2024-01-11
食材明细主料波菜(四棵)面粉(300g)胡萝卜(半根)红心火龙(半个)辅料盐(1勺)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜水果五彩面条的做法步骤1、将波菜、胡萝卜、大龙果用榨汁机榨好汁备用2、用菜汁和果汁活面,醒十几分钟已。3、醒好...
多彩果蔬奶片的做法|多彩果蔬奶片怎么做
2024-01-02
“奶片的原料主要是奶粉,包含所有奶粉的营养物质,虽然固态的奶片在营养吸收方面不如液态奶,但作为辅助零食,也是不错的。自制奶片,不但没有乱七八糟的添加剂,可以放心食用,还添加多彩的蔬果泥,鲜艳的色彩、丰富的营养、可爱的...
蔬菜大杂拌的做法|蔬菜大杂拌怎么做
2024-02-05
“春天多吃蔬菜,最好还是生吃,呵呵呵。”食材明细主料玉米(适量)紫甘蓝(适量)小西红柿(适量)苦菊(适量)洋葱(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)糖(少许)醋(少许)芝麻油(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜大杂拌的做法步骤1、...
五彩蔬菜拌饭的做法|五彩蔬菜拌饭怎么做
2024-02-25
“与其在餐馆等待要半小时才能出来的石锅拌饭,不如花十分钟在家里做出一道简单又好吃得要命的蔬菜拌饭。将米饭与招牌拌饭酱拌好做好底,铺上炒制入味的菜肴,荤素搭配,放入微波炉加热之后就出来了,绝对好吃又省时又省心!”食...
五彩大拌菜的做法|五彩大拌菜怎么做
2024-02-28
食材明细主料黑木耳(适量)干豆腐(适量)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料蒜末(适量)配料芝麻酱(适量)醋(适量)糖(适量)盐(适量)芥末油(适量)花椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩大拌菜的做法步骤1、泡好洗净的木耳和干豆腐分...
快手五彩蔬菜拌面的做法 快手五彩蔬菜拌面~大人小孩都爱吃的面 快手五彩蔬菜拌面怎么做
2024-01-13
“*我是一名全职妈妈~每天的工作就是:带娃!每天陪吃、陪睡、陪玩……*每天的午饭,就我和娃两个人吃~最常做的就是面条了,因为这个最省事儿~汤面、炒面、拌面…各种面…宝贝都爱吃~~~*今天发个蔬菜拌面~简单又好吃~所有蔬菜都...
彩色蔬菜拌的做法|彩色蔬菜拌怎么做
2023-12-28
“清淡美味。”食材明细主料紫甘蓝(5片)胡萝卜(1根)辅料生菜(5片)白菜叶(5片)调料盐(适量)橄榄油(2勺)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)彩色蔬菜拌的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、紫甘蓝和白菜叶放入水中煮开。3、生菜切成丝。4...
多彩蔬菜沙拉的做法|多彩蔬菜沙拉怎么做
2024-02-23
“多彩蔬菜沙拉。清新的黄瓜,富含VC的西红柿,营养丰富的甜椒,清脆爽口的圆白菜,搭配酸甜的番茄酱与浓郁的千岛酱,一道简单开胃的西式凉拌菜,十分钟就轻松搞定了。用料和做法简单,又含多种营养,快给炎炎夏日带来一丝清凉吧。”...
时蔬大拌菜的做法 【清新爽口】时蔬大拌菜 时蔬大拌菜怎么做
2024-02-27
“夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了...
蔬菜泥彩色贝果的做法|蔬菜泥彩色贝果怎么做
2024-01-09
“贝果我经常会做它,简单快手,还因为它的口感扎实有嚼劲,做主食也是不错的选择,今天用萝卜汁进行制作彩色贝果,做出来成品效果非常好,颜色非常鲜艳,并不输于色素的效果,有兴趣的朋友有空一起来试试吧。”食材明细白色面团高筋...
五彩蔬菜拌拉皮的做法 蔬菜拌凉皮 五彩蔬菜拌拉皮怎么做
2024-02-05
食材明细主料拉皮(适量)苦菊(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)油豆皮(适量)香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)木耳(适量)辅料辣椒油(适量)白糖(适量)醋(适量)味精(适量)芝麻酱(适量)酱油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜拌拉皮的做法步骤1、拉...
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