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相关芹叶的饮食百科
相关芹叶的饮食百科
芹叶煎饼的做法|芹叶煎饼怎么做
2024-02-26
“新鲜的芹叶,富含比芹菜更多的营养成份。选取较嫩的芹叶,做成煎饼吧,咬一口,满中芹菜的清香。记得哦,以后芹叶不许丢。”食材明细主料芹叶(15克)鸡蛋(1个)辅料面粉(80克)葱(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹叶...
芹叶开洋炒小素鸡的做法|芹叶开洋炒小素鸡怎么做
2024-01-03
食材明细主料小素鸡(125克)开洋(45克)芹叶(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹叶开洋炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡2、开洋(已泡)3、芹叶4、将芹叶洗净、捞出。5、放在案板上切一切,待用。6、将小...
芹叶腊肉饼的做法|芹叶腊肉饼怎么做
2023-12-28
“买的嫩嫩的细芹菜,叶子不舍得扔掉,就用来做个馅饼吧。为了省事,直接用手抓饼做馅饼。”食材明细主料手抓饼(2个)芹菜叶(60g)腊肉(20g)辅料食用油(小许)调料食用油(小许)椒盐粉(小许)生抽(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(...
凉拌芹叶怎么做好吃
2020-01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芹菜叶:一大把儿胡萝卜:一根苏子叶:6片蒜:2瓣香葱:一根辅料橄榄油:适量盐:少许香油:少许酱油:适量醋:适量辣椒油:适量具体步骤1.将芹菜叶洗净用盐水泡10分钟,再次...
杏仁拌芹叶怎么做好吃
2019-10-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料杏仁:适量芹菜叶:400辅料香:适量香油:适量盐:适量醋:适量干辣椒:适量蒜:3瓣具体步骤1.芹菜叶洗净焯水,水里放一些盐,捞出来直接放到装凉水的盆里,然后过几遍...
芹叶豆儿的做法|芹叶豆儿怎么做
2024-02-25
“芹菜叶子在米家通常都没有扔掉,焯水后用来煎蛋或者做饼子,芹菜的那种特有的香味儿很好吃。偶尔也焯水后凉拌,今天这个芹叶豆儿就是一种吃法,您可以试一试,很好吃。米爸爸吃完早饭问我:“这个青菜是什么菜啊,还挺好吃的。”...
芹叶小米粥的做法|芹叶小米粥怎么做
2024-01-03
“利好的芹菜浑身都是宝,叶子也同样。但芹菜叶子不适合炒着吃,用来煎鸡蛋饼、煮粥很不错。芹叶与小米煮粥,清香的味道诱人食欲,食疗功效也很多。”食材明细主料芹菜叶(50g)小米(90g)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)枸杞(适量)清淡(口味)煲...
芹叶拌豆腐的做法 夏日清爽小菜来开胃——芹叶拌豆腐 芹叶拌豆腐怎么做
2024-02-25
“很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中有10项指标超过了茎。所以,芹菜叶...
芹叶土豆汁的做法|芹叶土豆汁怎么做
2023-12-27
“所有食材都是生的哦,主要功效是改善后不利的情况。”食材明细主料芹菜叶(1把)小土豆(约60g)辅料纯净水(若干)调料香蕉(1根)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹叶土豆汁的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、土豆去皮洗净。3、香蕉...
芹叶炒鸡蛋的做法|芹叶炒鸡蛋怎么做
2024-01-08
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料食盐(适量)番茄酱(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹叶炒鸡蛋的做法步骤1、洗净摘下来的芹菜叶2、群里烧热水3、水开放芹菜叶焯水4、焯好的水的菜叶清水洗下5、捞出...
芹叶牡丹|西红柿拼怎么做好吃
2020-10-16
准备时间:3分钟    烹饪时间:3分钟主料西红柿:两个芹菜叶:五片辅料水果刀:一把白糖:适量具体步骤1.准备材料如图,把菜洗净。2.用刀从西红柿的蒂部开始,用转圈手法削皮,注意要削的薄点,而且不能断...
芹叶玉米馅饼的做法|芹叶玉米馅饼怎么做
2024-02-29
“芹叶中富含的营养比芹菜还要多,不要再把芹叶随手丢掉,试试这个芹叶玉米馅饼,色彩丰富,鲜香适口,连小朋友都会爱上它。”食材明细主料烫面团(适量)辅料熟玉米粒(适量)芹菜叶(适量)火腿肠(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)葱(适量)酱油(适量)花...
美味的芹叶炝花生米怎么做好吃
2020-04-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟明早包芹菜肉包子,那芹菜叶做什么呢,据说叶子的营养要比梗的营养高很多,炝个花生米吧,配粥,很不错的.这道菜就是明天早上家里的早餐小菜了,如果你也喜欢吃...
白菜芹叶拌油皮怎么做好吃
2020-10-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料白菜:200油豆皮:1大张芹菜叶:100辅料盐:适量香油:适量辣椒油:适量糖:适量醋:适量具体步骤1.芹菜叶摘下洗净2.白菜洗净撕成或切成适当大小的片3.油豆皮切...
芹叶拌花生的做法|芹叶拌花生怎么做
2024-02-28
食材明细主料芹菜叶(200克)花生(一小把)辅料黑芝麻(适量)花椒(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)配料香油(适量)醋(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹叶拌花生的做法步骤1、1准备芹菜一捆,将芹菜叶摘下,单独留下。锅...
芹叶果仁的做法 芹菜叶子的十种吃法之一【芹叶果仁】 芹叶果仁怎么做
2024-02-29
“芹菜叶子做菜,我喜欢!你喜欢吗?芹菜是我们餐桌上常见的家常菜,大家一般情况都是先要摘去叶子,然后用芹菜的茎入菜。还有的会摘掉丝,在做菜。营养专家指出,叶比茎的营养要高出很多倍,所以扔掉芹菜叶实在可惜。以下是我整理的...
芹叶培根煎饼的做法|芹叶培根煎饼怎么做
2024-02-26
“那天,用芹菜梗做了一道沙拉,多下来的芹叶,觉得丢了浪费,留下做点什么呢?翻翻冰箱里还剩有一点培根,就做一个芹叶培根煎饼吧!”食材明细主料芹叶(随意)培根(随意)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹叶...
好吃的芹叶炝花生米怎么做好吃
2020-09-14
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟记得许久之前去朋友家做客,她是北方人,口味多少与我们南方人不同,平时我们常见的菜式,都是他们嗤之以鼻的,那天去做客,还是很担心不合口味吃不饱的呢,那天菜...
芹叶火腿肠玉米饼的做法|芹叶火腿肠玉米饼怎么做
2024-02-23
食材明细主料玉米粉(100克)面粉(30克)芹叶(25克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹叶火腿肠玉米饼的做法步骤1、材料:玉米粉、面粉、芹叶(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)、无铝泡打粉2、将已清洗的芹叶放在案...
芹叶香干馅春卷的做法|芹叶香干馅春卷怎么做
2024-01-03
食材明细主料春卷皮(12张)香干(2块)芹菜叶(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹叶香干馅春卷的做法步骤1、食材:春卷皮。2、香干。3、芹菜叶(已清洗)。4、将香干放在案板上切碎,待用。5、将已清洗好的芹...
芹叶土豆汤的做法|芹叶土豆汤怎么做
2023-12-28
“据说芹菜叶的营养价值比芹菜杆都高,但摘下芹菜叶基本上都是炝拌着吃了,其实芹菜叶的香味做在汤里也是很美味的。”食材明细主料土豆(中等大小2只)芹菜叶(不定量(可多可少))调料食用油(适量)食盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)...
芹叶炒蛋的做法|芹叶炒蛋怎么做
2024-01-02
“比起芹菜的清脆清香,芹菜叶的口感要味更得,略涩一些。为了去除这种涩味,我们可以叶子提前焯一下,去掉部分味道,同时也更利于烹饪。芹叶我们可以用来做汤,用来凉拌,用来炒食,还可以在部分菜中代替香菜的提香,今天我与大家分享...
芹叶玉米饼的做法 【天津】芹叶玉米饼 芹叶玉米饼怎么做
2024-01-11
“芹菜叶与芹菜同样营养丰富,富含膳食纤维,经常食用不但可以改善便秘,还可以降血压,对高血压、血管硬化等有很好的食疗作用。玉米富含各种维生素与膳食纤维,尤其对缓解便秘很有效。这两种利好食材再配上营养丰富的鸡蛋,煎制...
芹叶拌核桃的做法|芹叶拌核桃怎么做
2024-01-13
“很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。比起芹菜茎,芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。每100g芹菜叶主要...
芹叶番茄鸡蛋汤的做法|芹叶番茄鸡蛋汤怎么做
2023-12-29
“芹菜叶与芹菜一样,营养丰富,富含膳食纤维,有着降血压等功效。番茄的营养价值很高,富含维生素C,经常食用对延缓衰老很有益处。番茄与芹菜叶搭配,再加上鸡蛋做的汤味道很好,养生功效也很多。”食材明细主料番茄(100g)芹菜叶(60g...
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