相关椰蓉南瓜球的饮食百科

“最近喜欢板栗小南瓜，水分少，又甜又糯！来一款：椰蓉南瓜球！软糯香甜，好吃零负担！”食材明细主料熟板栗南瓜（一个）辅料椰蓉（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰蓉南瓜球的做法步骤1、南瓜洗净备用。2、改刀去瓤。3、入开...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：适量低筋面粉：适量椰丝：适量黄油：适量泡打粉：适量糖：适量辅料具体步骤1.南瓜去皮切块，去皮后约2磅，在搅拌机里打成南瓜泥2.南瓜泥中加入低筋面粉（cakeflo...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟椰蓉南瓜球是一道非常软的一道小吃，营养价值也特别高，非常适合作为宝宝的一道辅食来食用，软软的甜甜的都是深受宝宝们的喜爱，并且做法非常简单在家拿蒸锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟椰蓉南瓜球，是一道美味的甜点，主要原料有南瓜，椰蓉等，南瓜味道甘甜，口感软糯，营养健康，非常适合做甜点，椰蓉是十分常见的食材，由新鲜椰子加工制成，味道浓郁香甜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天这道小零食，用蒸锅就能做出来，再不用担心宝宝会上火，南瓜做皮里面包住了奶酪馅，多了一翻滋味的同时又给宝宝补充了钙质，营养椰蓉南瓜球，各位麻麻们，看了...

“南瓜含有果胶可以保护胃粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，所以平时我们要多吃些南瓜，身体才健康”食材明细主料南瓜（150克）高粉（300克）酵母（4克）盐巴（3克）黄油（25克）白糖（45克）椰蓉（15克）辅料鸡蛋（2个）甜味（...

“酥脆口感、越嚼越香、椰香四溢、不甜不腻、一口一个、回味悠长，很适合想吃点心零吃又害怕热量的亲们”食材明细主料蛋白（3个）奶粉（30克）辅料椰蓉（120克）低筋面粉（30克）细砂糖（70克）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰蓉球的...

食材明细主料中筋面粉（180克）黄油（20克）细砂糖（40克）盐（1/4小勺）清水（70克）玛琪琳（170克）去皮南瓜（300克）椰蓉（60克）奶粉（2大勺）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜酥的做法步骤1、去皮南瓜洗净，切成1CM厚的片，2、送入微波炉高火加...

食材明细主料糯米粉（100克）黑米粉（50克）辅料绵白糖（30克）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰蓉煤球的做法步骤1、食材：糯米粉2、黑米粉3、绵白糖4、椰蓉5、将糯米粉、黑米粉和绵白糖倒入大碗中。6、随后，逐步加一些...

“我从乡下小姨那里拉回好多南瓜，这个冬天我家饭桌上南瓜将会是主角，它既可当菜又可当主食。今天我用南瓜泥揉面蒸了几个花式包子，就当是为了迎接春节而提前准备的黄金福袋吧。南瓜不光可以做天然色素，它的营养价值也不少...

“一款制作简单，而且超好吃的椰蓉球分享给大家。这次用的乐荷有机黄油，口感香浓不腻，是我用过的最好吃的一款黄油了，之前看别人用心就痒痒了，去京东查了一下，没有添加，适合给宝宝做好吃的立马买回来试试。没让我失望。”食材...

食材明细主料南瓜（300g）牛奶（50ml）辅料糖（1勺）玉米淀粉（15g）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰蓉糕的做法步骤1、新鲜南瓜蒸熟2、放进锅里压成蓉状3、加白糖，不喜欢太甜的可以不加，南瓜本来就有甜味4、加玉米淀粉...

“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。不仅仅因为它的营养价值，似乎我经常用它的一个更重要的原因就是：他有黄金般的色泽，威力很大呢，总是使我迷恋：）于是...

“这是一道甜点小吃，主料选择红薯地瓜和红豆馅搭配制作，再滚蘸椰蓉后即成成品【椰蓉薯球】。做法不复杂，但是需要用奶粉和炼乳调味。不喜欢奶香味的也可以用可可粉、果珍等调味。”食材明细主料红薯（2个）红豆泥（200克）辅料白...

“总有一些美好，是辛苦等待换来的。所以，你要相信，属于你的总会到来。只是你需要安静耐心的等待，试着让自己变得更丰盛，强大。【我的面包日记】”食材明细主料高筋面粉（255g）南瓜泥（80g）牛奶（50g）鸡蛋（1个）细砂糖（15g）奶粉（15g）酵母（2.5...

食材明细主料面包粉（350克）南瓜泥（175克）白糖（20克）黄油（20克）椰蓉（适量）纯净水（适量）调料盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜椰蓉排包的做法步骤1、成品图，来一张，早餐配一杯牛奶不错哦。美好的一天可以从营养早餐开始。2...

食材明细主料中筋面粉（300g）干酵母（3g）淡奶油（70g）南瓜（200g）辅料椰蓉（50g）黄油（30g）白糖（30g）奶粉（15g）鸡蛋（一只）枸杞（数颗（装饰用））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜包的做法步骤1、原料图。2、南瓜上锅蒸软。3、将椰蓉馅材料混...

“一个大南瓜切开来放时间长了会长毛，不能浪费，家里正好有椰蓉，就随手做了南瓜椰球。”食材明细主料南瓜（两片）椰蓉（适量）糯米（适量）辅料油（少许）水（适量）花生核桃馅（适量）原味（口味）未知（难度）南瓜椰球的做法步骤1、蒸锅放水，将南瓜蒸熟...

食材明细派皮低筋面粉（200克）黄油（120克）水（60克）盐（2克）白糖（30克）内馅椰蓉（100克）南瓜（250克）黄油（40克）白糖（50克）奶粉（30克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）椰蓉南瓜塔的做法步骤1、用开水将白糖和盐化开，凉后放入冰箱中冷藏；2、将刚...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）面粉（少量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜椰丝球的做法步骤1、南瓜蒸熟2、南瓜用勺子打成泥，加糯米粉。边搅拌边加。【可以加适量面粉和糖，这可根据个人口味】3、揉成圆...

“晚上,没有准备菜,就一个白粥+一个酸菜.想到昨天买的那块南瓜,何不多加一道点心,做个南瓜饼?说做就做,干脆把在开心烘焙败的椰蓉也拿出来,做个新式的椰蓉南瓜饼.按照我的想法做出来的南瓜饼果然很好吃.呵呵,以后多一...

“秋天到，南瓜俏，南瓜是秋季的绝佳食材之一，秋天吃南瓜好处多多。今天我要教大家南瓜新吃法，用南瓜来制作一款超简单的小甜点，不放油不加水，三两下做一盘，1口1个，软糯又Q弹，比南瓜饼好吃多了。每次做一大盘，端上桌5分钟就被吃个...

“南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保护胃粘膜、帮助消化。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃...

“本款吐司采用纯南瓜泥揉面，卷入咸蛋黄味浓郁的沙拉酱以及醇香的椰蓉，色泽金黄，柔软香甜，皮薄拉丝，营养美味。配方为二个450克吐司模具的用量。”食材明细主料高筋面粉（560克）熟南瓜泥（280克（根据面粉的吸水性及南瓜的含水量...

“美味的南瓜派，一直是心中的爱。天冷了，也顾不上减肥了，吃点甜品心情好还能御寒。”食材明细派皮黄油（38克）低粉（75克）糖粉（20克）蛋黄（20继而）派液鸡蛋液（45克）奶油奶酪（38克）牛奶（55克）南瓜（100克）玉米淀粉（6克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗...