相关双椒绿豆芽的最正宗做法的饮食百科

“很清淡且清脆的炒绿豆芽，很适合想要减肥瘦身的MM们。简单快捷，五分钟之内，一盘菜就可端上桌。”食材明细主料绿豆芽（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料醋（适量）盐（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒绿豆...

“天气凉下来了，绿豆芽又走上了餐桌，每次看到它，都会买点，稍微炒一下，就可以上桌啦，简单快捷。”食材明细主料绿豆芽（300g）小红椒（4个）调料食用油（4g）生抽（15g）辣椒油（8g）醋（10g）蒜（1瓣）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小红椒炒绿豆芽的...

食材明细主料绿豆芽（适量）尖椒（1个）辅料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）花椒（适量）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净，尖椒切丝备用。2、起锅烧油放花椒，葱花炒香。3、放尖椒和绿豆芽。4...

“健康营养，葱香可口，快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）洋葱（一个）彩椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒洋葱炒绿豆芽的做法步骤1、彩椒洗净，备用。2、去蒂及子，切丝。3、洋葱剥外...

“简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆角（半斤）尖椒（8个）调料花生油（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒尖椒的做法步骤1、绿豆芽洗净控水备用。2、尖椒洗净，去蒂，斜刀切丝备用。3、锅烧热放少许油，倒入尖椒...

“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料绿豆芽（225克）红椒（65克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒鸡蛋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、红椒（已清洗切丝）、鸡蛋（已打入碗...

“脆嫩脆嫩的。”食材明细主料绿豆芽儿（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽的做法步骤1、豆芽儿洗净。2、把洗净的豆芽儿放入水中煮。3、待到豆芽儿煮软。4、捞出豆芽儿装...

食材明细主料绿豆芽（适量）红椒（适量）青椒（适量）辅料葱姜蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）彩椒绿豆芽的做法步骤1、材料：绿豆芽，彩椒，葱姜蒜。2、准备工作：豆芽洗净，彩椒切成丝，葱姜蒜切丝备用。3、锅里放入油，烧热，加入花椒...

“四川人爱吃猪耳，无论是凉拌还是辣炒都是四川人喜欢的口味，或许这就是四川“耙耳朵”多的原因之一吧。青椒豆干炒猪耳辣香十足，青椒鲜辣，猪耳肉香，豆干醇厚，脆爽的猪耳必是下酒菜的不二之选！”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适...

食材明细主料红绿尖椒（适量）豆芽（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒豆芽炒豆皮丝的做法步骤1、材料2、豆皮切丝，尖椒切丝3、锅里倒适量油，放入洋葱和葱段爆香4、倒入豆皮丝5、...

食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒青辣椒的做法步骤1、豆芽洗净。2、青辣椒。3、切丝备用。4、大蒜切碎。5、锅子烧热放入大蒜炒香。6、放入青椒丝。7...

“低脂肪的一道凉拌菜。”食材明细主料黄豆芽儿（200g）辅料青椒（2个）红椒（2个）调料盐（适量）芝麻油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒拌黄豆芽儿的做法步骤1、青椒切成碎。2、红椒也切成碎。3、豆芽儿洗净。4、放入加了...

食材明细主料培根（3片）尖椒（70克）绿豆芽（120克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒培根炒绿豆芽的做法步骤1、食材：培根、尖椒（已清洗）、绿豆芽（已清洗）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将培根...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...

食材明细主料绿豆芽（400g）辅料剁椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒绿豆芽的做法步骤1、剁椒2、锅里放油，用葱花和蒜片炝锅3、倒入豆芽4、放入剁椒5、来回翻炒熟透为止6、盛盘...

将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉...

“绿豆芽即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能...

“#凉拌菜#，绿豆芽，性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。”食材明细主料绿豆芽（250克）辣椒（一个）辅料盐（少许）糖（少许）白醋（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料绿豆芽（150克）青椒（115克）老豆腐（250克）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽炒老豆腐的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）老豆腐2、将老豆腐放在案板上...

“绿豆芽（MungBeansprouts）即绿豆的芽，又名豆芽菜，是豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，部分蛋白质会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，绿豆芽的营养价值比绿豆更大...

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。新鲜的青萝卜是百姓冬季餐桌上的常见菜肴，它的制作方法多种多样，其中萝卜绿豆丸子是黄河三角洲传统美食，每逢过年，家家户户都要炸制绿豆丸子，用以招待贵客。”食材明细主料青萝卜（1000g）面...

食材明细主料绿豆芽（295克）红椒（半个）韭黄（175克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红椒韭黄炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）。2、红椒（已清洗）、韭黄（已清洗切段）。3、将红椒放在案板上切成丝。4、起...

食材明细主料绿豆芽（290克）柿子椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）2、将柿子椒放在案板上切成丝。3、起锅倒油烧热，下入切好...

“很简单的小拌菜，我每次都选绿豆芽，总觉得绿豆的比黄豆的要更能去火。焯过水，不要太久，很脆嫩的很好吃。拌的时候，没有什么固定，随自己喜欢。加入自己喜欢的调味就好了。很简单，也很随意，也很好做！吃饭的时候，有这么一碟，也是很...

食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒丝炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净沥干水份。2、青红椒洗净切丝，葱洗净切碎。3、锅热放入葱花炒香。4、...