相关茄汁虾仁菜花的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜花：适量虾仁：适量番茄：适量辅料葱姜：适量盐：适量具体步骤1.菜花掰成小朵，番茄切块备用。2.青虾去壳，背部刨开去虾线焯水变色捞出备用。3.油热葱姜爆香，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜花：半颗虾仁：半斤番茄：1个辅料葱：适量盐：少许糖：少许鸡粉：少许姜：适量具体步骤1.菜花掰成小朵，番茄切块备用。2.青虾去壳，背部刨开去虾线焯水变色捞出备用。3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜花：100辅料虾仁：少许蚝油：少许番茄酱：少许水：少许具体步骤1.备齐材料：菜花，熟炸虾仁，番茄酱（本想用西红柿）2.炸虾的熟油3.番茄酱+糖+耗油+适量生粉调成汁备用...

食材明细主料虾仁（适量）土豆（适量）辅料番茄沙司（适量）油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁虾仁土豆的做法步骤1、虾仁去虾线洗净沥干水分2、放入料酒、盐、白胡椒粉3、拌匀腌制4...

“鲜美的虾仁搭配健康的西兰花，再用糖醋茄汁的方法去烹调它们，味道别提多好吃了，大家赶快去尝试尝试吧~”食材明细主料虾仁（18个）西兰花（200克）胡萝卜（1根）辅料葱（少许）姜（少许）配料亨氏番茄酱（4汤匙）糖（3茶匙）醋（1汤匙）盐（少许）料酒（少许）白...

食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料淀粉（适量）番茄酱（适量）盐（适量）胡椒（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁脆皮虾仁的做法步骤1、虾仁在背上划一道并去虾线。2、虾仁用干净的布挤干水份，加盐、胡椒腌制，并...

“亨氏番茄酱免费使用，我幸运的得到了试用，感谢美食天下。快过年了，快递公司给我打电话说我有包裹时，我还以为是骗人的包裹呢，上了网才知道是获得了亨氏番茄酱。女儿直接就想吃，我说这可不是吸吸果冻，这是番茄酱，我会放菜里面...

“此菜的灵感来自于《法式西餐烹饪基础》里的番茄酱汁蒸比目鱼，用新鲜番茄做的酱汁味道特别鲜，以前用过新鲜番茄做过比萨酱，的确比罐装的味鲜美，最近也试过用新鲜番茄酱汁做鱼，现在就用这个方法做虾了，也可以利用剩下的酱汁...

食材明细主料面条（适量）番茄（两个）黄瓜（一根）青虾（适量）辅料小葱（适量）鸡蛋（一个）调料油泼辣子（适量）醋（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁虾仁凉面的做法步骤1、适量面条准备就绪。2、番茄，黄瓜...

食材明细主料虾仁（150g）香菇（两朵）小豌豆（20g左右）锅巴（50g左右）辅料盐（适量）糖（适量）番茄沙司（100g左右）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁锅粑虾仁的做法步骤1、准备材料虾仁、锅巴、小豌豆、香菇2、锅巴掰小块放油锅里稍微炸...

“茄汁冬瓜焖虾仁，一款家常低脂菜品，冬瓜的清爽搭配虾仁的劲道，口感超级棒！”食材明细主料冬瓜（适量）番茄（两个）虾仁（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁冬瓜焖虾仁的做法步骤1...

“这是上次买虾做的第三道了，其实早就做完了，不过赶上假期，虽然在家呆着也没啥事儿，可就是不想坐在电脑前更新日记。。。然后拖啊拖，就拖到了这么晚。。。今天开始收拾东西打包了，发现之前买的纸箱似乎不够用，刚装了没多少东...

“早上炒好，给小男生搭配白粥吃的。小男生超爱吃番茄酱和小虾皮，一大碗白粥，轻松搞定，再加一个鸡蛋，一个水果，也算是一顿营养全面的早餐啦。酸酸甜甜的口味很适合小朋友吃哦，炒起来超简单。”食材明细主料菜花（1/4朵）小虾皮（适...

“国外的意面很便宜，我们经常买一袋回来，时不时换换口味吃。什么时候想吃了，看看冰箱里有什么零碎的材料，随便拿来跟酱汁一起煮，都很好吃的。今天吃的是茄汁虾仁意面，加了芹菜，有淡淡的芹菜香。”食材明细主料芹菜（2根）虾仁（适...

“番茄里含有大量的番茄红素和维生素C虾仁富含优蛋白质和钙元素一口下去，蛋白质、维生素、矿物质这些营养就都在里面了。”食材明细主料虾仁（200g）辅料番茄（1个）小葱（1根）豆腐（100g）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁茄汁...

“到底是吃糖醋虾仁还是茄汁虾仁呢，干脆糖醋茄汁虾仁吧，酸酸甜甜很入味，下饭受欢迎哦，把它端上春节的餐桌吧。”食材明细主料虾仁（适量）辅料黄瓜（一根）调料料酒（一勺）玉米淀粉（少许）食用油（适量）葱花（少许）白糖（三勺）白醋（一勺）番茄酱（两勺...

食材明细主料金针菇（1把）虾仁（12个）辅料番茄（1个）葱（1颗）姜（1片）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（1匙）生抽（1匙）胡椒粉（少许）蚝油（1匙）番茄酱（1匙）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁金针菇虾仁汤的做法步骤1、金针菇切掉根部洗净，焯水一分钟...

食材明细主料嫩豆腐（1块）白虾仁（适量）辅料亚麻籽油（适量）香菜、（适量）料酒、（适量）姜粉、（适量）胡椒粉、（适量）番茄、（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁虾仁豆腐的做法步骤1、准备食材。2、虾仁...

“茄汁虾仁，老少咸宜，很普通的家常菜，美味家庭成员喜欢就好，没有很固定的做法，这款菜笔者就用比较简单的做法吧。”食材明细虾仁浸泡冰冻虾仁（约200克）精盐（1/2小勺）辅料红葱头（1/2个）蒜头（2瓣）虾仁腌制精盐（1/4小勺）白酒（1/2小勺）生粉...

“今天跟大家分享一道简单易学的快收菜——茄汁菜花，想学做闽菜的你绝对不能错过哦！”食材明细主料菜花（400克）番茄酱（100克）辅料葱（20克）姜（10克）蒜（2瓣）配料花生油（20克）盐（3克）味精（2克）香油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁...

“在洋快餐的食品安全处处告急的今天，真不敢带宝宝在外面吃西餐了。我们一直觉得外国的食品安全标准要比国内严格多了，可是前一阵子，供货必胜客、肯德基和麦当劳的福喜集团，将落地肉直接上生产线，各种过期原料随意添加；次品...

食材明细主料虾仁（适量）菠萝（适量）青椒（少许）辅料红薯淀粉（适量）调料番茄酱（适量）番茄膏（适量）白醋（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝茄汁虾仁的做法步骤1、虾处理干净，洗净，控水。2、根据自...

“很久都没来凑热闹了，哈哈！重在参与！”食材明细主料对虾（半斤）辅料黄瓜（适量）配料亨氏番茄酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）蒜末（适量）姜末（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干烧茄汁大虾仁的做法步骤...

“虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆...

“饭菜合一，是扬州食馔中别具情趣的一个类别，最具代表性的是扬州炒饭。扬州美食素以精巧取胜，扬州炒饭却是真正属于大众的。”食材明细主料米饭（200g）虾仁（30g）青瓜（30g）番茄（50g）豆角（50g）辅料葱（适量）香菜（适量）油（适量）配料盐（适量）酱油...