相关法式紫薯浓汤怎么做好吃的饮食百科

食材明细主料紫薯（1个）辅料西芹（2小段）洋葱（半个）紫甘蓝（2片）大蒜（1瓣）姜（1片）配料牛奶（1袋）鸡汤（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）法式紫薯浓汤的做法步骤1、把蔬菜洗净，切成小块2、炒锅放到火上，少量油爆香大蒜...

“各种浓汤老人和婴儿都能喝，味道香浓不腻口，不需要什么调味，食材本身的味道就很美~是一种多多吃蔬菜的好办法，秋冬的早餐更是少不了他们。“给宝宝做辅食，不让加盐、不让加调料，做出的辅食没味道宝宝又不喜欢吃。”我觉得...

食材明细主料红薯（2个（小））洋葱（1/8个）培根（1条）牛奶（250毫升）辅料盐（适量）水（适量）黑胡椒（适量）即食麦片（适量）橄榄油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯浓汤的做法步骤1、准备食材。2、2个小红薯去皮，洋葱8分之一切成细条3、在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这一道汤是一道全素的汤，但是味道是十分的鲜美的，而且里面甚至有些蔬菜自身的甜味在里面。并且这一道汤特别适合需要维持身材的朋友吃，不会增加过多的热...

“汤圆营养丰富，是我国的传统美食，历史悠久，元宵节南方人吃汤圆的习俗，北方人则吃元宵的习俗，汤圆和元宵略有不同。我是南方人，从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃，但是高热量，含糖高，且难消化。推荐一款紫薯汤圆，含膳食纤维高...

“生活中的每一个日子都是限量版的，不管它是色彩缤纷，还是平淡如水。只要我们稍微花点儿心思，它也总会偶尔给你小惊喜。买了些酥皮回来，还没想用它来做什么美食，于是又对着那些食材发发呆，偶尔也会闪出一些念头，造型，味道，做法...

“紫薯富含更多的维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；柔软丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘，减轻体重；同时生糖指数和热量也比米饭低很多，益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病，降低血糖。而紫薯又给薯类增加了一道亮点，就是超级抗氧化成分...

“土豆又叫马铃薯，蛋白质含量高，拥有人体必需的所有氨基酸，尤其富含赖氨酸，与谷类食物混合食用可提高蛋白质利用率。含胡罗卜素、富含维A、维C、矿物质、钾等等，是十全十美的食物，有“营养价值之王”之称，还有抗衰老、减肥等...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：4个辅料牛奶：一盒淡奶油：一盒坚果/瓜子/果脯：适量具体步骤1.紫薯蒸熟压碎，将果脯、坚果、瓜子同紫薯泥略微混合。2.将紫薯泥和果脯坚果一同倒入搅...

食材明细主料大米（3/4标准量米杯）紫薯（150克）淡奶油（100毫升）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶油浓汤的做法步骤1、材料：大米3/4标准量米杯，紫薯1块（月150克）。2、材料2：淡奶油100毫升。3、紫薯去皮切成小块，大米冲洗一下...

“颜色看着就好有食欲~加入了蔓越莓，酸酸甜甜的口感，让人吃到根本停不下来”食材明细主料高筋面粉（400g）糖（45g）酵母粉（3.5g）纯牛奶（220g）辅料盐（3g）紫薯粉（10g）全蛋液（40g）蔓越莓（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香浓郁紫薯面...

“减肥…”食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）芝麻糊（适量）糖（适量）辅料玫瑰酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜，牛奶揉成团4、芝麻糊，糖，芝麻酱作为三种...

“奶油味浓，汤汁浓稠。蘑菇鲜爽。回味无穷。情人节快到了。。最做一顿西餐，做晚餐。再点支蜡烛。就变成一场浪漫的烛光晚餐。，，那就快来学学把。本菜系共3种包含汤沙拉主菜。。。有兴趣的你快来关注我吧。！！！”食材明细主料...

“因为是用“多功能料理机”做的，所以都没拍到什么照片，希望大家不要介意啊！更因为这碗“马铃薯浓汤”实在太好喝了，更不得不介绍给大家，希望你们会喜欢！”食材明细主料马铃薯（200克）洋葱（80克）辅料鲜牛奶（120克）无盐奶油（10克）橄榔...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1个辅料植物黄油：适量面粉：2勺白糖：适量盐：适量蘑菇精：适量芝士片：一块具体步骤1.紫薯洗净去皮切片；2.3.上锅蒸熟后，用勺子压成泥，加入一点清水用料理机打...

“紫薯蛋糕超级细腻绵软的蛋糕，电饭锅版的。就连我们家那位男主人从来不吃红薯，尝了一块都说好吃”食材明细主料蛋糕专用粉（适量）辅料紫薯（适量）鸡蛋（适量）配料绵白糖（适量）牛奶（适量）白醋（适量）玉米油（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）焖（工艺...

“月饼是久负盛名的汉族传统小吃之一，中秋节节日食俗。月饼的种类很多，包括广式、京式、苏式、潮式，滇式等月饼被中国南北各地的人们所喜爱。月饼圆又圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。古代月饼被...

食材明细主料牛奶（100g）鸡蛋（2个）淡奶（100g）蛋挞皮（适量）辅料细砂糖（50g）紫薯丁（200g）蔓越莓（50g）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯葡式蛋挞的做法步骤1、把蛋打散，用滤网过滤掉蛋里面的杂质，加入淡奶和牛奶打匀2、把准备好的蛋...

“这款面包属于甜面包类型，真的又柔软又好吃，紫薯泥甜甜糯糯的！搭配在一起的口感棒棒哒~将紫薯卷入面团中，随便做个造型，烤出来都那么美，孩子说有点不舍得吃了，哈哈！”食材明细主料高筋面粉（200克）低筋面粉（20克）鸡蛋液（20克）白糖（40...

食材明细主料低筋面粉（150g）炼乳（50g）鸡蛋（1个）牛奶（70ml）辅料紫薯（1个）红曲粉（适量）原味（口味）其他（工艺）普通（难度）日式紫薯烧的做法步骤1、150g低筋面粉里加入约30g的炼乳。2、加入牛奶。3、约70ml牛奶。4、搅拌成粗颗粒状。5、加入...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状，切成适...

食材明细主料紫薯（一个）银耳（一朵）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯银耳汤的做法步骤1、银耳放水里泡一小时。2、泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。3、把银耳放入电炖锅里，并加入适量水，接通电源选择“甜品”功...

“蕃薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能，经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。而紫薯则是纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的...

“紫薯含有膳食纤维、维生素、硒、锌、钾、花青素等多种营养物质，具有抗氧化、预防高血压、增强免疫力等作用。番薯含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质，具有补中益气、养血生津、润肠通便等作用。你也快试试吧...

“祝愿小朋友健康快乐的成长！”食材明细主料中筋面粉（45g）紫薯粉（5g）水（27g）糖（8g）猪油（5g）辅料低筋面粉（35g）紫薯粉（5g）猪油（25g）紫薯馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苏式紫薯月饼的做法步骤1、准备好2个碗，分别装进水油皮，油酥...