相关鳙鱼的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟糖醋鳙鱼块这道菜无论是在口感中还是在营养价值上都让人流连忘返、回味无穷并且吃起来唇齿留香。它的主材料还是用的鳙鱼，配料却非常多，但是做法非常的...

随着人们生活水平的提高，人们对鱼类等水产品的需求量也越来越多。由于海鱼的腥味相比之下会更浓一点，因此淡水鱼就成了很多人所喜爱的鱼类，其中鲢鱼和鳙鱼都是人们最常食用的淡水鱼类。而且这二者在口感上还有一些相似之...

鳙鱼，相信对于大多数人来说听起来都有点陌生，其实它还有一个名字叫作“胖头鱼”，是我国的常见四大淡水鱼之一，有着“水中清道夫”的美称。鳙鱼的营养价值丰富，脂肪含量却很低，另外可以为机体补充所必需的蛋白质和氨基酸，非常...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧鳙鱼块的主材料是鳙鱼，配料非常的多，制作方法很简单只要把鳙鱼于切块儿，然后用盐、料酒和胡椒腌制十多分钟，再在鱼块表面拍上淀粉，放入锅中炸熟，再将调...

“🍊🍋”食材明细主料鳙鱼身（1000g）辅料蒜粒（适量）生姜（3片）料酒（2匙）鸡蛋（1个）黑胡椒（1匙）生粉（2勺）炸猪排粉（10g）生抽（1匙）醋（3匙）老抽（1匙）糖（2匙）鱼香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋鳙鱼的做法步骤1、鱼用料酒，黑胡椒，猪排粉，生粉，鸡蛋腌制...

对于鳙鱼，不知道有多少人会知道呢！其实鳙鱼是我们常说的大头鱼、花鲢鱼的一种别称，对于大头鱼我们应该就很熟悉了吧！有名的剁椒鱼头就是用大头鱼的头做成的，美味极了。今天我们这边就来介绍一下鳙鱼的那些事：鳙鱼的营养价值...

鲢鱼和鳙鱼的区别主要在鱼体颜色、头部大小和栖息习性。鲢鱼身体呈银白色，头部体积与体长的比较小，鱼嘴小。鳙鱼的身体颜色较深，一般会有黑色斑纹，头部较长，头部体积与体长的比较大，嘴部较大。鲢鱼我国北方南方都有，而鳙鱼常...

1、颜色不同。鳙鱼身体表面的颜色会比较暗淡一些，有些鳙鱼身上还会有少许的暗色花纹；而鲢鱼身体颜色接近于白色，表面没有花纹。2、头部不同。鳙鱼头部很大，也正是因为如此，这种鱼才会被叫做胖头鱼或大头鱼；而鲢鱼相比起鳙鱼...

剁椒鱼头是湖南非常有名的一道传统菜，从色泽上看是红亮的、他的香味非常的浓郁、肉质是很细嫩的，吃上去会让人感觉肥而不腻，口感是比较偏向于软糯的，鲜辣爽口的特点使剁椒鱼头受到了很多人的喜爱。剁椒鱼头其实也是一道可...

“鳙鱼又叫胖头鱼，其味甘、性温，能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头，它的温补效果很好，还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用...

“咱家常买鳙鱼头吃，清甜嫩滑，不腥。鳙鱼好处多呀，功能暖胃，益脑，去头眩。主治风寒头痛，头晕,高血压病，中焦虚寒,筋骨萎软......”食材明细主料鳙鱼头（1个）虫草（适量）辅料红枣（适量）葱（适量）香菜（适量）蒜头（适量）花生油（适量）配料盐（适量）糖（...

“陕西渭北农家饭”食材明细主料菠菜（适量）辅料蔬菜（适量）蒜辣子汁（适量）肉臊子（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜鱼鱼的做法步骤1、菠菜洗净剁碎，和面和在一起。注意先不要加水，洗菠菜水足够和面，如不行，再加少量水。2、...

“现在是做腊味的好季节啊，有时间的时候多做点，很有要过年的感觉，没做的朋友，不要觉得很难，曾经我也以为这是资深家庭主妇才会做的东西，结果查了好多方子，自己尝试了一下，原来如此简单，只是费点时间和力气而已，然后就能吃到自己...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳙鱼头：适量辅料剁椒：适量葱：适量生姜：适量蒜：适量小米椒：适量绍酒：适量盐：适量味精：适量酱油：适量红油：适量色拉油：适量具体步骤1.把二斤左右的鱼头开半，去鳃除鳞...

根据数据，多宝鱼起源于欧洲大西洋，是世界公认的优质大比目鱼之一。它的身体平坦，略带菱形，黑色和棕色的图案隐约可见棕色。因为游泳时非常漂亮，它就像水中的蝴蝶，因此也被称为“蝴蝶鱼”。多宝鱼含有多种营养，味道鲜美。许多...

花鲢鱼、草鱼、黑鱼、清江鱼等。花鲢鱼也叫胖头鱼，肉多厚实，体型比较大，鱼刺比较少，肉质鲜美，属于经济型的鱼类品种。草鱼体型比较大，肉多刺少，肉质紧密，味道鲜美。黑鱼的鱼刺更少，个头比较大，生长快，骨刺少，含肉率比较高。水煮鱼...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟极具营养的豆酱蒸鳙鱼头，鱼头想必大家都知道是很有营养的吧，豆酱蒸鳙鱼头就是一道味道与营养兼备的一道菜，首先是将鱼头清洗干净，再将葱姜蒜放入油锅中爆...

“鱼是营养价值很高的食物，各种吃法中我最钟情保持原味的清蒸和煲汤，把鱼做成丸子或者鱼糕，也算是原生态的吃法，没有油，也不经高温煎炒，营养成分保持的非常完好。周末买了三条鲅鱼，以前都是妈妈做，今儿个自己尝试来做，本来是都...

“夏日里吃了清凉爽口，开胃爽滑。”食材明细主料碗豆淀粉（一碗）水（5碗）辅料小米椒（2个）黄瓜（1个）香菜（少许）蒜（2瓣）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）盐（适量）凉开水（适量）辣椒油（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉鱼鱼的做法步骤1、备好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鳙鱼头豆腐汤其中豆腐含的钙量比较多，而鳙鱼肉中又含维生素D，这两样活宝所做的汤会让人更好地吸收钙，缺钙的人可以多吃这道鳙鱼头豆腐汤，并且这道菜的口...

食材明细主料鲍鱼（适量）崇武鱼卷（适量）辅料五花肉（适量）青蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼炒鱼卷的做法步骤1、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出，去内脏，然后在表面划十字花刀2、清...

“今天就将这鱼糕蒸着来吃，为了它口感与营养丰富，决定跟它做个浇头。用青豆、玉米和红萝卜与肉末一起炒的三色肉酱丁，色彩丰富，口感分明，再加上这鱼含肉味，肉有鱼香，清香滑嫩的鱼糕，入口即化，真的是滋味无穷，让你吃上一口会想下...

食材明细主料三文鱼（适量）辅料六月鲜（适量）葱花（一根儿）白糖（一匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖枸杞子酒（一勺）料酒（适量）醋（适量）野生花椒滕（四块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法步骤1、鱼头鱼尾清洗干净，准备...

鱼摆摆真是可以各种造啊，煎炸煮烤，花式做法之中每一种都超级好吃，但是最爱最爱的就是烤鱼，鱼摆摆烤的喷香，那滋味美滋滋，去的比较早，店里还没有多少人，鱼烤的炒好，鱼皮都是焦香。羊肉串烤的也同样棒夫妻肺片凉菜很好吃，凉拌蕨根...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆酱蒸鳙鱼头是一道很美味的烧菜，这道鱼头属于地方特色，是采用的大鳙，大鳙鱼头是被叫做水里的清道夫，肉质非常细腻好吃，有丰富的蛋白质，能够增强人体的抵抗...