相关老醋花生米的的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟叔叔经常在家小酌一杯，我就学习制作了美味的老醋花生米。美味的老醋花生米的做法十分的简单，而且制作出来的味道也十分的好，美味的老醋花生米是用花生米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生米：适量生菜：适量香干：适量辅料白糖：适量香醋（镇江）：适量香油：适量酱油：适量小葱：适量具体步骤1.方法：2.将花生米油炸熟；3.将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：适量辅料醋：适量白糖：适量生抽：适量白酒：适量盐：适量食用油：适量具体步骤1.花生米清洗干净后沥干水分。这个必须要洗一下，要不然总感觉上面有土。...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天我给大家来介绍一道美味的下酒菜，它的名字叫做老醋花生米，老醋花生米的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，这道菜还可以补充蛋白质...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：300辅料油：少许老陈醋：1/2碗白糖：1.5汤匙生抽：1汤匙香菜：适量具体步骤1.利仁侧开电饼铛，电脑版、可拆卸，外观更洋气。2.花生米提前清洗一遍，洗去表...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：适量红彩椒：适量黄彩椒：适量辅料葱：适量油：适量生抽：1汤匙老陈醋：2汤匙（30ml）糖：1茶匙（5g）盐：1茶匙具体步骤1准备材料，花生米洗净后晾干。2用锅铲不停翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟富含蛋白质和脂肪的花生米搭配着醋烹饪，风味十足的家常小吃老醋花生米着实令人心动不已。搭配着一杯鲜榨果汁更是美不胜收呢，口感清脆爽口酸甜让人心情...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.花生米洗净，冷水中浸泡一小时，捞出控水，小火炸至酥脆，放凉备用。菠菜洗净，整根焯烫一分钟，捞出过凉，备用。胡萝卜切细丝，焯烫一分钟，捞出过凉，备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：150辅料油：适量盐：适量生抽：适量老陈醋：适量糖：适量香菜：适量具体步骤准备材料花生米洗净后晾干。香菜洗干净切末将生抽、山西老陈醋、糖、少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：200辅料香菜：适量盐：适量老陈醋：适量油：适量糖：适量生抽：适量具体步骤1准备材料花生米洗净后晾干。2香菜洗干净切末。3将生抽、老陈醋、糖、少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生仁(生)：80青椒：1个洋葱：1/4个辅料米醋：1汤勺白糖：1汤勺半老抽：少许盐：3味精：3植物油：适量具体步骤炒锅内加入米醋一勺加入白糖一勺半开火熬制，熬到白糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：200辅料花生油：适量食盐：少许蒜：2瓣生抽：少许陈醋：4大勺白酒：少许白糖：2大勺小葱：适量具体步骤1.凉锅中倒入适量花生油，能把花生米淹没就可以2.把花生...

“营养贴士：说起花生觉对是个好东西，大家都知道多吃坚果对心脑血管都好，花生觉得是平民的“长寿果”较之其他坚果便宜的多这个老醋花生不仅男士喜欢下酒，酸甜的口感女士也钟爱”食材明细主料花生（适量）辅料葱花（适量）配料生抽...

食材明细主料花生米（200g）辅料香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老陈醋（适量）糖（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米的做法步骤1、准备材料花生米洗净后晾干。2、香菜洗干净切末。3、将生抽、老陈醋、糖、少...

“老醋花生是我们的一道传统经典佐酒小菜，在佐酒之余它还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效，可以当老人的养生小菜。爱父母来至一道老醋花生的关爱。”食材明细主料花生仁（200克）辅料陈醋（10ml）白砂糖（5克）香葱（3...

食材明细主料洋葱（1个）辅料香辣花生米（100克）白糖（30克）醋（30毫升）盐（1克）香油（10毫升）味精（2克）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老醋花生的做法步骤1、先把洋葱剥掉外皮。2、切去两头。3、切成小块。4、香辣花生米。5、放入热水...

食材明细主料花生米（1小碗）辅料洋葱（半个）青红椒（各1个）调料白糖（少许）陈醋（少许）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老醋花生的做法步骤1、准备好干花生。洋葱切小块，青红辣椒切块。2、冷锅冷油倒入花生米，开小火慢炸，炸至黄生米有...

食材明细主料菠菜（400克）花生米（50克）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）配料香醋（1.5汤匙）糖（0.5汤匙）盐（0.5茶匙）生抽（0.5汤匙）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老醋菠菜花生米的做法步骤1、凉锅凉油，花生米下锅，小火翻炒。要不断翻动，防止受...

“花生米，味道香，不差离儿我就得做一盘。光吃花生米容易上火，还容易长肉，把它做成一道菜，不但味道香，口感清脆，还能使营养丰富，降低长肉的风险。做法特别简单，用料也是极为家常的。用来喝酒，一粒粒吃，都不过瘾，用勺子舀着吃，连汤儿...

“花生米被称为“长生果”，富含维生素C、E、K和锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病，能扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。洋葱...

“菠菜爽口，花生酥脆，简单好吃的家常凉拌菜”食材明细主料菠菜（500克）花生米（1把）辅料老抽（3勺）醋（4勺）糖（半勺）盐（适量）香油（1勺）植物油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米拌菠菜的做法步骤1、菠菜把根须用刀削净，清洗干...

“燥热的天气里没有什么食欲，总是想来一些清爽可口的开胃菜，今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生，别看这些食材很简单，配到一起可是能量无穷，是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生，酸爽开胃，淋上...

“夏日快手凉拌菜，酸甜爽囗，百吃不腻。”食材明细主料花生米（适量）老醋（1勺）蚝油（1勺）辅料黄瓜（2根）香菜（少许）洋葱（少许）生抽（1勺）盐（适量）白糖（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米的做法步骤1、备好食材。2、凉油炒花生米...

“每次聚会餐桌上都会有几个酒蒙子，无论有多少大鱼大肉，总也少不了这盘老醋花生米，这盘老醋花生米不但下酒而且非常简单，分分钟就能搞定的。”食材明细主料油炸花生米（适量）辅料黄瓜（1根）洋葱（半个）调料生抽（2勺）陈醋（5勺）白糖（3勺）蚝...

“夏日天气炎热，好多人会觉得胃口不好。这款简单快手零难度的小菜，会让人胃口大开，更是辛苦工作一天的男人们最喜欢的下酒小菜。”食材明细主料油炸花生米（适量）辅料黄瓜（半根）紫皮洋葱（半个）香菜（适量）调料老醋（适量）海鲜酱油（适量...