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相关青菜炒蘑菇的饮食百科
相关青菜炒蘑菇的饮食百科
青菜炒蘑菇怎么做好吃
2020-11-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料毛毛菜:400蘑菇:100辅料油:适量鸡精:适量盐:适量具体步骤1.提前用小苏打溶液浸个10分钟去除农药2.沥干水,切好3.油锅烧热先下毛毛菜4.翻炒片刻后倒入蘑...
家常青菜炒蘑菇怎么做好吃
2020-12-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:1把白蘑菇:30辅料味精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.蘑菇若干洗净。2.切成片3.青菜洗净4.切碎5.油锅烧热,先放菜帮,再放菜叶6.翻炒至菜叶变色7.加...
青菜炒蘑菇的做法|青菜炒蘑菇怎么做
2023-12-29
“非常简单的一道减脂菜,青菜脆嫩,蘑菇滑嫩爽口。”食材明细主料蘑菇(1块)青菜(3颗)辅料香葱(1颗)红尖椒(6个)调料盐(少许)生抽(1勺)花椒粉(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)白糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜炒蘑菇的做法步骤1、...
家常菜青菜炒蘑菇怎么做好吃
2021-02-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:300平菇:250辅料葱花:20五香粉:10蒜:10具体步骤1.青菜掰叶洗净,一定要把根部清洗干净,否则有农药残留2.放葱蒜爆香,先放蘑菇进过翻炒再放青菜。3.翻...
口蘑香菇炒青菜的做法|口蘑香菇炒青菜怎么做
2024-01-04
“这会儿的菌类特别美,今来一款:口蘑香菇炒青菜,家常菜品,快手方便。”食材明细主料口蘑(适量)香菇(适量)青菜(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)口蘑香菇炒青菜的做法步骤1、所需食...
蘑菇青豆炒腊肠的做法|蘑菇青豆炒腊肠怎么做
2024-01-11
食材明细主料鲜蘑菇(500g)青豆(150g)腊肠(1条)蒜头(4瓣)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇青豆炒腊肠的做法步骤1、蒜头去衣,切片2、鲜蘑菇洗净,切片3、青豆洗净,沥干待用4、腊肠切粒5、锅中倒入适量油...
蘑菇炒青菜的做法|蘑菇炒青菜怎么做
2023-12-27
食材明细主料蘑菇(适量)小青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇炒青菜的做法步骤1、蘑菇、小青菜清洗干净。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、锅中放油烧热,放入青菜大火翻炒。5、放入...
蘑菇青菜的做法|蘑菇青菜怎么做
2024-01-13
“老少皆宜,味道鲜美,米饭与面可通用此菜”食材明细主料蘑菇(500g)青菜(6颗)洋葱(1个)辅料盐(1勺半)味精(1勺)鸡精(1勺)十三香(1勺)料酒(适量)红醋(几滴)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇青菜的做法步骤1、准备好蘑菇,洋葱,青菜2、首先...
青红椒炒蘑菇的做法|青红椒炒蘑菇怎么做
2024-01-05
食材明细主料蘑菇(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料葱花(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净备用。2、青红椒去种洗净切丝。3、锅热放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻...
蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法|蘑菇青蒜炒鸡蛋怎么做
2024-01-01
食材明细主料蘑菇(6个)青蒜(150g)辅料鸡蛋(3个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法步骤1、食材,如图2、切好3、起锅放油下入鸡蛋翻炒4、炒好的鸡蛋盛出5、锅中留底油下入蘑菇青蒜6、翻炒均匀,烹些黄酒7、...
青豆炒蘑菇的做法 【宁波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎么做
2024-01-11
“蘑菇味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,既可炒食,又可焯水凉拌,可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于蘑菇热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由。它能预防骨质疏松、防癌、...
青椒炒杂蘑菇的做法|青椒炒杂蘑菇怎么做
2024-02-25
“杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,是一道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺...
青椒炒蘑菇的做法|青椒炒蘑菇怎么做
2023-12-31
“特别喜欢吃菌类,简单的小炒菜,味道鲜美…”食材明细主料蘑菇(1份)青椒(1个)辅料味极鲜(1勺)耗油(1勺)盐(1勺)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒蘑菇的做法步骤1、提前准备蘑菇,青椒洗净切丝,锅中油预热,放入青椒。...
蘑菇青菜面的做法|蘑菇青菜面怎么做
2024-01-04
食材明细主料蘑菇(适量)青菜(适量)香菇丸子(适量)西红柿(一个)鸡蛋面(一扎)辅料盐(2克)香油(3克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青菜面的做法步骤1、西红柿,蘑菇洗干净切块备用。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒西红...
青菜蘑菇汤的做法|青菜蘑菇汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料青菜(适量)白蘑菇(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜蘑菇汤的做法步骤1、青菜、蘑菇清洗备用。2、蘑菇切片。3、青菜切段。4、锅中放油烧热,放入青菜翻炒。5、放入蘑菇翻炒2分钟。6...
青菜炒小蘑菇的做法|青菜炒小蘑菇怎么做
2023-12-28
食材明细主料青菜(适量)小蘑菇(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜炒小蘑菇的做法步骤1、小蘑菇准备就绪。2、青菜洗净控水。3、小蘑菇洗净攥干水分备用。4、...
红椒青椒炒蘑菇的做法|红椒青椒炒蘑菇怎么做
2024-02-29
“多吃菌类,有利于身体健康,有防癌功效。”食材明细主料蘑菇(适量)青椒(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒青椒炒蘑菇的做法步骤1、红椒,青椒,蘑菇洗净。2、清,红椒切丝。3、将锅里倒油煸炒蘑菇。4、蘑菇炒熟...
蘑菇鸡蛋炒青菜的做法|蘑菇鸡蛋炒青菜怎么做
2023-12-26
食材明细主料青菜(245克)蘑菇(85克)鸡蛋(2只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蘑菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、蘑菇(已洗净)、鸡蛋。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、...
青菜蘑菇的做法|青菜蘑菇怎么做
2024-01-08
“一款小清新的菜品,有营养味道好!小白必备款!”食材明细主料青菜(一把)细蘑菇(500g)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)红辣椒段(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜蘑菇的做法步骤1、蘑菇青菜洗净备用2、葱...
青椒蘑菇炒牛肉的做法|青椒蘑菇炒牛肉怎么做
2024-01-04
“很快手的下饭菜!第一次吃这个菜是在公司门口的一家清真小餐馆,有一个蘑菇牛肉盖浇饭,吃了居然觉得这种搭配很惊艳!尤其是茭白的加入!真的值得一试哦!”食材明细主料牛肉(250g)青椒(2个)草菇(4个)茭白(1-2个)辅料生姜(2-3片)盐(适量)味...
蘑菇青菜汤的做法|蘑菇青菜汤怎么做
2024-02-10
“这道菜非常简单!但是只是掌握小窍门可以非常鲜美!适合爱吃素的MM!”食材明细主料上海菜心(3个)口蘑(8个)辅料盐(1茶匙)黑胡椒粉(0.5茶匙)葱(1棵)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青菜汤的做法步骤1、如图准备食材,也可以选用...
青豆炒蘑菇的做法|青豆炒蘑菇怎么做
2024-01-05
“蘑菇富含氨基酸,维生素,矿物质和多糖类成分,是一类高蛋白低脂肪的保健食材,加之蘑菇肉质鲜嫩,因此成为我们餐桌上必不可少的一道美食。蘑菇搭配青豆和火腿肠一起炒制,即有营养又好看好吃!”食材明细主料青豆(80克)蘑菇(100克)...
蚝油青菜蘑菇的做法|蚝油青菜蘑菇怎么做
2024-02-28
食材明细主料蚝油(50g)青菜(100g)蘑菇(50g)胡萝卜(10g)辅料葱(适量)姜(适量)配料料酒(一汤勺)白糖(5g)味精(适量)盐(适量)油(25g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蚝油青菜蘑菇的做法步骤1、蚝油一瓶、2、青菜去除外面的老叶留菜心洗净、3...
青菜蘑菇炒肉片的做法|青菜蘑菇炒肉片怎么做
2024-02-10
“平淡的青菜加上些五花肉片增加了鲜味,外加蘑菇的鲜甜,成了一道简单美味快手菜。”食材明细主料青菜(2大棵)鲜蘑菇(200g)五花肉(10薄片)洋葱(1/4个)蒜瓣(3个)生抽(适量)料酒(适量)淀粉(1汤勺)油(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)...
青菜蘑菇饺子的做法|青菜蘑菇饺子怎么做
2024-01-04
“用蘑菇做饺子,没有肉却能吃出肉的感觉。”食材明细主料面粉(200g)海鲜菇(200g)小白菜(200g)鸡蛋(2个)辅料葱(5g)姜末(少许)香油(20g)盐(5g)虾皮(10g)蚝油(10g)咸鲜(口味)调味(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青菜蘑菇饺子的做法步骤1、食材备好。2、...
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