相关花环豇豆的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟哇！真的是被花环豇豆这道菜的颜值打败了呢！光看着口水就已经只不住了，就更不用说尝一尝了，咬一口满满的肉，真的是幸福感爆棚，肉的厚实和豇豆的脆爽，在口腔里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟长长的豉豆角可以很容易的辫出花环的样子来，再放入一些肉馅烹制，色香味俱全。美味的花环豇豆烹饪方法还是较为很简单，平时休闲在家的时候，可以和家人、孩...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟花环豇豆是极具特色的一道家常菜，不仅是款待客人的上上之选，而且更是宴席上的一道精美佳肴！而且豇豆富含纤维素，可促进肠胃蠕动，帮助消化，因此百利而无害。...

“我们一家子都特别喜欢吃面包，而我个人偏喜欢咸口味的面包。这款面包我做成花朵的形状，又用面团卷香肠的方法做成花朵上面环中环的造型，出来的成品很是惊艳～”食材明细主料高筋粉（150克）白砂糖（20克）牛奶（75克）酵母（3克）盐（2克）黄...

“新鲜的豆角上市了，绿油油的真是招人喜欢，新上市的豆角贵，拿来做泡菜是不太可能，做这道漂亮的花环豆角还是不错的”食材明细主料豆角（150g）辅料五花肉（200g）配料生粉（适量）高汤（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）煎（工艺...

“这一款面包圈出炉后的形状非常好看，内部馅料分层均匀，不要以为它的造型有多么难，简单的出乎你意料。”食材明细主料高粉（200克）酵母粉（2克）植物油（15克）白糖（25克）盐（1克）水（130克）辅料豆沙馅（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“以前去超市，每次都要在面包柜里挑选几个不同样子的面包，当然也从没想过自己也能做出这其中的一款~就这样某天突然想做做花样的面包。就笨笨的开始动手~”食材明细主料高粉（300g）汤种（110g）白糖（40g）黄油（20g）牛奶（50g）酵母（5g）鸡...

食材明细主料豇豆（200g）五花肉（100g）辅料姜（适量）油（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆用清水清洗干净。2、五花肉切片，姜切丝蒜切沫。3、豇豆用剪刀剪成段。4、豇豆用开水焯...

食材明细主料大米（半杯）小米（半杯）花豇豆（半杯）纯净水（若干）辅料无（适量）调料红薯（一块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花豇豆红薯粥的做法步骤1、红薯洗净去皮。2、切丁。3、放电饭煲里。4、米淘洗干净。5、放电饭煲里，加纯净...

“前天上了一个“南瓜豆渣奶酪面包”，今天再上一个豆渣面包——黑豆枸杞花环面包，当时使用黑豆、黑芝麻和枸杞子打得豆浆，将过滤后的豆渣做成了这个面包，做成花环形状，再撒上瓜子仁，被很多人弃之不用的豆渣是不是就会华丽丽...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：2块豇豆：100辅料鸡蛋：1个盐：少许生抽：20葱：20姜：4片蒜：少许淀粉：少许具体步骤1.鸡胸肉洗净，切成小块，再加入切碎的葱姜蒜2.将其放入粉碎机中，打入一个鸡蛋...

花豇豆清洗干净，放入锅里，加水淹没豇豆2-3公分，大火煮10分钟左右即可。为了加快花豇豆的成熟时间，可以适量的加点小苏打或者是食用碱，这样煮出来的豇豆，不仅软烂而且颜色碧绿。切记小苏打或者是碱面一定一点点就好，太多了，会...

“翠绿的色彩，不仅可以让我们悦目，还可以让我们赏心。今天向小伙伴们推荐一款当季菜---豇豆五花肉”食材明细主料豇豆（适量）蒜头（2瓣）花椒（20粒左右）盐（适量）辅料五花肉（适量）干红椒（3个）生抽（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“今年的春节分外忙碌，父亲身体不适住院治疗，每天两点一线。今日父亲身体渐好准备出院，我的心情也随之变好！做几样小菜，也算抓住春节的尾巴，哈哈！来一款蒸菜：豇豆环酿肉，方便快捷又美味！”食材明细主料豇豆（适量）猪肉末（适量）鸡蛋（适...

“这款汤种面包是用糯米粉做汤种，口感特别Q弹且绵软，特别的好吃。”食材明细汤种糯米粉（15g）水（50ml）主面团高筋粉（250g）奶粉（10g）砂糖（40g）鸡蛋（50g）水（50ml）酵母粉（3g）芝士粉（5g）盐（2g）辅料黄油（30g）豆沙馅（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

煮粥、煲汤、炒制、凉拌、制作粽子、煮饭。花豇豆的烹饪方式比较广泛，可以用蒜瓣搭配直接清炒食用，也可以煮熟后，添加食醋、大蒜、食用盐等食材一起凉拌食用。烹饪花豇豆的时间不宜过久，以免食材的口感。花豇豆的量比较多...

“这种花型面包还第一次做，虽然有点费功夫，但出来的成品很是漂亮，中间夹着甜甜的蜜豆，还真舍不得下刀破坏它呢。”食材明细主料高筋面粉（200克）牛奶（110克）鸡蛋（1个）辅料黄油（10克）盐（1克）糖（20克）酵母（3克）蜜豆（120克）甜味（口味）烘焙（工艺）数...

“做法虽然简单，但食用起来非常的爽口。”食材明细主料花生酱（1勺）豇豆（1把）辅料熟白芝麻（少量）大蒜（2瓣）酱油（1汤匙）油（适量）盐（适量）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生酱拌豇豆的做法步骤1、材料很简单。2、大蒜剁成蒜末后置入...

“在网上快视频里看到包法，像花环一样，漂亮!自制豆沙，开始行动了。”食材明细主料高筋面粉（500g）红豆（适量）辅料温水（215g）酵母（5g）白砂糖（20g）冰糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花环豆沙卷的做法步骤1、先做红豆沙:红豆加...

“妈妈给的玉米面还有好多，做个馒头吃！我们一家都特别喜欢玉米的味道，玉米面中含有丰富的营养素，被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。据说玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具...

食材明细主料豇豆（适量）五花肉（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段备用。2、五花肉刮洗干净切成薄片备用。3、姜片备用...

“豇豆中富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分，能调和脏腑，益气健脾、消暑化湿，利水消肿。豇豆与五花肉的结合让你在这个炎热的...

“豇豆，我们这里叫它菜豆角，蒜末凉拌，肉炒，素炒，拌面条都很好。把它焯水盘成“绿蝴蝶”“棒棒糖",哄让小朋友多吃蔬菜，也可烧烤来吃，很有意思。”食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱花（适量）香油（适...

食材明细主料面粉（300克）鸡蛋（1个）水（135克）豆沙（300克）奶粉（12克）辅料酵母（4克）黄油（25克）糖（30克）盐（4克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花环豆沙面包的做法步骤1、将面粉，30克蛋液，水，酵母，糖，盐，奶粉放入大盆中，揉成均匀面团。2、加入黄...

“家里有豇豆，正愁着怎么和肉肉搭配，打开冰箱，刚好看见五花肉，就决定配它了，想做个酱香的菜，惹味下饭。”食材明细主料五花肉（约400克）豇豆（约400克）辅料青椒（1只）姜末（1大匙）蒜末（1大匙）红葱头末（1大匙）调料精盐（1/3小匙）蚝油（2大匙）生抽（2...