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相关明月草瘦肉汤的饮食百科
相关明月草瘦肉汤的饮食百科
好喝的明月草瘦肉汤怎么做好吃
2020-05-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟明月草不仅是种在花盆里当做装饰品,也可以拿来食用,拿来煮汤喝。有高血压或者糖尿病的病人可以长期服用这个明月草。我家里面就有人有高血压,今天呢我就...
美味明月草瘦肉汤怎么做好吃
2020-08-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟明月草瘦肉汤是一道美味可口的家常菜肴,顺滑香甜的口感让人享受到美食的巨大魅力,色泽清新诱人更是美妙。新鲜的明月草搭配肉质鲜香可口的猪瘦肉一道煲...
明月草鸡蛋煎饼的做法|明月草鸡蛋煎饼怎么做
2023-12-27
“简单美味,健康营养,早餐不错的选择。”食材明细主料明月草(13叶)鸡蛋(一个)辅料面粉(少许)纯净水(少许)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)明月草鸡蛋煎饼的做法步骤1、择好的明月草,清洗干净,沥干水分。2、...
明月草蒸菜的做法|明月草蒸菜怎么做
2023-12-26
“明月几时有,把酒问青天。很好的寓意!健康长寿植物,具有极高的食疗价值,三高保健菜,自种自吃健康又好吃。明月草又名鸡毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、长寿菜和富贵菜等等,它有清热解毒,止血凉血等功效。”食材明细主料明月...
明月草炒豆腐的做法|明月草炒豆腐怎么做
2023-12-26
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料明月草(一把)豆腐(一块)辅料青椒(两个)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)明月草炒豆腐的做法步骤1、择好的明月草,洗净,沥干水分,备用。2、豆腐切块,备用。...
蒜蓉炒明月草的做法|蒜蓉炒明月草怎么做
2023-12-30
“明月草清热解毒.宽肠通便.降糖降脂.止血.凉血等功效。”食材明细主料明月草(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)食用油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒明月草的做法步骤1、自家种的明月草。2、采摘的明月草。3、...
鸡脚瘦肉玉米汤的做法 虫草花鸡爪瘦肉汤 鸡脚瘦肉玉米汤怎么做
2024-01-27
“味道很不错的一道家常汤,做法简单,营养丰富,金黄色的汤水中带着一投虫草花的香味,,,,,,”食材明细主料鸡脚(5个)瘦肉(150克)虫草花(25克)玉米(1个)胡萝卜(1个)红枣(6颗)辅料盐(适量)鸡粉(适量)姜(适量)料酒(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)...
虫草花百合瘦肉汤的做法|虫草花百合瘦肉汤怎么做
2023-12-28
“虫草花百合瘦肉汤是一道有很强滋补作用的食疗药膳,中医指出,虫草花的药用价值跟冬虫夏草非常相似,主要的作用是益肺补肾,清肺止咳,止血化痰,百合本身还有宁心安神,美容润肤的作用,这道汤特别适合秋冬饮用。”食材明细主料虫...
羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法|羊肚菌虫草花瘦肉汤怎么做
2024-01-01
“羊肚菌是一种含有丰富营养物质的菌类食物,羊肚菌本来就具有和胃消食、理气化痰的功效,加上陈皮功效就会更好了。”食材明细主料瘦肉(200g(1——2分量))辅料羊肚菌(4个)虫草花(适量)玉竹(适量)麦冬(适量)陈皮(一小块)食用盐(少许)咸鲜(...
黑蒜虫草花瘦肉汤的做法|黑蒜虫草花瘦肉汤怎么做
2023-12-30
“黑蒜是一种营养价值超高的保健食品,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品。黑蒜具有杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖水平、降血脂、益智健脑、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】”食...
龙筵虫草瘦肉养生汤的做法|龙筵虫草瘦肉养生汤怎么做
2024-01-13
“龙筵虫草瘦肉养生汤口味清淡不油腻、汤味微苦,可根据个人口味适当调味。瘦肉同虫草一起炖煮后肉质细嫩鲜香、虫草香脆饱满。”食材明细主料龙筵冬虫夏草(4.8克)泽泻(6克)白芍(4克)辅料瘦肉(100克)决明子(4克)盐(适量)清淡(口味)炖(...
艾草猪肝瘦肉汤的做法|艾草猪肝瘦肉汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料猪肝(适量)瘦肉(适量)艾草(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)艾草猪肝瘦肉汤的做法步骤1、猪肝瘦肉切片,加入少许盐,淀粉,花生油抓匀备用。2、艾草摘出嫩叶洗净备用。3、锅中水...
虫草花白果瘦肉汤的做法|虫草花白果瘦肉汤怎么做
2024-01-02
食材明细主料虫草花(15g)白果(60g)红枣(30g)枸杞子(10g)瘦肉(200g)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花白果瘦肉汤的做法步骤1、虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2、瘦肉切丁。3、把虫草花、红枣...
鸡骨草瘦肉汤的做法|鸡骨草瘦肉汤怎么做
2023-12-26
“此汤功能清热利湿、舒肝活血、止痛。”食材明细主料瘦肉(适量)鸡骨草(适量)辅料姜(少许)党参(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡骨草瘦肉汤的做法步骤1、准备:瘦肉。2、鸡骨草,浸泡后清洗干净。3、姜,党参。...
明月草炒鸡蛋的做法|明月草炒鸡蛋怎么做
2023-12-27
“明月草又名长寿菜,可以清热解毒,宽肠通便,降三高,每天吃几片,健康又营养,夏天吃是个不错的选择。”食材明细主料明月草(一把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)明月草炒鸡蛋的做法步骤1、择好...
明月草炒花菇的做法|明月草炒花菇怎么做
2023-12-26
“健康营养,简单美味,快手菜。”食材明细主料明月草(一把)干花菇(八朵)辅料蒜(少许)红辣椒(一个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)明月草炒花菇的做法步骤1、泡发好的花菇,挤出多余水分。2、切片...
清炒明月草的做法|清炒明月草怎么做
2023-12-27
“简单美味,清淡可口,快手菜。”食材明细主料明月草(一把)调料花生油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒明月草的做法步骤1、择好的明月草,洗净,沥干水分,备用。2、锅烧热放适量油,倒入明月草,加少许盐调味,翻炒几...
洋葱炒明月草的做法|洋葱炒明月草怎么做
2023-12-27
“简单美味,健康营养快手菜!”食材明细主料洋葱(一个)明月草(一把)调料花生油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒明月草的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切丝,备用。2、择好的明月草,洗净,沥干水分,备用。3、锅烧热...
鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法|鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料鱼腥草(适量)马蹄(适量)瘦肉(适量)辅料水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄瘦肉。2、鱼腥草洗净。3、瘦肉切小块飞水备用。4、鱼腥草掰段放入炖盅。5、放入瘦肉。6、放入...
虫草花瘦肉汤的做法|虫草花瘦肉汤怎么做
2024-01-03
“肉质酥烂,汤汁鲜美,虫草花有韧劲,是一道营养美味汤品!”食材明细主料瘦肉(适量)虫草花(适量)辅料纯净水(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花瘦肉汤的做法步骤1、备好食材:瘦肉洗净切成块备用2、虫草花清洗干净...
鳄鱼干炖瘦肉汤的做法 冬草鳄鱼干炖瘦肉汤 鳄鱼干炖瘦肉汤怎么做
2024-02-26
“冬草,即虫草花!我用的是新会虫草花,质量和味道都不错!鳄鱼干是上次去香港买的,说是泰国产;它对治咳嗽哮喘,有一定的食疗作用!加入无花果,川贝,南北杏,新会陈皮,效果会更明显,虫草花平时都可以食用的,对于机体增强抵抗力有不错的效...
艾草瘦肉汤的做法|艾草瘦肉汤怎么做
2024-02-01
“女人多喝艾草水”食材明细主料艾草(10克)瘦肉(50克)辅料食盐(1克)花生油(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)艾草瘦肉汤的做法步骤1、艾草洗干净2、艾草用开水煮下,去去苦味3、煮一会4、捞起来压干水分5、开水煮瘦肉6、煮...
鱼腥草瘦肉汤的做法|鱼腥草瘦肉汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料鱼腥草(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鱼腥草瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切小块。2、鱼腥草洗净。3、鱼腥草放入锅中,丢入一块姜。4、放入瘦肉。5、大火煮沸后转小火煮40...
明月草炒绿豆芽的做法|明月草炒绿豆芽怎么做
2023-12-26
“简单美味,健康营养,清淡饮食。”食材明细主料明月草(一把)绿豆芽(一把)辅料青椒(一个)调料花生油(适量)盐(适量)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)明月草炒绿豆芽的做法步骤1、择好的明月草洗净,沥干水分,备用。2、自制...
草头鸭蛋瘦肉汤的做法|草头鸭蛋瘦肉汤怎么做
2024-01-03
“草头清热利尿、通便排毒、预防贫血,鸭蛋具有滋阴清肺的作用,加点瘦肉烧汤,味道鲜美,清爽可口。”食材明细主料草头(100克)鸭蛋(5只)瘦肉(50克)辅料盐(少许)葱(适量)食用油(少许)姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)草头鸭蛋瘦肉...
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