相关补剂的饮食百科

“运动会消耗很多能量。特别是我们这样的健身男士，器械训练需要很多的蛋白，维生素之类的。今天来一碗蛋白。”食材明细主料蛋白粉（半勺）辅料香蕉（一根）牛奶（一袋）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健身运动蛋白补剂的做法步...

最近的天气真是上演了真实版的火焰山!多地气温直逼40度，在这个空调就是一切的天气里，如果说什么才能够让你的心情美丽起来，那就应该是各种派对和活动了，作为一直关注运动品牌与展会的小编展望了下未来，掐指一算，最火爆的展...

今天和大家说说哪些是富含抗氧化剂的食物。人人都想青春永驻、容颜不老，但岁月催人老，不老是不可能的，这是每个人都必须经历的过程，但我们可以延缓衰老，日常饮食中可以多吃一些富含抗氧化剂的食物，来延缓我们的衰老。富含抗...

人的皮肤之所以会衰老，很大程度上是因为首先受到的阳光照射或其它外部原因，其次是因为，含抗氧化剂的食物摄入过少，那么今天我们就一起来看看，含抗氧化剂的食物都有哪些呢？大家可以试着多吃点，因为这会减少你皮肤的衰老速度。...

有许多人喜欢喝酸奶，那么喜欢喝酸奶的大家，那么就会想要自己做酸奶，买回了酸奶机，可是你们知道酸奶发酵剂这个东西吗?今天，就带你们去了解一下酸奶发酵剂怎么用，利用它做出美味的酸奶，接下来将会有详细的介绍给大家。酸奶发...

现在食品干燥剂的作用越来越广泛了，在薯片、饼干、月饼等等食品中都包含了食品干燥剂。然而，几乎所有的食品干燥剂包装上都会写着“不可食用”。那么，食品干燥剂有毒吗？食用食品干燥剂是否会对人体造成危害呢？接下来，就让小...

不使用。保存山竹最重要的环境条件是温度，只要将温度控制在10到14摄氏度以下，就可以最大程度地保证山竹的品质，额外使用保鲜剂，不仅增加了保鲜成本，而且对山竹的保存也不会起到太大作用，因此无论是家庭普通保存还是长途运输...

现在许多化妆品都打出了抗氧化的功能，众所周知抗氧化就是抗衰老，那么没有一个女人不想让自己老的慢一点。那么，接下来小编将为大家介绍抗氧化剂食物，让你们不需要国际大牌的护肤品也能老的慢一点，年轻留得久一点。抗氧化剂...

“在开海季节，这是一种很常见的一种小海鱼。鱼很薄，就像刀一样，可能就取了一个这样的名字。”食材明细主料小鱼（1斤）辅料油（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎刀剂子...

水果作为人们日常生活中经常食用的食物，不仅味道酸甜可口，而且营养价值也很丰富，为人们供给维生素及水分，但是水果的保质期不长，放置时间过长不仅味道不佳，而且易腐烂，这个时候我们就需要用到水果保鲜剂来发挥它本身的作用了...

生活中，奶制品已经成为我们不可缺少的食物之一，而酸奶就是美味的奶制品中的一种，酸奶的来源大体上就有两种，一是我们可以直接在商场里购买，二是我们可以自己运用一些食材制作。酸奶味道的好坏主要取决于酸奶发酵剂的品质，类...

不需要，放入冰箱冷藏即可。山竹不同于其他水果，山竹可以放入冰箱冷藏。山竹储存的条件为低温低氧环境，不需要使用保鲜剂喷涂，如果山竹没有吃完可以放入保鲜层中，最多可以保存十天。山竹不可以放入冷冻层，冷冻会导致内部果肉...

乙烯。猕猴桃对乙烯十分敏感，乙烯常用于催熟猕猴桃，但使用时应控制用量。此外，猕猴桃还可以用其他水果催熟，如苹果、芒果等，用牙签将猕猴桃表面戳破也可以加速猕猴桃的成熟，因为皮的损伤处会产生乙烯。...

“虾的营养无需置疑，鸡精粉是我们做菜常用到的一种调理，总觉得添加很多东西，平时也不敢放多，现在好啦，有好动西来代替咯，那就是今天来分享的虾精，用法和鸡精一样，让我们的美食更有诱惑力”食材明细主料虾皮（200g）其他（口味）调味（工...

“不用奶油、不用白糖、不用任何添加剂，直接用水果做冰淇淋，听起来好像不可能呢，今天要就来分享一下这个纯粹的水果冰淇淋，只用水果，却做冰淇淋的外观和味道来，绝对可以以假乱真，而且零添加，健康又美味！曾经带着宝宝去参加一个...

可以。山竹的源产地是在马鲁古，后面流传到世界各个地区，中国种植区域主要是云南、广东、台湾等，属于一种很知名的热带水果之一，可以直接将皮剥了之后吃，也可以制作成果脯。山竹的外壳很硬，成熟之后颜色呈现紫红色，里面的果肉...

人的体内有许多元素构成，那么铁这一元素是必不可少的。它是人体内必要的一种微量元素，它能促进血蛋白，细胞色素和各种酶的彼此合成。为血液运输氧气和营养物质提供动力，并且提高我们人体的免疫力。接下来是关于怎么增强我...

人参是一种被大众广知的滋补药材，是逢年过节的送礼佳品，人参富含营养丰富，滋补强身健体的效果极佳。在中国古代，一直将人参视为灵性的象征，人参娃娃，穿上红绳的人参，就是这么来的。人参浑身是宝，但是很多人都不知道，这个人参头...

食品添加剂正让许多人寝食难安，而“惊曝”出“大米中使用食品添加剂已经多年”这一重磅新闻，无疑是让人惶恐不安。作为“主粮”的大米，加上光是称呼就让人们不安的“食品添加剂”，我想大家都希望了解事情的全貌，“添加的是...

为了改善食品的色、香、味，同时延长保质期，食品添加剂成为了不可或缺的角色。虽说初衷是好的，但由于许多黑心厂家违规使用食品添加剂，近年来社会上发生了不少食品安全问题。这不禁让人对食品添加剂产生恐惧心理。今天我们...

水果保鲜剂可以起到对水果进行保鲜的作用。水果保鲜剂的使用能够使水果看上去非常的新鲜可口，在超市及各大水果摊贩上都被广泛应用。常用的水果保鲜剂有乙烯脱除剂和防腐保鲜剂等。...

食品添加剂是一种用于食品中的的东西，有天然的，也有人工合成的。食品添加剂可以使食物更容易保存，使食品看起来更加有食欲，味道也更加的好，还可以保持或增加食物本身的营养价值。有的食品添加剂只要不添加太多，对人的身体是...

没有。蔓越莓干就是采摘新鲜的蔓越莓，用烘干机或者在阳光下晾晒而成，其中没有加入任何添加剂。蔓越莓又称为小红莓，果实表皮呈红色，形状为圆形。蔓越莓适合生长在酸性沙土中。蔓越莓可以制成很多食品，有蔓越莓饼干、蔓越莓...

清水。买回来的山竹吃不完可以采用喷洒清水的方式进行保鲜，数量多可以保存在冰箱冷藏室，这样可以减少山竹水分的流失从而延长山竹的保存时间。买回来的山竹数量少可以用保鲜袋装住之后保存在地窖中，因为地窖中的氧气含量...

“油条有几种做法，之前也做过一种，感觉还是这个配方好吃…”食材明细主料面粉（500克）辅料鸡蛋（一个）黄油（30克）糖（5克）盐（5克）奶（60克）水（210克）玉米油（20克）小苏打（1克）无铝蓬松剂（10克）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）无铝蓬松剂配方油...