相关金汤素燕怎么做的饮食百科

“金汤素燕—经过先蒸后煮两道工序，先蒸是为了把白萝卜做出燕窝的口感，（故称为素燕），通过再煮，把骨汤的鲜美、南瓜的香醇、素燕的嫩滑融为一体。具有颜色艳丽、口感爽滑、味道鲜美、营养丰富的特点。”食材明细主料白萝卜（10...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：1个台式火腿：2根浓鸡汤：1碗辅料红枣：2个生粉：适量盐：适量具体步骤1.白萝卜削去外皮，切成比较薄的大片2.然后切成细丝3.放到水里面泡二十分钟，去掉...

食材明细主料茭瓜（一个）胡萝卜（一个）南瓜（一个）鸡蛋（三个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）木耳（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素馅黄金饼的做法步骤1、南瓜洗净。2、去皮，切成薄片。3、上蒸锅蒸熟。4、蒸熟后捣成泥...

“满满的胶原蛋白，想不美都难呢😊”食材明细主料雪燕（5g）云南皂荚（15g）紫薯（1个）辅料清水（500g）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胶原素燕煲的做法步骤1、雪燕，是植物雪燕，口感好，泡发量大，我用了2个，泡了满满1碗。泡好后闻上有微...

“第一次做，也没有吃过，所以没法参考别人做的口味。这汤微甜有咸蛋黄香味还有淡淡花生酱跟椰浆的香味，口味依自制喜欢进行调整。”食材明细主料南瓜（适量）燕麦（125克）竹燕窝（少许）辅料咸蛋黄（1个）淀粉水（适量）花生酱（少许）冰糖（少许）椰...

“如何用十分钟做好一道开胃清爽的素炒金针菇？快来试一试吧~”食材明细主料金针菇（300g）辅料干辣椒（适量）姜末（15g）蒜末（15g）葱（适量）配料白糖（2勺）醋（3勺）豆瓣酱（2勺）酱油（2勺）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒金针菇的做法步骤1、...

“一款好吃的素菜！浓郁的孜然味道，能多吃一碗饭呐！”食材明细主料豆腐卷（一个）青椒（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钱素鸡的做法步骤1、所需食材准备就绪2、青椒葱蒜改刀备...

食材明细主料燕麦（100克）西红柿（一个）葱（一根）小白菜（三根）胡麻油（少量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（少量）胡椒粉（少量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦汤的做法步骤1、燕麦淘着洗干净（多过几遍水，感觉里面燕麦皮，碎片挺多滴...

食材明细主料鲅鱼（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）八角（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）味精（适量）鱼香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金香燕鲅的做法步骤1、清洗，除去鲅鱼的内脏。2、将葱切段3、姜切片4、加入味...

食材明细主料燕麦片（60克）金桔（60克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金桔燕麦粥的做法步骤1、食材：燕麦片、金桔、白糖2、将金桔放在案板上切开。3、在锅中加入一些清水。4、下入切好的金桔煮开。5、接着，下...

食材明细主料白萝卜（1个）鸡蛋（3个）虾米（适量）粉条（适量）葱（1个）姜（少许）细玉米面（适量）白面（适量）南瓜泥（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）甜面酱（少许）酵母粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄金素包的做法步骤1、白面和...

“中午的剩饭剩配料，丢了就是浪费，凑合炒吧”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（3个）辅料芹菜（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄金饭的做法步骤1、中午剩的一碗米饭2、...

“介绍一下制作美味又滋补的鲜奶炖泰国金丝燕窝，我们选用的是高级的泰国金丝燕窝碎，燕窝和鲜奶搭配营养丰富具有美容养颜的功效，特别适合在晚上睡觉前享用。吃完后燕窝胶原和氨基酸营养物质经过一个晚上的完全吸收养颜功...

“萝卜要想做的清淡，只放盐就可以，清口腔清肠的饭前汤羹一般都是如此。清汤素燕主要是用素清汤和萝卜丝做成。素清汤属于清热去火食疗药膳之一，此菜要求刀工精细，口味清鲜，萝卜丝形似燕窝，洁白透明。”食材明细主料白萝卜（小...

“早在去年的时候就很幸运的被选中荷美尔的试用，得到消息的我好巧不巧正在超市里面挑选荷美尔的火腿切片，简直是幸运啊！于是整个假期都在构思着怎么样能把这种西式的食材做出来中式宴客菜肴的风格~简单构思好几道菜，都算...

“燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝。窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一道比较复杂的菜，但是非常好吃，口感口味基本上所有人都会爱上。这道菜就是金汤燕园，说难也难，说不难其实也不难。只要你跟着我的步骤一点点去学会，你...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金汤燕园大家听到名字的话都觉得就是一道很诗意的菜，一定会是很高端的菜，但是其实这道菜制作起来虽然还是有点讲究，但是食材都是很简单的很家常的食材，所...

“免洗免泡二十分钟就能搞定的美容养颜羹，超方便。疫情宅家必吃的润肺小甜点，健康又美味，还能提高人体免疫力噢！今天来分享一款超快捷的小甜品，放了枣子、苹果和金燕耳银耳，20分钟搞定。小朋友连喝三碗，香甜爽滑超级好喝！”食...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:40分钟明天过节吃啥好呢，每年重复一个样，今年就要变变花样才行，这样的生活才充满乐趣。老妈子不知从哪里偷师，学了一道好菜回来，听说叫金汤燕园，哇塞，这名字听起来...

“少油的酸辣，但不失本身的美味”食材明细主料金针菇（150g）辅料姜（3g）蒜（5g）泡椒（5g）灯笼椒酱（5g）糖（少许）白醋（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤金针菇的做法步骤1、准备调料，蒜、姜根据个人喜好切成片或末2、泡椒大概5-...

“秋天是南瓜最滋润的时候，煮粥是最合适不过了”食材明细主料小米（适量）玉米（适量）南瓜（适量）熟麦片（适量）辅料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金燕麦粥的做法步骤1、南瓜去皮切块2、把南瓜，玉米，小米都放入锅内，加适...

“这道菜色泽亮丽，味道鲜美，看上去很漂亮，年夜饭可以做这道菜，每次都做金汤肥牛，今年换个花样吧！”食材明细主料白萝卜（80克）肉馅（100克）南瓜（100克）鸡蛋（1个）枸杞（适量）海米（15克）玉米粉（10克）辅料蚝油（1汤匙）胡椒粉（3克）五香粉（3克）淀粉（适量）黄...

“龙舟水将近，湿气越来越重。小满后气温不断升高，大家比较喜欢用冷饮降温；但是冷饮过多易引起腹涨、腹泻等症状，小孩和老人更容易出现这种状况；因此在饮食调养上宜以清爽清淡的素食为主。中医认为春菜性凉味甘，有利五脏、通经...

“这道“黄金素蒸饺”，可没有真正的黄金哦，因为是用胡萝卜汁和面，蒸出的饺子色泽金黄金黄的，像黄金一样亮丽，所以就打个比喻而已。依然是素馅料，这次同样选择了喜欢爱的香菇与木耳做馅料，这两者都是营养丰富而又健康的食材，不...