相关药芹的饮食百科

食材明细主料药芹（250克）辅料海米（10克）木耳（60克）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）麻油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌海米药芹的做法步骤1、准备原料。2、将海米和木耳放入锅内，放少许清水煮5分钟。盛入小碗晾凉备用。...

食材明细主料药芹（适量）香肠（适量）辅料糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）药芹拌香肠的做法步骤1、将香肠放进蒸锅中蒸熟。2、晾凉后切成小丁。3、把药芹剪去根、摘去叶后洗净，放进开水锅中烫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡干药芹是鸡蛋干和药芹一起做成的一款美食，所以特别好吃，这款美食适合老少皆宜，做法也比较简单，按照下面介绍的步骤来做，一般很快就能做好了，是一款非常不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟在煎、煮、炸、焖、拌、炒、烘这厨艺界的七大工艺中，拌这中料理食物的方法大概是最受厨房小白喜爱的吧。因为拌东西最简单方面也不用掌握什么技艺、时...

“引用百度百科解释：芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.药芹洗净，切成一断一断的。2.豆干洗净，切成丝。3.干辣椒洗净，擦干水份，用剪刀剪断。4.锅中倒油，烧热，放入干辣椒煸香后，同时放入药芹与豆干，迅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟馄饨是一种很好吃的美食，口感丰富，滋味诱人，好吃又有营养，它是北方的传统小吃，我在每天早上都喜欢煮上一碗馄饨当早餐，好吃又有营养。今天要介绍的这道菜就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆干炒药芹是一道素菜，芹菜性味甘凉，是高纤维食物，具有明g目和降压的功效。常吃芹菜还可刺激胃肠蠕动，清肠效果很好，帮助减肥。芹菜配香干，家常小炒吃起来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟药材太难吃但是又不得不吃，但是对我们的身体又特别好，这里给大家推荐一款营养的豆干炒药芹，不仅有利于身体健康，而且做法也特别简单，简单容易上手，味道清爽...

“以前吃药芹都是吃茎的部分，不知哪一次看电视说药芹叶的营养价值更高一点，敢情以前我们都没有吃对，于是从那时起，这嫩的药芹叶我都留着，炒着吃、做汤、煎鸡蛋饼，比较下来还是做鸡蛋饼最好吃，虽然有那种特殊的药芹味，但女儿很...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆制品可以说是世界上最常见的一种食物之一了，在全世界各个地方都可能会看到豆制品的身影。要说到豆制品，最出名的还是各种豆腐了，就连中国的腐乳也买到...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟小时候，老妈总是觉得我身子很虚，恨不得要找全世界的美食给我补身体。可总得要看我自己想吃什么吧，她找了挺多东西，后来我最爱吃的一道是特别的美味，今天就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟一道简单的家常凉菜制作，家常的凉菜在制作过程中非常注重食材的选择和搭配，选择的食材要易食易熟或者可以生食，搭配起来了要注意色香味和营养均衡，这道美...

想必大家从小应该受到家中父母的淳淳教诲，在你平日里多吃肉的时候，你的父母是不是会在旁边插嘴让你多吃一点蔬菜么~~那么，今天，小编就来为大家推荐蔬菜的一种——药芹，那么药芹怎么炒好吃，就由小编来和大家好好地谈谈吧~~药...

芹菜、西芹、香芹、我们一般都听的多了吧，可是药芹却是很少听说的。芹菜的这些品种在外观上首先就有很大的差别的。西芹相对来说比较粗大，香芹的话就是比较细的，味道来说也是比较重的。由于他们的太相似，所以很多人是分不...

“今天这道西芹木耳炒山药是道非常简单的秋季养生菜，搭配了西芹和和黑木耳，西芹具有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效；黑木耳也是餐桌上的常客，常吃养颜美容、减肥清肠道防结石、预防心...

食材明细主料西芹（200g）铁棍山药（半截）辅料炒花生米（一小把）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（少许）生粉（2匙）鸡精（少许）清水（小半碗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒山药的做法步骤1、西芹清洗干净，斜刀切片。2、铁棍山药用半截，...

食材明细主料山药（适量）芹菜（适量）瘦肉（适量）辅料黑木耳（适量）葱段（适量）姜片（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药芹菜炒肉片的做法步骤1、备好食材：如图，黑木耳需提...

“吃腻了大鱼大肉，今天用药芹做个素菜。药芹营养好，还可降血压，粗纤维丰富又可增加胃肠蠕动，是不可多得的廉价的健康食品。”食材明细主料香干（5片）药芹（500G）辅料生抽（1勺）色拉油（适量）鸡精（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料西芹（适量）木耳（适量）山药（适量）辅料白醋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒木耳山药的做法步骤1、木耳提前泡软。2、芹菜洗净切小块。3、山药去皮切片，清水加少许白醋浸...

食材明细主料芹菜（3棵）山药（1段）虾皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮芹菜炒山药的做法步骤1、食材：芹菜。2、山药。3、虾皮。4、将芹菜去根去叶子洗净捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将山药...

食材明细主料香芹（一小把）山药（半根）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒山药的做法步骤1、食材：香芹2、山药3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将山药洗净、去皮。6、...

“山药和芹菜有着不同的营养价值。山药火腿炒芹菜简单但美味。芹菜芳香，味甘性凉，清热利水。山药性温，健脾祛湿。两者互相调和，成为一道祛湿的药食同源的家常菜。”食材明细主料山药（2段）火腿肠（1根）芹菜（200克）胡萝卜（1根）大葱（半...

食材明细主料芹菜（4棵）山药（一根）米椒（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）蒜（两片）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜山药条的做法步骤1、芹菜去叶去筋洗净切段2、山药去皮洗净切条放清水里浸泡3、芹菜焯水后捞出放冷水中过凉...

食材明细主料山药（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜粒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药炒芹菜的做法步骤1、山药去皮切片。2、芹菜胡萝卜切好。3、锅里油烧热倒入蒜粒山药胡萝卜翻炒。4、加入芹菜。5...