相关常给的饮食百科

家长都希望自己的孩子长得高，智商还好，模样也不错，这是每一个家长的期盼。自己的孩子若是与同龄的孩子个子要矮的多的话，孩子总会感觉比较自卑。家长们在平时常给小孩吃什么易长高呢?以下小编就有整理到相关的常识，跟随着...

“面条是我喜欢的一种面食之一，每天吃都不厌烦的，今天做一款既简单又好吃的排骨面，不用油直接用水煮面，做出来一样的好吃。无论是上班或外出游玩前，吃了它会很给力的，午饭前是不会感到饿的了。”食材明细主料荞麦面（120克）红...

一说到美味佳肴，相信大家心中都有一些属于自己的菜品，这些菜品可能大部分是一些家常菜和一些汤，除了这一些我们一日三餐中都会吃到的食物，还有许多是大家不经常自己做的美食，所以我们今天就来说一说这些特别的美味佳肴。美...

罗汉豆也叫蚕豆，是一种非常常用的豆类食物，在其中含有矿物质，钙元素，铁元素，维他命和蛋白质成分，其中的营养价值是非常丰富的，当然罗汉豆的口感也是很不错的，所以很多人都特别喜欢食用罗汉豆，罗汉豆的制作方法有很多，接下来小编...

鱼是人们爱吃的一种肉类，富含丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素、钙、铁等微量元素，对人体健康有很大的好处，关键吃了还不容易长胖，所以很多人都喜欢吃鱼。关于鱼的种类有很多种，包括鲶鱼、鲤鱼、黑鱼、回鱼等，今天要讨论的...

财鱼又叫黑鱼，是我们日常生活中比较经常接触的鱼类，财鱼生性凶猛，胃口极大，因此很多人看到财鱼的时候，都会觉得它的外表非常的可怕，但是这一点也不会影响到财鱼的味道，财鱼的味道鲜美，刺少肥厚，而且富含多种蛋白质，对人体有很多...

日常生活中我们经常吃到红烧鸡，每次去餐馆都有吃到，妈妈也特别爱吃，周末有时在家老公也喜欢做这道菜。这道菜不仅味道鲜美而且食材简单也很容易在菜市场买到，周末吃吃有种加餐的感觉有愉快的周末感很棒。那么红烧鸡的做法...

虾是我们经常会食用的一种食物，虾有很多不同的品种，比如说白虾，对虾，基围虾，龙虾等都是非常好吃的，虾也有很多烹饪方式，最常见的烹饪方式就是水煮，尤其是像白虾，基围虾这样的虾，通过水煮的方式可以更好的保留其中的营养价值，而且...

简单菜谱家常菜做法，十大家常菜做法。每天都在为吃什么发愁，不会做饭很烦恼，你们的福利来啦。这些都很全的菜谱，可以给自己的女朋友或者男朋友做饭啦。一起下班一起做饭，一定很幸福吧。可以一边吃饭一边说说尽在工作上遇到...

甘兰菜，还有一个名称叫做卷心菜，还有的人称它为圆白菜、包菜等。甘兰菜的营养价值比较高，平时吃甘兰菜的话，对于自己的身体也有一定的好处。甘兰菜的做法比较多，而且都非常的美味，下面就给大家介绍一下，甘兰菜怎么做好吃，几份...

生活中很多人都会出现过头晕的症状，不管因为哪种原因而引发头晕都说明你的身体不适，头晕只是发出警报信号，提醒你要注意！如果头晕比较频繁，但是没什么重大疾病的话，我们可以在日常中来缓解和预防，比如吃一些减少头晕的食物，那...

在我们家有个习惯，那就是每逢春节自家老爸从外地回家后，我妈都会给我爸爸做一道面皮回锅肉，因为它是我老爸最爱吃的一道菜。当他吃着我妈的拿手好菜，拍手叫绝，桌上的面皮回锅肉分分钟钟被他秒没，边吃边夸我妈的厨艺，把她逗乐...

鸡，无论是恬静的乡村还是繁华的城市，甚至在国外都是十分频繁出现在人们餐桌上的食材。鸡肉口感嫩滑味道鲜美，营养丰富，做法繁多。国外喜欢煎制油炸。而我们国人讲究养生，常见就是清蒸或者是炖煮，保持鸡肉营养的同时，尝到最原...

茄子，土豆，豆角这三种食材被称作地三鲜。今天我们就来聊聊地三鲜中的豆角。豆角是我们日常生活中常很常见的一道家常菜食材，虽然说它看似普通，但是能够制作出不同的美味佳肴供人们品尝。不论是煎炒烹炸哪一种方式，都可以完...

很多人非常害怕蛇，但是蛇肉也具有一定的营养价值，而且如果烹饪的方法得当的话，吃起来是非常美味的蛇肉当中可以帮助我们延年益寿，减缓我们衰老的速度，而且蛋白质含量丰富，因此营养价值非常高，下面就给大家介绍一下蛇肉怎么做...

吃粽子、赛龙舟、熏艾叶，这些都是端午节的传统活动。每年端午节前后，家家户户都会忙碌起来，开始为包粽子做准备。我国地大物博，各地都有自己的风俗，就连粽子各地的包法也都不尽相同，今天小编就来跟大家介绍一下粽子怎么做的...

在冬天的时候，因为比较寒冷，人们多以采取吃羊肉的方式，来让自身的身体暖和。那么当然了，羊肉的做法是非常之多的。红烧羊肉便是其中的一种做法。以下小编有整理到关于羊肉红烧的做法，还有其可以带给人体的功效，跟着小编一起...

很多朋友都想要学做饭，学做饭就要先学简单好吃的饭菜，今天我们就给大家介绍二十道简单易做家常菜，一起来看看介绍吧。二十道简单易做家常菜1.香菇炒牛肉，菠菜汤，蕨菜炒腊肉。这三道菜搭配在一起非常适合用做一顿午饭，三个人...

一个好的饮食习惯，对于每个人的身体健康是十分重要的，从小大家就只会吃，其实大家知道健康又富有营养的食物有哪些吗?“苦”并不是唯一的、“苦”也不是只有不好的，人们常说“良药苦口可解除百病”，小编相信很多人小时候都...

早上喝上两碗粥，一上午上班都非常精神。但是煲粥是个有学问的东西。但是随着科技的发展，现在煲粥就已经非常简单了，没有智能电饭煲解决不了的事情，但是还是有小伙伴是使用高压锅的。今天，小编就准备给大家普及一下高压锅怎...

成都是一个美食天地，各种各样的美食到了成都都带上了成都风味，所以在成都也不能少了麻辣烫的身影，这里的麻辣烫种类繁多，品牌聚集，都在挑战者大家的味蕾，都喜欢自己的品牌能在成都作出一番天地，那么加盟成都麻辣烫哪家好呢？现...

对于爱美食的小编来说，能够经常收集整理一些简单又美味的家常菜，是非常幸福的一件事，这样有空的时候就可以利用现有的食材做出自己想吃的美味佳肴，从此就再也不用担心要吃什么外卖了。下面小编就把这几简单方便的家常菜做...

妈妈的菜谱里，我最爱的是啤酒鸭，啤酒焖出的鸭肉，丝毫没有鸭子的腥味，啃起来还有淡淡的啤酒的香味，出锅前，再撒上一点青椒与蒜叶点缀，更是让人食指大动，鸭肉里带着丝丝的酒香，吃完之后隔三差五的就又被勾起了馋虫。主料鸭肉：一只...

很多瓜类蔬菜都是夏季成熟的，瓜类蔬菜含有非常丰富的营养物质和水分，在日常生活中是非常受欢迎的。瓜类蔬菜的品类太多了就不一一列举了，今天我们主要来说说瓠瓜，看看瓠瓜的家常做法有哪些，主要教大家几个简单易做又美味的...

现实生活中我们经常会喝到一些乳制品，比如纯牛奶。天天我们来聊一聊纯牛奶的亲戚——酸奶。酸奶是由纯牛奶经过乳酸菌发酵而来的，味道酸甜可口而且富含钙质和蛋白质，还可以帮助肠胃消化食物，所以收到我们的广泛追捧。今天...