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相关鲫鱼汤的饮食百科
相关鲫鱼汤的饮食百科
蕃茄白菜鲫鱼汤的做法|蕃茄白菜鲫鱼汤怎么做
2024-01-01
“吃鱼喝汤,浑身暖暖的😍白菜软烂,入口鲜甜,好喝极了😋”食材明细主料蕃茄(半个)白菜叶(适量)炸鲫鱼(一条)辅料花生油(适量)葱姜(适量)盐(适量)鸡精(一点点)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蕃茄白菜鲫鱼汤的做法步骤1、...
黄芪鲫鱼汤怎么做好吃
2021-02-17
准备时间:无    烹饪时间:无黄芪鲫鱼汤是一道以黄芪和鲫鱼为食材的美味佳肴。鲫鱼汤中的钙含量要比猪骨汤高几十倍还多,鲫鱼本身的营养价值已经非常高了,在配上黄芪,更是绝妙的搭配,对于治疗...
美味的黑芝麻鲫鱼汤怎么做好吃
2021-02-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:500辅料红枣:5个姜:3片盐:适量黑芝麻:50具体步骤1.鲫鱼去内脏去腮,抹干水份,鱼肚里放姜三片;用油煎至两面金黄;2.黑芝麻洗净,沥干水份备用,红枣去核备...
「DIY美食」鲫鱼汤怎么做好吃
2021-01-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:2条辅料火腿肠:适量木耳:适量盐:适量杏鲍菇:适量油:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.准备好所有材料2.锅中放油,油热后先放入葱,姜煸炒3.接着放入鲫鱼4....
绵茵陈煲鲫鱼汤的做法|绵茵陈煲鲫鱼汤怎么做
2024-02-23
“这是三人分量,绵茵陈自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,是好喝的药材汤之一。南方很好的祛湿汤。”食材明细主料绵茵陈(50克)白鲫鱼(1条)辅料姜(1块)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)绵茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤1、白鲫鱼宰好...
豆腐香菇鲫鱼汤的做法|豆腐香菇鲫鱼汤怎么做
2024-02-01
“香菇鲫鱼汤是我很爱做的一种家常汤,补钙的效果非常好,也适合老人孩子吃大家赶快做起来。”食材明细主料鲫鱼(1条)嫩豆腐(1块)香菇(5颗)辅料姜(6片)葱(2条)料酒(1勺)盐(1勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐香菇鲫鱼汤的做法步...
鱼腥草鲫鱼汤的做法|鱼腥草鲫鱼汤怎么做
2024-03-01
食材明细主料鱼腥草(适量)鲫鱼(适量)猪骨(适量)陈皮(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)鱼腥草鲫鱼汤的做法步骤1、猪骨飞水待用。2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。3、放入飞过水的猪骨。4、...
萝卜司鲫鱼汤的做法|萝卜司鲫鱼汤怎么做
2024-02-24
“冬吃萝卜夏吃姜,这个很多人都懂的吧~大冷天的,来一碗鲜甜的萝卜鲫鱼汤,那个鲜美的味道赞到让人感觉超幸福的!”食材明细主料鲫鱼(1条)白萝卜(1个)辅料枸杞(适量)香菜(适量)姜(适量)配料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半...
香辣鲫鱼汤的做法|香辣鲫鱼汤怎么做
2024-02-05
“紫苏,青椒,大蒜,炖鱼的黄金搭档,不过要小心刺,其实鲫鱼吃的很少,虽然鲫鱼肉嫩,但实在刺太多了,吃的时候一定小心加小心”食材明细主料鲫鱼(1条)紫苏(适量)辅料青红椒(适量)大蒜(适量)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香辣鲫鱼汤的...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤#秋季滋阴润肺# 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
2024-01-08
“萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。今天用它和鲫鱼一起炖汤,营养美味!”食材明细主料鲫鱼(1条)萝卜(1/4个)干虫草花(8g)辅料色拉油(少许)料酒(2...
萝卜奶白鲫鱼汤的做法|萝卜奶白鲫鱼汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料鲫鱼(一条)辅料萝卜(一根)生姜(几片)小葱(少许)盐(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜奶白鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、放油,先下姜片,葱白爆香。再下鲫鱼,两面炸至变色。3、加水炖煮,放入萝卜,煮至汤...
挂面鲫鱼汤的做法|挂面鲫鱼汤怎么做
2023-12-26
“汤白味鲜,健康营养。”食材明细主料挂面(适量)鲫鱼(一条)辅料姜(少许)葱(少许)香菜(少许)纯净水(适量)调料花生油(少许)盐(少许)白酒(少许)鱼香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)挂面鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼,备用。2、将鲫鱼宰杀,除去鳞、鳃...
煎蛋鲫鱼汤的做法|煎蛋鲫鱼汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料鲫鱼(2条)鸡蛋(1个)辅料韭菜(适量)枸杞(适量)南瓜花(一个)调料玉米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎蛋鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜切好。3、平底锅放油,把煎蛋煎...
番茄茭瓜鲫鱼汤的做法|番茄茭瓜鲫鱼汤怎么做
2023-12-27
“番茄甘酸化阴,性凉清胃热,可生津止渴,用于热病烦渴,鲜食为佳。番茄益脾胃,助水谷运化,用于脾虚纳呆食少。番茄含有水分、多种矿物质和维生素(A、C、核黄素),其中胡萝卜素含量较多,还含有微量元素(铜、锰、硒),含有的番茄红素有一...
香菜鲫鱼汤的做法|香菜鲫鱼汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料鲫鱼(适量)香菜(适量)调料食用油(适量)生姜(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜鲫鱼汤的做法步骤1、锅中油热后放入鲫鱼。2、煎至两面金黄。3、放入拍碎的生姜。4、放入适量的热水。5...
营养的南北杏苹果鲫鱼汤怎么做好吃
2021-03-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟南北杏苹果鲫鱼汤这道菜的名字就暗示了它的营养价值,里面既有水果又有肉类,吃起来可口无比。喝上一口这个汤,实在是美味啊,刚刚掀开锅盖就感觉闻见了一股...
番茄滚鲫鱼汤的做法|番茄滚鲫鱼汤怎么做
2024-01-07
“经常会趁着周末的时候出门游玩,老公最喜欢的是钓鱼。野生的小鲫鱼是最养生的啦,可是小刺太多,吃着麻烦,用来煲汤是最合适的啦。”食材明细主料番茄(1个)鲫鱼(1条)辅料油(1勺)盐(1小勺)料酒(1勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
芫荽鲫鱼汤的做法|芫荽鲫鱼汤怎么做
2023-12-28
“芫荽即香菜,快手,美味营养汤品。”食材明细主料鲫鱼(一条约400克)芫荽(适量)辅料姜(少许)胡萝卜(少许)调料油(少许)盐(少许)米酒(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芫荽鲫鱼汤的做法步骤1、准备:鲫鱼,已处理好,芫荽。2、胡萝卜切...
甘蔗橄榄煲鲫鱼汤怎么做好吃
2021-02-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时这是一道在饭店餐桌能见到的客人常见点的菜肴。这道菜肴需要的主要食材有:鲫鱼、甘蔗、青橄榄。因为青橄榄刚吃下去的时候感觉有点苦涩,再加入一些甘蔗,...
萝卜豆腐鲫鱼汤的做法|萝卜豆腐鲫鱼汤怎么做
2024-01-01
食材明细主料鲫鱼(3条)豆腐(适量)萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼处理干净。2、葱姜备用。3、鱼身打斜刀,用厨房纸吸去多余水分意面。4、锅...
荷包蛋滚鲫鱼汤的做法|荷包蛋滚鲫鱼汤怎么做
2024-02-28
“健脾开胃的白鲫滚荷包蛋汤。味道鲜甜的冇得弹白鲫鱼味道鲜美,中医认为可益气健脾,治食欲不振、消化不良、消渴饮水等症。我们是经常用来煲汤给孩子喝。鸡蛋煎成荷包蛋。不用煎太熟。材料:白鲫鱼一条、鸡蛋2个、金针菇,...
石斛鲫鱼汤的做法 [春季养生汤]---石斛鲫鱼汤 石斛鲫鱼汤怎么做
2024-03-01
“常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。”食材明细主料野生鲫鱼(5条)蒜苗(1棵)辅料生姜(3片)石斛(10克)红枣(5颗)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)石斛鲫鱼汤的做法步骤1、锅烧热,放姜...
鲜蘑菇鲫鱼汤的做法|鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做
2024-02-27
“一直喜欢鲫鱼汤的味道鲜美,今天难得放了几个鲜蘑菇,感觉别有一番风味。和大家分享。”食材明细主料鲫鱼(两条)鲜蘑菇(适量)辅料香葱(五根)生姜(两片)配料盐(适量)料酒(适量)糖(适量)鸡精(适量)花生油(适量)鱼香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通...
热腾腾的鲫鱼汤怎么做好吃
2021-01-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料盐:适量醋:适量油:适量姜:5葱:5料酒:适量青菜:适量具体步骤1.鲫鱼一条,去鳞,洗净2.葱切末,姜切块3.青菜切成断,用的油菜4.锅中放油,倒入葱姜爆香5...
苦瓜皮蛋鲫鱼汤的做法|苦瓜皮蛋鲫鱼汤怎么做
2024-02-26
“咱最近看了美食家蔡澜主持的节目学到的汤,好喝,下火,汤鲜味甘,喝了后喉咙都是甘甘的,舒服呀!”食材明细主料苦瓜(适量)皮蛋(1条)鲫鱼(适量)辅料香菜(适量)姜(3片)油(适量)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苦瓜皮蛋鲫鱼汤的...
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