相关绿豆馅的饮食百科

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：400黄油：20细砂糖：120辅料清水：适量具体步骤1.绿豆提前一晚泡发。2.将泡过的绿豆挑出坏的，然后洗净，倒入锅内加入适量清水。3.然后开大火煮沸。4....

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：200g冰糖：110g辅料陈皮：3g玉米油：30g水：500g具体步骤1.所需食材过秤备用2.将头天晚上泡好的绿豆放进汤锅里，再放入洗净的陈皮3.倒入500g清水，水开后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知道大家夏天的话喜欢吃什么，但是其实夏天的话就是应该吃一点消暑的食物，因为夏天就是适合吃健康消暑一点的食物，所以今天推荐的就是很好吃的绿豆馅，因...

食材明细主料绿豆（500克）辅料红糖（260克）猪油（200克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制绿豆馅的做法步骤1、准备好绿豆2、绿豆清洗干净，加漠过绿豆两指的水，放入电高压锅，压20分钟，煮熟3、煮好的绿豆用料理机分次打成泥（如果...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：200辅料玉米油：20细沙糖：60具体步骤1.绿豆提前一晚泡发。2.将泡过的绿豆挑出坏的，然后洗净，倒入锅内加入适量清水。3.已经煮好了的绿豆，高压锅煮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：200辅料油：适量白砂糖：适量具体步骤1.将绿豆取出，提前浸泡半个小时。2.把绿豆放进电压力锅里沸腾10分钟后倒掉涩涩的水。3.加入适量的糖和油，搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：200白糖：110辅料陈皮：3色拉油：30清水：350具体步骤1.先准备好绿豆，白糖和陈皮2.绿豆用清水洗干净3.将绿豆倒进高压锅里4.加入洗干净的陈皮5.倒入清...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料无壳绿豆：500白糖：300辅料油：适量具体步骤1.绿豆提前泡一晚上2.泡洗干净后，上蒸锅蒸三十分钟。3.趁热压成泥4.锅里热少许油5.倒入绿豆泥6.倒入白糖翻炒7....

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料绿豆：适量辅料油：少许白糖：适量具体步骤1.绿豆用水泡一晚上2.到人高压锅里煮熟后放入料理机里打碎3.放入炒锅里翻炒，同时放入白糖和油，要不停搅拌4.直到水...

食材明细主料去皮绿豆（500克）糖（350克）玉米油（150克）辅料麦芽糖（50克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿豆馅的做法步骤1、准备好去皮绿豆。2、清洗干净，不用浸泡。3、放入电高压锅压一个小时。4、压好的绿豆加适量的水，放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆仁：500辅料白砂糖：330清水：2碗玉米油：85具体步骤1.准备材料2.绿豆仁用清水洗一下3.倒入1碗半的水4.放上高压锅里煲30分钟左右就可5.煲好后的绿豆...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：500白砂糖：100辅料油：适量具体步骤1.绿豆加入适量的水，用电饭锅或者高压锅煮熟，沥干水分2.压成泥，有料理机当然最好了3.然后在锅中炒一下，炒干水分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：200辅料绵白糖：110水：适量玉米油：50具体步骤1.准备好食材。2.绿豆挑选一下，洗净。3.加入适量清水泡约8小时。4.加入汤锅里，加入清水刚沫过绿豆约1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：400白糖：160辅料清水：500色拉油：50具体步骤1.准备白糖，绿豆提前头半天用水泡2.绿豆冲洗干净3.冲干净的绿豆装入高压锅内4.加入清水5.高压锅调至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的绿豆馅，这是一道非常美味的点心。绿豆是一种非常有营养的粗粮，具有益气补脾，做成绿豆泥非常的香。而且用途很多，可以直接食用，也可以用来做成馅饼，吃...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料去皮绿豆：500辅料油：50白砂糖：100具体步骤1.先把去皮绿豆洗干净，用清水泡大约半小时2.接着就是煮绿豆，用手掌压着绿豆，放水大约没过手背即可以3.煮好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白糖：110绿豆：200辅料色拉油：30清水：350具体步骤1.准备好食材。2.绿豆清洗干净倒进高压锅里，再倒入清水，盖上盖子，上汽后定时12分钟。3.将绿豆倒入不粘...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：400辅料白砂糖：适量清水：适量油：适量具体步骤1.准备无壳的绿豆2.绿豆放水里洗干净3.加水过绿豆面2CM左右4.盖上盖子打开豆子功能5.压好的绿豆盛...

“绿豆的功效主治绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。解毒:绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因...

“从来下不了狠心做绿豆蓉馅。因为，绿豆似乎都要去皮。想想就算个费事的活儿。红豆沙做得腻味了，终于决心做一次绿豆沙。——去皮。四下张望，想寻个参考。却忽然发现，食尚先生家的绿豆沙竟然。。。。不去皮？！大喜，来个不去皮...

“最近火气特别大，脸上长了好多包包，疼得不敢碰。泡上苦丁加莲子心，喝到嘴里感觉不到苦，同事们直喊不可思议，味觉没了……不过倒是挺下火的，第二天包包下去一些，再喝苦丁感觉真苦啊，嘴唇都是苦的……清热解毒还是绿豆好。可以...

食材明细主料面粉（350g）大米粉（150g）绿豆沙（300g）辅料酵母（5g）温水（250g）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆馅饼的做法步骤1、所有食材2、把所有食材放入盆中（除绿豆沙外）揉成光滑面团发酵3、发酵至2到2.5倍4、排空气把面团分...

“玫瑰一直是浪漫的象征，老公虽然没有送过玫瑰花，但是这么多年对我的照顾和忍让，让我已经很满足，虽然随着年龄的增长浪漫的心境好像离我越来越远了，但是我喜欢和老公这种平平淡淡，相濡以沫的生活。。。。我喜欢玫瑰的香味，浓...

“喜欢吃绿豆沙，也容易制作，容易起沙，不需要用到搅拌机，破壁机等。这方子不油不腻，非常好吃。”食材明细主料去皮绿豆（500g）糖（160g）蜂蜜（100g）黄油（50g）玉米油（60g）辅料水（适量）奶香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙馅的做法步骤1...

“自己做，健康，卫生！可以做绿豆饼，绿豆包……”食材明细主料绿豆（250g）辅料纯净水（适量）白糖（适量）油（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制绿豆沙馅的做法步骤1、准备绿豆，洗干净！2、放水，泡一夜！泡好能用手捏碎即可！3、泡好的...