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相关核桃仁的饮食百科
相关核桃仁的饮食百科
油盐核桃仁的做法|油盐核桃仁怎么做
2024-02-01
“核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能,是公认的养生佳品。略经炸制的核桃仁口感更酥脆,加一点点盐调味儿,口感丰富,香极了!”食材明细主料...
琥珀核桃仁的做法 5分钟轻松搞定传统小吃--琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做
2024-02-25
“传统小吃琥珀核桃仁是用油炸后再制作的,还需要熬制糖色,吃后有些油腻。而用微波炉5分钟就可以搞定琥珀核桃仁,不但省时省力还没有油腻感。琥珀核桃仁非常适合冬节食用,冬季食用核桃仁有镇咳平喘的作用,对慢性气管炎和哮...
色香味俱全的琥珀核桃仁怎么做好吃
2020-08-18
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料核桃仁:120辅料冰糖:40具体步骤1.核桃仁熟(生核桃仁用干锅炒熟,用丝网漏勺过滤掉炒出来的杂质)2.热锅冷油,油热放入冰糖,转中火,至冰糖融化3.冰糖融化,变成深...
色泽不错的鲜蘑核桃仁怎么做好吃
2021-01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料核桃仁:100杏鲍菇:200辅料黄瓜:适量西红柿:适量熟玉米粒:适量熟豌豆:适量具体步骤1.我用了野生的山核桃仁,这种核桃仁虽然个头很小,但是营养却更加丰富,微...
核桃仁曲奇的做法|核桃仁曲奇怎么做
2024-01-27
“最适合新手的一款饼干,入门必做款,制作非常的简单,失败率几乎为零。”食材明细主料黄油(72克)低筋面粉(100克)杏仁粉(20克)细砂糖(50克)盐(1克)辅料核桃仁(45克)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃仁曲奇的做法步骤1、软化的黄...
好吃又补脑|琥珀核桃仁怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料生核桃仁:适量辅料红糖:适量蜂蜜:适量芝麻:适量具体步骤1.生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟,将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟2.锅中...
琥珀核桃仁的做法 健脑零食|琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做
2024-01-07
“核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。之前就知道很多核桃的好处,但是剥开直接吃会有一种苦涩的感觉,通...
核桃仁荞麦糕的做法|核桃仁荞麦糕怎么做
2023-12-26
食材明细主料全荞麦粉(200克)糯米粉(70克)核桃仁(70克)调料零卡糖(65克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)核桃仁荞麦糕的做法步骤1、食材:全荞麦粉、糯米粉、核桃仁、零卡糖。2、将核桃仁放在案板上切成粒。3、在大盆里倒入20...
美味的核桃仁芝麻糊怎么做好吃
2020-09-03
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟核桃仁芝麻糊,在这个注重养生的时代,芝麻糊真受大家喜欢。核桃仁芝麻糊,听起来就很健康,采用绿色无公害的核桃搭配芝麻,营养价值变得更加高。这款米糊制作...
核桃仁荞麦蛋糕的做法|核桃仁荞麦蛋糕怎么做
2023-12-26
食材明细主料全荞麦粉(80克)核桃仁(70克)鸡蛋(2只)辅料玉米油(45克)无铝泡打粉(1小勺)调料零卡糖(100克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)核桃仁荞麦蛋糕的做法步骤1、食材:全荞麦粉、核桃仁、鸡蛋、零卡糖、玉米油、无铝泡打粉、...
美味的鲜蘑核桃仁怎么做好吃
2021-01-04
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料蟹味菇:120核桃仁:40辅料盐:适量料酒:适量油:适量韭菜:少许香油:适量姜:适量大蒜:适量红椒:适量虾:3个鸡汤:适量具体步骤1.准备材料2.蟹味菇去根洗净,虾扒出虾...
美味韭菜炒核桃仁怎么做好吃
2020-12-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料核桃:300韭菜:200辅料油:适量盐:适量朝天椒:适量具体步骤1.韭菜洗净切成小段2.取核桃仁装在碗里备用3.锅里放油下核桃仁稍炸一下装碗里4.锅里留底油,倒...
芝麻核桃仁面疙瘩 的做法|芝麻核桃仁面疙瘩 怎么做
2024-01-27
食材明细主料面粉(100克)核桃仁(55克)黑芝麻(4克)辅料白糖(2勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻核桃仁面疙瘩的做法步骤1、食材:面粉100克、核桃仁55克、黑芝麻4克、白糖2、将核桃仁放在案板上切碎。3、搁入面粉中。4、...
自制糖蘸核桃仁怎么做好吃
2019-11-20
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料核桃仁:适量白糖:适量辅料水:适量具体步骤1.剥好核桃仁备用2.平底锅加水和白糖煮,煮时要一直搅拌,至糖完全融化,锅内起小泡泡,倒入核桃仁搅拌均匀关火。3.炒...
绿色食物琥珀核桃仁怎么做好吃
2021-02-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料核桃仁:100辅料黄油:8白糖:1大勺芝麻:少许蜂蜜:1大勺具体步骤1.核桃仁放入盘中,微波炉中火1分钟2.取出拌一下,放入黄油8g,蜂蜜1大勺,白糖1大勺,中火1分钟3....
花生核桃仁面包的做法 花生核桃仁面包--面包机版 花生核桃仁面包怎么做
2024-02-25
“看到美食达人们做得各种各样的面包很是羡慕,可真正有了面包机反而不太愿意做了,因为面包机做的面包样子比较单一,远远比不上烤箱做出来的既好看又好吃。可是面包机既然买了也不能总是闲置不用吧,于是就做了这个加了花生...
琥珀核桃仁(家庭版)怎么做好吃
2020-12-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料核桃仁:250辅料绵白糖:适量油:适量芝麻籽:适量具体步骤1.核桃仁备用2.放到饼铛中炒到7分熟。千万别糊了3.炒锅里放一点油4.放入白糖5.芝麻6.大泡继续...
海带核桃仁面的做法|海带核桃仁面怎么做
2024-02-10
“不知不觉用这个美国加州核桃做了这是第五个菜谱了,呵呵。大家都知道核桃仁放久了会有老油气,每天一个一个、一勺一勺的吃,咱做饭做菜谱的当然不会那么慢条斯理的享用,所以一气呵成了。前面介绍了用核桃仁做豆奶、做粥、...
核桃仁炒南瓜的做法|核桃仁炒南瓜怎么做
2024-02-25
“这道菜用炸核桃的油来炒制南瓜,每一口南瓜都有核桃的清香,而且南瓜绵软香甜,核桃酥香好吃极了。南瓜中的南瓜多糖是一种非特异免疫增强剂,能提高机体的免疫功能。南瓜高钙、高钾、低钠。特别适合中老年人和高血压患者常...
美味的百合西芹核桃仁怎么做好吃
2020-05-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的百合西芹核桃仁,做法简单,营养丰富,口感鲜美多汁,深受人们喜爱的美食之一,主要是由西芹、鲜苦百合、核桃仁经过烹饪而成。苦百合肉质软糯,有较高的药...
核桃仁五红汤的做法|核桃仁五红汤怎么做
2024-01-04
“天冷了,炖一锅粥喝,补血养颜,喝完后全身暖暖的,爱自己,从现在开始吧!😀”食材明细主料红豆(适量)黑米(适量)小米(适量)辅料花生仁(少许)红枣(少许)枸杞(少许)核桃仁(少许)葡萄干(少许)红糖(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃仁五红...
菠菜木耳拌核桃仁的做法|菠菜木耳拌核桃仁怎么做
2024-01-01
食材明细主料菠菜(1把)木耳(适量)熟核桃仁(适量)辅料鲜味生抽(适量)米醋(适量)白糖(适量)盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步骤1、菠菜清洗干净下锅焯水,捞出过凉水攥干水分备用...
浓香十足的山核桃仁巧克力小饼干怎么做好吃
2020-06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道山核桃仁巧克力小饼干听起来就知道是很高端的样子,巧克力和山桃的搭配,风味独特,配方多变,营养丰富,山桃营养丰富,含有多种人体必需的营养物质,可以适当...
自己做的鲜蘑核桃仁怎么做好吃
2021-01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇:180猪瘦肉:100核桃仁:60辅料黄酒:10老抽:3盐:3姜:10具体步骤1.备好原料,特意买了比较长的杏鲍菇。2.野生山核桃仁提前2个小时用清水浸泡,这样吃起...
健康的燕麦片核桃仁米糊怎么做好吃
2021-03-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道健康的燕麦片核桃仁米糊,是由燕麦片和核桃仁以及米饭制作的美味的米糊。这是一道非常有营养的主食,制作步骤也非常的简单,剩下的米饭加入燕麦和核桃...
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