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相关薏米黑黄豆浆的饮食百科
相关薏米黑黄豆浆的饮食百科
美味的薏米黑黄豆浆怎么做好吃
2020-09-17
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黄豆:30炒薏米:30黑豆:30辅料水:1200ml具体步骤1.用料2.二豆洗净沥水3.所有材料倒入碗中4.加入清水浸泡至涨发5.将滤网架套上滤布,放入打浆桶中卡好6....
薏米黑黄豆浆的做法|薏米黑黄豆浆怎么做
2024-02-05
“薏米,性微寒,味甘、淡。有健脾利湿,清热排脓之效。不过,曾经在某节目里听说,薏米偏寒,对于脾胃虚寒者不宜长期食用,有那日日以薏米冲泡饮水的,后来出了个什么状况?忘了。炒薏米,薏米以小火炒至微黄,闻起来有一股焦香,原来薏米炒...
棒棒的薏米黑黄豆浆怎么做好吃
2020-03-14
准备时间:2小时    烹饪时间:25分钟闲情的时候可以来一杯薏米黑黄豆浆,营养满分。薏米对皮肤好,对面部的粉刺及皮肤粗糙具有明显的疗效,而黑豆有很好的调理脾胃,益气补血的效果,黄豆可以降低...
薏米红豆豆浆的做法|薏米红豆豆浆怎么做
2024-01-08
“最近天气转冷,很容易发生感冒生病。贴心的小G又怎么会没想到呢?这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米红豆豆浆,在这个冬天里,暖暖的来一杯,滋养身体,增强抵抗力,再好不过了!”食材明细主料薏米(50g)纯净水(1000ml)辅料红豆(50g)甜...
薏苡黑米豆浆的做法|薏苡黑米豆浆怎么做
2024-01-27
“其实,预约并没有节约时间,也没有节约工序,只不过把装机的时间改在了晚上,感觉上好像轻松了许多,实质上并没有多大改变。但,好像也好过在清晨装机启动。还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆,你懂的。。好喝...
红枣薏米豆浆的做法 排毒养颜--红枣薏米豆浆 红枣薏米豆浆怎么做
2024-02-26
“红枣薏米浆,不仅香甜好喝,更是最佳的排毒养颜食品,尤其适合工作繁忙,压力大的人。黄豆益气养血、健身宁心、下利大肠,有润燥消水、清热解毒的功效;黑豆更是养阴补气的食品,它含有丰富的维生素E,是一种相当重要的美容物质。...
红豆薏米豆浆的做法|红豆薏米豆浆怎么做
2023-12-30
食材明细主料红豆(适量)薏米(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆薏米豆浆的做法步骤1、食材:薏米、红豆、黄豆。2、冲洗干净。3、放入豆浆机中加1000毫升水,干豆模式,二十分钟以后结束。4、成品...
薏米扁豆豆浆的做法|薏米扁豆豆浆怎么做
2024-02-05
“机器究竟是聪明还是笨蛋?豆腐机非要装上滤网才肯工作。想喝连渣豆浆就不得不先隔渣后混合。忽然打算捉弄下豆腐机,看看你究竟是傻还是聪明。滤网必须要安装,不过,滤网上罩着的那层滤布却可以取下。若是拆去滤布,只剩下大...
红豆薏米浆的做法 祛湿健脾——红豆薏米浆 红豆薏米浆怎么做
2024-02-25
“薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。”食材明细主料红豆(一杯)薏米(一杯)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏米浆...
黑小麦薏米杏仁豆浆的做法|黑小麦薏米杏仁豆浆怎么做
2024-01-03
“修好了豆腐机,一直懒得用,嫌其容量太大。又放了数月,还是拿出来用用吧。至少,得看看修好之后是个什么运行状态吧?找出滤网布,泡好豆,这就可以开始了。管它什么上下水位,只要水没过豆子就行。倒了1300毫升水,水面低于下水位,但...
薏米三豆浆的做法|薏米三豆浆怎么做
2024-02-23
“湿毒清薏米,有健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓之功效。绿豆,清热解毒,消暑利水。赤豆,利水消肿,解毒排脓,适用于水肿胀满,脚气水肿。黑豆,补肾滋阴,补血明目,除湿利水。四者联用,是不是就更能除湿呢?这可不好说。”食材明细主料薏米(20...
百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做
2024-02-29
“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量,还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆(50克)百合干(10克)薏米(10克)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小...
黑米燕麦黑黄豆浆的做法|黑米燕麦黑黄豆浆怎么做
2024-02-01
“某日看到,黑米是很适合糖尿病的一种食材。因为升糖指数比较低,而且含有丰富的维生素B有利于糖代谢,而其表皮中丰富的花青素具有较强的抗氧化清除自由基的作用,可保护胰岛β细胞免受自由基的损伤。忽然就想到了自己的黑...
薏米豆浆的做法|薏米豆浆怎么做
2024-01-27
“夏至将至,暑气逼人。猛烈的阳光把整个世界晒成一个大蒸笼。湿气内外交困,薏米豆浆,大概也莫能奈何。所谓功效,何须在意太多,重要的只是吃吃喝喝。。。。”食材明细主料黄豆(70克)薏米(30克)辅料水(1500毫升)原味(口味)榨(工艺)数小...
薏米核桃豆浆的做法|薏米核桃豆浆怎么做
2024-01-01
“豆浆也要更营养的😄”食材明细主料薏米(适量)核桃(适量)黄豆(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)薏米核桃豆浆的做法步骤1、薏米核桃,黄豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水,清洗一次放入豆浆机中,添加1100ml水,启动五谷...
薏米黄瓜绿豆浆的做法|薏米黄瓜绿豆浆怎么做
2024-01-27
“【薏米黄瓜绿豆浆】功效:排出体内湿气,缓解湿疹。在所有谷物中,薏米的除湿效果最好。黄瓜中的黄瓜酶能促进机体血液循环,起到补水润肤的作用。另外,黄瓜有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时...
薏米黑豆豆浆有哪些好处
2018-11-04
说到黑豆想必广大朋友们一定不会对此感到陌生吧,黑豆是豆类食品中的一种,也是我们日常生活中十分常见的豆类食物之一,黑豆的营养价值很高,可以充分补充人体每日所需的蛋白质等营养元素,因此受到不少人的喜爱和青睐,那么,薏米...
薏米百合豆浆的做法|薏米百合豆浆怎么做
2023-12-26
“清补效果明显,可提高睡眠质量。健康营养。”食材明细主料薏米(50g)百合(10g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(六个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薏米百合豆浆的做法步骤1、薏米和百合备用。2、淘洗干净。3、薏米和百合加...
薏米红豆浆的做法|薏米红豆浆怎么做
2024-02-24
“薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。防癌,还美容,保持皮肤光泽细腻。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是...
花生薏米豆浆的做法|花生薏米豆浆怎么做
2024-01-08
“豆浆,早餐首选,因为它可以加入很多种类的食材,营养丰富。每次做豆浆的时候我喜欢抓一把花生放进去,因为花生香味浓郁醇厚,可以使豆浆喝起来更香。这款花生薏米豆浆,不仅可以补充能量,而且还有滋阴润燥的功效,非常适合秋冬季...
黄豆黑米豆浆的做法|黄豆黑米豆浆怎么做
2024-03-01
食材明细主料黄豆(60克)黑米(30克)葡萄干(20克)枸杞(10克)黑芝麻(10克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄豆黑米豆浆的做法步骤1、黄豆提前8小时浸泡。2、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好。3、先把黄豆放入豆浆机中。4、把...
薏仁小米黑豆浆的做法|薏仁小米黑豆浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料薏仁(10g)小米(15g)大米(10g)黑豆(10g)枸杞(1把)辅料清水(900ml)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)薏仁小米黑豆浆的做法步骤1、准备食材,将所需食材取出。2、将食材淘洗干净,倒入豆浆机。3、加入清水至最低刻度线。4...
青豆薏米浆的做法|青豆薏米浆怎么做
2024-02-05
“总以为机器是笨蛋。豆腐机做豆腐要滤网很正常,可是喝豆浆,连渣豆浆,这滤网就没必要了。也不知道去掉滤网来打豆浆成不成呢?不妨就试一试。做完豆腐,稍事歇息,接着进行青豆薏米浆。带着喝连渣豆浆的愿望,去掉滤网,倒入豆子,加...
绿豆薏米豆浆的做法|绿豆薏米豆浆怎么做
2024-02-23
“薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。同时,薏米薏仁又是一种美容食品,常食可以保皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙...
薏米茯苓豆浆的做法|薏米茯苓豆浆怎么做
2024-01-01
“每天换着花样喝豆浆,常喝常新,常喝不厌。可以用来做豆浆的食材很多,助力豆浆的种类层出不穷。薏米、茯苓与黄豆搭配,成品一如既往的好,食材混搭的豆浆,无论是营养还是口感都优于单一黄豆的豆浆。”食材明细主料黄豆(40g)薏...
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