相关豆皮的饮食百科

食材明细主料鸡脯肉（1小块）豆皮丝（1小把）黄瓜（1根）紫甘蓝（几片）花生碎（1小把）辅料花椒（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）生抽（适量）香醋（适量）辣椒油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）手撕鸡丝拌豆皮的做法步骤1、准备好原材料；2、锅中...

食材明细主料豆腐皮（适量）辅料芹菜（少许）生抽（少许）葱（少许）花椒粉（少许）盐（半勺）鸡精（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒芹菜的做法步骤1、备好食材，芹菜摘洗净，豆皮泡好(约20分钟)。2、芹菜切段，葱切碎，豆皮长的切开...

食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（1个）黄瓜（1个）豆皮（1张）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜，黄瓜切片2、豆皮切块3、鸡蛋炒熟盛出备用4、起锅烧油下入葱花炒香...

“豆皮是制作简单的凉拌菜，但是不管是饭店还是家里都是经常吃的不错的凉菜，各家有各家的味道，今天就是我家味道的凉拌三色豆皮，希望朋友们能喜欢！”食材明细主料豆皮（两张）尖椒（一个）辅料彩椒（一小块）黄瓜（一段）配料香辣油（适量）香油...

“冬天里吃点暖和的，热乎乎，酸辣过瘾，美味又暖身。”食材明细主料肥牛片（适量）白菜（半个）豆皮（两张）辅料葱（适量）食用油（少许）黄灯笼辣椒酱（一勺）蚝油（适量）生抽（两勺）鸡精（少许）盐（少许）香油（几滴）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...

“儿时的记忆，这种纯天然的美味总是抵挡不了诱惑😂😂”食材明细主料老虎豆皮（半斤）辅料辣椒末（适量）蒜末（适量）米粉（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老虎豆皮的做法步骤1、老虎豆皮是长酱紫滴。2、切成这样...

“重回老家时居然忘记了点有名的豆皮.中国好吃的太多了,真的确确实实的忘记了.回来后琢磨着怎么也做个以解遗憾.去亚洲超市正好瞧到了卤豆腐干,于是买回来准备做豆皮.结果却是:完完全全的忘记了放在糯米饭里.好在味道...

“可口简单易做的炝豆皮”食材明细主料豆皮（300克）辅料葱姜丝（适量）白糖（适量）红油（适量）香菜（适量）盐（适量）微辣（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油炝豆皮的做法步骤1、先做红油，色拉油大概20克锅里烧热，关火，呛入姜丝，花椒，红椒这时油...

食材明细主料包菜（半个）豆皮（1张）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒包菜的做法步骤1、豆皮切小块，葱姜蒜改刀备用。2、包菜撕成小块清洗干净。3、起...

食材明细主料茼蒿（1把）豆皮（1张）辅料辣椒（3个）葱（适量）盐（适量）鸡粉（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、茼蒿茎和嫩尖分开。3、茼蒿茎切寸段，嫩尖另做它菜。4、豆皮切宽度约0.5厘米的...

“这阵子一直做馄饨和饺子来着。因为做好可以直接进冰箱速冻，第二天早上可以直接下锅煮，很方便的。经常见网友煎包子，我也来个煎，煎馄饨试试。配上稀饭清粥或玉米糊之类的更丰富了早餐。”食材明细主料韭菜（一把）豆皮（一张）辅...

“煮多了豆浆，喝不完，倒掉，是不是很可惜呢！那就把它做成豆皮吧，既不浪费豆浆，也不用担心地沟油。香酥的豆皮不但有豆浆的香味，而且比油条还酥脆。可以当零食吃，也可以蘸着料汁做菜吃。豆皮的制作其实并不难，只是需要一些时间与...

食材明细主料豆皮（一张）辅料豆瓣酱（一勺）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香豆皮的做法步骤1、豆皮切丝，锅里烧开水焯水备用。2、锅里加适量油，加入豆瓣酱（一定要小火），到入豆腐皮拌均匀，加适量生抽即可（豆瓣酱比较咸...

“微辣，咸鲜适口，上海青入口清脆，豆皮筋道香软，配上米饭，超级下饭😍😋”食材明细主料炸豆皮（适量）上海青（一小捆）小米椒（5个）辅料玉米油（适量）麻椒（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）干红辣椒（适量）香葱碎（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十...

食材明细主料猪肉（适量）豆皮（3张）辅料葱（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆皮猪肉卷的做法步骤1、猪肉块洗干净。2、放到绞肉机里。搅成泥3、放入葱姜丝五香粉酱油盐。4、继续搅拌。5...

“武汉人的武汉情节是很重的.过早,自然是每天一件非常重要的事情.武汉过早的小吃多,每年回去,一顿早饭都是好几样,吃不够吃不完的好吃的.热干面自然是最爱,只是可惜在外边买不着碱面,所以从来不做.而豆皮却是可以自己...

“妈妈买的用水泡发的干豆皮，说炒菜也好吃，就拿来试试，别说口感还真可以，筋道好吃😊。”食材明细主料干豆皮（适量）辣椒（三个）辅料泡椒酱（适量）洋葱（半个）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒辣...

食材明细主料包菜（适量）豆腐皮（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）老抽（一点）五香粉（适量）红辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒包菜丝的做法步骤1、所有食材都切成细丝备用。2、锅中热油下入红椒葱花爆香加包...

食材明细主料番茄（1个）豆皮丝（适量）木耳（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块。2、木耳提前泡发。3、我这是冷冻过得豆皮丝。4、...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）豆腐皮（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）芝麻（适量）酱油（适量）盐（适量）醋（适量）麻油（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝拌豆皮的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、...

“中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力...

食材明细主料豇豆（适量）豆皮（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）干椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒豇豆豆皮的做法步骤1、成品！2、豇豆适量，洗干净切小段，用开水焯一下，捞出，控干水分！3...

““家常下饭菜”今晚，我做了一道自创的豆皮炒鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（1块）豆皮（1张）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜瓣（3瓣）干红辣椒（5个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆皮炒鸡胸肉的做法步骤1、准备食材：豆皮1张，鸡胸肉1...

食材明细主料豆豉鲮鱼（100g）小白菜（1把）豆皮（适量）辅料蒜片（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼烧青菜豆皮的做法步骤1、豆皮切丝焯水备用2、小白菜洗干净3、切成段4、豆豉鲮鱼改刀备用5、锅中热油爆香...

食材明细主料豆皮（1张）糯米（（浸泡后）50g）胡萝卜（半个）猪肉泥（100g）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）鸡粉（1勺）盐（少许）香油（1勺）葱花（适量）色拉油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆皮糯米肉卷的做法步骤1、糯米提前浸泡2、猪肉泥和糯米混合均匀...