相关火龙果油条沙律的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1条西兰花茎：1条胡萝卜：1/2条沙拉酱：3小汤勺辅料具体步骤1.小锅呈水，把水烧开，在等水开的时间做一下三个步骤2.玉米洗净切粒西兰花茎去皮切粒3.胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟火龙果油条沙律这个可是一种小甜点哦，非常好吃，里面融合了火龙果和油条，就是水果加油炸东西一起做出来这样的甜点肯定有人头一次听说吧，所以这次我们就来...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料柚子：3瓣鲜虾：10-15个豆苗菜：150罗勒叶：数枚辅料青柠汁：3汤匙鱼露：2汤匙凉水：2汤匙白糖：3汤匙辣椒碎：1茶匙具体步骤1.把所有的调料调和在一个碗内，搅拌均匀使糖...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料西生菜：1个胡萝卜：1个圣女果：8个辅料丘比千岛酱：适量具体步骤1.准备食材2.西生菜切小块3.胡萝卜切丝（我是刨丝，其实最好还是切成细细的一条条较好）4.圣女...

“经典的东南亚夏天清爽沙律。给你清凉一夏。”食材明细主料秋葵（3个）小番茄（7~8个）木瓜（1个）鲜贝（10个）鲜虾（10个）辅料蒜头（一个）香茅（两根）薄荷叶（7~8片）指天椒（2~3个）小青柠（2~3个）鱼露（50克）黑胡椒（少量）料酒（少量）生粉（少量）白糖（少量）鸡精（少量...

“【火龙果皮沙拉】废物利用有高招自从上次用火龙果皮做了胭脂莲藕之后，我就不舍得把果皮扔掉了，今天用它做了沙拉。果皮不但含有花青素，还有大量粘液，营养成份棒棒的。一份清口沙拉或者说是中式拌菜，在这个季节总是不能少...

“用火龙果汁揉的面；）自从有了韩优原汁机我就不能正常揉面啦！哈哈哈！味道嘛，跟全油炸的自然不一样，但外脆内软也不错！”食材明细主料水（35g）面粉（150g）火龙果汁（60g）辅料酵母（3g）小苏打（1g）糖（10g）油（适量）盐（3g）水（9g）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗...

“今年这个夏天是比较热的，不是一般的热，往年7月份湖北都会连续下很久的雨，过去的这个七月5个手指头都能数的过来的下了几场雨，都没浇灭暑热难挨的7月，进入8月份虽然是立秋了，可这秋老虎的威力一点不减，热的每天不想出门，买一...

食材明细主料黄瓜（适量）小番茄（适量）菠萝（适量）鲜虾（适量）辅料白芝麻（适量）盐（适量）沙拉酱（适量）番茄沙司（适量）料酒（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果鲜虾沙律的做法步骤1、买新鲜的活的基围虾，去壳，去沙线，洗净，用料酒...

“节假日里大鱼大肉的把胃吃滞了，来一些水果蔬菜沙律非常适宜，既可以补充多种维生素，又可以清理超负荷的肠胃，让肠胃休息休息”食材明细主料生菜（100g）辅料青瓜（适量）苹果（适量）雪梨（适量）彩椒（适量）大蒜（适量）沙律酱（适量）配料白糖（适量...

“新年快要到了宝贝蛋很爱吃妈妈做的饭菜今天在家里利用现有食材做了火龙果油条虾希望新的一年儿子生龙活虎学业有成。”食材明细主料火龙果（一个）油条（一根）竹节虾（一斤）辅料沙拉酱（200g）姜丝（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）半...

“上班族快手营养减肥食谱，想减肥的看过来！”食材明细主料玉米（半根）火龙果（一个）辅料沙拉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火龙果沙拉的做法步骤1、玉米煮熟备用。2、玉米切粒备用。3、火龙果去皮切成块。4、表面...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：自己喜好雄鸡牌金枪鱼罐头：1罐各类蔬菜：自己喜好辅料沙律：适量具体步骤1.牛油果切开。取肉，剩壳。2.把牛肉果泥、蓝莓、番茄、加入沙拉酱。樱桃...

“装点你夏日的美餐，一定有这道咸鲜酥脆、清爽香甜的水果沙律虾球。将夏日的美味水果和新鲜的虾仁结合，融合成了这道新派粤菜。炸至金黄酥脆的虾仁淋上沙拉酱汁与水果搭配，撒上的柠檬汁完全不会有油腻感，酥香之中还有清新...

“火龙果面条很清甜”食材明细主料面粉（200克）火龙果（300克）辅料盐（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果面条的做法步骤1、火龙果取肉300克面粉200克。2、火龙果，面粉，油，盐放入面包机和面。3、擀平。4、切条。...

食材明细主料红心火龙果（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果油饼的做法步骤1、火龙果切小块打成汁，和面。2、取小块，擀开，刷油，撒少许盐，卷起来。3、再次擀开。4、锅中放油烧热放入饼煎至...

“火龙果中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠的水溶性膳食纤维。在网上看了很多沙拉，根据自己的理解随意做了一下，没想到还真的很好吃。火龙果配上脐橙...

“申请抱着试一试的态度，但能够再次获得免费试用的机会给我带来意外惊喜。全家都极其喜欢吃虾，但自从知道人工养虾过程中激素使用极普遍之后，就尽少买来吃，主要害怕激素对身体造成不良影响。申请到试用，可以不必耽心激素的...

“昨天自己炸的油条没有吃完，剩下的油条都不想吃了，无奈想想拌个沙拉吃吃吧！”食材明细主料油条（4根）辅料西红柿（1个）黄瓜（1根）芒果（2个）配料千岛酱（2汤匙）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条果蔬沙拉的做法步骤1、准备材料。2...

食材明细主料鲜芒果（500克）黄瓜（150克）沼虾（5只）辅料芝麻菜（5片）生菜内芯（50克）配料甜沙拉酱（50克）黑胡椒粗粒（1克）盐（2克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果鲜虾沙律的做法步骤1、在锅中加入清水煮沸后，挤入少许柠檬汁，加入沼虾，将...

“我相信沙拉一定是所有菜做法中最简单营养的（如果嫌沙拉酱高脂可用酸奶替代哦），各位亲们，快来学学吧~”食材明细主料火龙果（1个）哈密瓜（1瓣）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果沙拉的做法步骤1、将火龙果...

“这道菜是孩子们的最爱。”食材明细主料虾仁（100克）火龙果（半个）苹果（一个）雪梨（一个）葡萄（十几粒）辅料千岛酱（一小袋）沙拉酱（半袋）白糖（一勺）原味（口味）未知（难度）鲜果沙律虾球的做法步骤1、备好食材，为了方便，我买的是小袋子的千岛酱和沙...

“夏天清爽食品一款~~~煮制简单，卖相华丽：）适合用来招呼朋友！入口清甜而不腻，有虾的甜味和火腿香，值得一试喔！”食材明细主料大虾（适量）辅料火腿片（适量）玫瑰花瓣（适量）配料沙律酱（适量）伴碟（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“美味水果沙拉😍”食材明细主料火龙果（半个）芒果（一个）杨桃（一个）辅料沙拉酱（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果芒果沙拉的做法步骤1、芒果，杨桃，火龙果半个。2、火龙果用刀划井字格。3、果肉推出。4、芒果用刀切井...

食材明细主料新虾（适量）芒果（适量）小黄瓜（适量）草莓（适量）苹果（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果鲜虾沙律的做法步骤1、虾仁挑出背部沙线。2、将小黄瓜、草莓、芒果、苹果切粒。3、锅里加入适量水烧开，...