蔬菜三色沙律怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

玉米 ：1条
西兰花茎 ：1条
胡萝卜 ：1/2条
沙拉酱 ：3小汤勺

辅料

具体步骤

1. 小锅呈水，把水烧开，在等水开的时间做一下三个步骤

2. 玉米洗净切粒西兰花茎去皮切粒

3. 胡萝卜去皮切粒

4. 水开了，先把玉米粒放下去，一分钟后放西兰花粒、一分钟后放胡萝卜粒。

5. 用筛子把材料捞上来，避干水分，放入玻璃碗7

6. 、放入沙拉酱搅拌匀即可食用