相关蜂蜜糯米藕的饮食百科

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：30莲藕：80辅料蜂蜜：适量具体步骤1.糯米用水浸泡1小时，沥干2.莲藕洗净，切成两段3.往藕孔里面塞入糯米，可用筷子辅助4.将两节藕合起来，用牙签固定。...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：适量糯米：200辅料冰糖：适量糖桂花：适量蜂蜜：适量具体步骤1.藕要选圆润饱满的我这次选的藕就不怎么样。。。很长，结果直接导致的就是装糯米的时候很...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：500糯米：200辅料白糖：适量红糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.糯米先泡3个小时，倒干水后放点白糖搅拌均匀2.莲藕去皮切成2半，糯米塞进去，一定要塞紧，把糯米...

“简单，好吃。蜂蜜糯米藕：养心安神。”食材明细主料老藕（1个）糯米（适量）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜂蜜糯米藕的做法步骤1、糯米浸泡水中过夜。2、藕去皮（买尽量圆点孔的藕）3、糯米滤水。4、塞入藕孔中，用...

“咳嗽的喉咙破了，偶尔吐的痰都带血。就跟各种止咳的果蔬汁卯上了。听说，蜂蜜梨藕汁止咳润肺，就去买了试试，看效果是不是比蜂蜜萝卜汁更好。”食材明细主料皇冠梨（1个）莲藕（200克）蜂蜜（20克）凉白开（300克）辅料柠檬（一片）甜味（口味）其...

“平时我们做桂花糯米藕，在普通的锅里要炖一到二个小时左右，用电压力锅可以给我们节约大量的时间，做出来的糯米藕依旧是软绵甜香，柔润香甜，最后放入桂花蜜后，顿时桂花浓郁的香气，扑鼻而来。”食材明细主料糯米（适量）藕（适量）辅料...

食材明细主料藕（700克）辅料糯米（100克）红枣（5颗）百合（20克）莲子（20克）铁棍山药（150克）红糖（20克）冰糖（15克）蜂蜜（一汤勺）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米藕蜜饯的做法步骤1、把糯米灌进藕里封口放进锅里，其它材料一起放进去。镉水...

食材明细主料藕（1节）辅料糯米（100克）红枣（5-10颗）配料红糖（100克）冰糖（50克）糖桂花（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁桂花糯米藕的做法步骤1、糯米淘洗干净，红枣洗净。2、藕去皮，从一端切开一点。3、将米用勺子塞...

食材明细主料藕（1段）糯米（100克）辅料糖桂花（少许）红糖（少许）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花蜜汁糯米藕的做法步骤1、将糯米淘洗干净，沥干水分，藕去皮洗净2、将藕从一端切开一小截3、将糯米用小勺子灌进藕孔里面4...

“甜糯可口！”食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料枣（适量）红糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米藕的做法步骤1、江米浸泡四个小时以上！2、藕去皮，切掉一个小头，将糯米用筷子一点点捅到藕孔里！尽量让米瓷实点！用...

“糯米藕是糯米的软糯和莲藕绵软的完美结合，秋季多吃些莲藕、糯米，可以降燥、补气，再加上玫瑰蜜汁，更加的香甜软糯。”食材明细主料莲藕（1000克）辅料糯米（180克）配料玫瑰蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玫瑰蜜汁糯米...

“好久没有发表美食了，自从国庆出游后就回了老家，天天吃老妈做的饭。回到婆家也是家婆让做啥就做啥，突然好想吃这个糯米枣了，就动手了。哈哈。享受生活，享受美食。”食材明细主料红枣（适量）糯米粉（适量）生粉（适量）玫瑰花瓣（适量）辅...

食材明细主料藕（2段）辅料红糖（半碗）糯米（半碗）冰糖（适量）莲子（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜汁糯米莲藕的做法步骤1、准备好原料，莲藕去皮。2、切掉莲藕的头切下，多切点到大孔处。3、把糯米灌入藕中，用筷子戳一戳弄实了...

“一段糯米藕，配上甜甜的高山雪蜜，甜滋滋的，很美味！”食材明细主料藕（1段）糯米（100克）红糖（100克）雪蜜（4匙）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪蜜红糖糯米藕的做法步骤1、藕去皮，糯米提前泡一晚上。2、糯米塞入莲藕。3、用牙签固...

“最近宝宝很喜欢吃餐包，所以常常在家做，每次吃上两三个，早餐妥妥的，内陷夹了宝宝喜欢的蔓越莓，酸酸甜甜的蔓越莓，超好吃呢，做好后放在小区妈妈群里晒，好多宝妈都夸嘟嘟好厉害，能在家做出这么美味又漂亮的面包，嘻嘻···”食材...

“甜甜的很弹牙哟，看剧看书下午茶都可以备上几颗，女生吃红枣就更补啦”食材明细主料糯米粉（适量）红枣（12颗）辅料核桃（1个）腌制山楂干（4块）蜂蜜（几勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜂蜜糯米红枣的做法步骤1、红枣洗净，泡在水里...

“立秋过后，鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人们的喜爱。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；糯米藕有养血，...

“为了润肺止咳，清火润肠，要吃食物的粗纤维，所以榨汁后不要过滤，特别小的宝宝喝的话，过滤一下渣滓。”食材明细主料雪梨（50克）莲藕（50克）蜂蜜（5～10克）辅料清水（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜梨藕汁的做法步骤1、雪梨...

“十二年前的深秋，老公给我过来成都的第一个生日，一家餐馆吃饭，其中一个菜就是糯米藕，那次以后每年秋天我都会自己做糯米藕给家人吃，现在也成了宝宝喜欢吃的菜品之一。”食材明细主料莲藕（3根）糯米（适量）辅料红枣（6颗）蜂蜜（1勺）玫...

“噔噔噔噔。。。我们的莲藕又亮丽登场啦。这个是典型的南方甜点，杭州非常普遍。最爱吃知味观的，可是最近几年做的越来越不精致了。今天我们自己动手，南北方都会爱吃的超级糯米莲藕^0^”食材明细主料莲藕（适量）糯米（适量）辅...

“浸泡的时间不够，大约2～3小时，时间加倍的话，估计颜色更美更匀称。有破壁机最好，我没有，退而求其次用得杯式榨汁机，打汁的过程没电了，晕死。”食材明细主料莲藕（50克）紫甘蓝（100克）白开水（100克）辅料蜂蜜（20克）米醋（10克）白糖（30克）甜味（口...

“这款小面包真的超级超级松软，纯手工揉面也完全搞得定，我这次就是全程手揉哦~用的面粉是我们本地人家里常吃的那种高筋面粉，做出来效果也是杠杠的啊！面包菜鸟先不要着急丧失信心，撸完这个面团再说！哈哈哈哈！新手建立信心必...

“冬天的时候特别愿意吃一点甜品，桂花糯米藕就是一个很不错的选择。而且很营养，其实做法很简单，就是比较熬时间。”食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）红糖（适量）糖桂花（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度...

“糯米藕红遍大江南北，很多地方都有这道美味，饭店这道美味点击率很高。糯糯甜甜的口感很是诱人。在家做糯米藕其实也不难，而且可以依据家人的口味调整食材与甜度。我做的这款糯米藕，加了红糖与红枣、蜂蜜，口感、味道非常好...

“无论在什么季节都适合吃食的甜品，香香甜甜的糯感，让你吃一口就会爱上的。”食材明细主料红枣（30颗）辅料糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜂蜜糯米枣的做法步骤1、用清水浸泡红枣30分钟备用2、加入适量清水将...