相关沙參雪梨飲的家常做法的饮食百科

“沙參雪梨飲(秋季的美膚湯)具有滋陰生津,清熱涼血,益胃潤肺,潤燥清咽,潤澤肌膚等,做法簡單,但效果很明顯,平時,常喝不仅可以滋潤喉嚨,還有潤澤皮膚,預防感冒的功效.”食材明细主料沙参（10克）雪梨（1个）甜味（口味）焖（工艺）数小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料雪梨：3个雪耳：1小朵辅料冰糖：适量具体步骤1.雪耳发开。2.冰糖打成小粒。3.雪梨洗净去心。4.切成小块。5.碗内放入雪梨、雪耳、适量冰糖、沸水，放在沸...

“换季嗓子不舒服，来份冰糖雪梨润润喉吧❤蓝瘦的时候不要香菇，要～冰糖雪梨呦❤❤❤”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（3～8颗）枸杞（3～8颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨的做法步骤1、选一颗大小适当，皮肤不甚光滑的梨子...

“清肺止咳，养颜润肤”食材明细主料雪梨（适量）辅料沙糖桔（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）沙糖桔雪梨糖水的做法步骤1、准备材料2、雪梨去皮洗净切丝，或者用擦丝器擦成丝，沙糖桔洗净备用3、汤锅中入适量...

“紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。营养非常丰富，含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，胡萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。在国际医学领域，甘蓝是一种重要的护肝药品，主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等...

“秋天天气干燥，适时煲点清润的汤水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清润又不会太寒凉，可以说是老少咸宜。”食材明细主料茅根（1两）雪梨（2－3个）辅料南北杏（约10粒）糖冬瓜（（喜甜多放点））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨水的做...

食材明细主料雪梨（两个）调料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪梨汁的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、放入榨汁机。3、轻轻按一下按键。4、半秒钟即可出成品。5、成品图来一张！...

食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...

“会一口爆汁的小甜饼～”食材明细主料雪梨（1/2个）低筋面粉（35g）辅料鸡蛋（2个）白糖（15g）泡打粉（15g）植物油（1勺）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨饼的做法步骤1、雪梨去皮切丁。2、盆中打入鸡蛋。3、加入白糖和泡打粉拌匀。4、...

“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”食材明细主料雪梨乾...

食材明细主料雪梨（5斤）辅料罗汉果（2个）冰糖（适量）川贝（适量）红枣（10个）姜（适量）甜味（口味）煲（工艺）一天（耗时）高级（难度）雪梨膏的做法步骤1、准备好材料2、雪梨刨成丝3、有条件的还可以把雪梨再用果汁机打烂，川贝用机器打碎4、红枣去核，姜切...

“据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等，另含18种氨基...

“女儿今天有些咳嗽，她奶奶说吃点药吧，我说有个小偏方，蒸雪梨试试吧。效果应该不错的。”食材明细主料雪梨（1个）辅料花椒粒（20粒）配料冰糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸雪梨的做法步骤1、雪梨一个2、花椒粒20粒3、...

“梨子有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。为了降低雪梨的寒性，蒸食是个不错的办法。”食材明细主料雪梨（1个）辅料香甜沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（...

食材明细主料排骨（适量）雪梨（1个）辅料沙参（适量）玉竹（适量）麦冬（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨沙参玉竹煲排骨的做法步骤1、准备适量玉竹沙参和麦冬。2、排骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水，捞出冲...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料海參：适量蝦乾：适量高湯：适量西芹：适量豆干：适量紅椒：适量黃椒：适量辅料具体步骤1.海參汆水後再用高湯煮熟2.再把蝦乾略煮一下3.然後把高湯湯汁加多一些...

食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（5克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤用水浸泡10小时左右。2、雪梨去皮切成小块。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4、加入适量水，以浸...

“在一次次减肥，追求“美”的同时，何尝不是，辜负了胃对美食的期待。”食材明细主料草莓（200g（约8个））脱脂牛奶（300ml）糖（10g）辅料雪梨（200g（1个））脱脂酸奶（150ml）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓雪梨的做法步骤1、几款爱吃的水果...

“自己做点雪梨罐头，看电视的时候吃一下或者给孩子做点既卫生又健康，真的很不错。欢迎加入QQ群，大家一起讨论美食：194436708”食材明细主料雪梨（随便几个）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨罐头的做...

食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）冰糖（三颗）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨盅的做法步骤1、雪梨洗净2、从梗那头靠上一点把雪梨切开3、用勺子把梨核掏掉4、在雪梨里面加入冰糖百合和枸杞5、把切掉的部...

“三文鱼生食，除了做刺身，还可以做沙拉。新鲜的三文鱼，配上生菜和雪梨，又用到了中式调料藤椒油和果醋，复合的味道也是棒棒的。材料：三文鱼雪梨西红柿生菜橙子柠檬辣椒调料：盐果醋藤椒油做法：”食材明细主料三文鱼（适量）梨子（适量...

“冰糖雪梨止咳糖浆水，清火润肺效果都是很好的。”食材明细主料雪梨（2只）老冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨汤的做法步骤1、梨子。2、切成薄块。3、养生锅加水。4、加入冰糖大火烧开转中小火2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时雪梨膏是由鸭梨，红枣，冰糖，蜂蜜一起制作而成的一款食材，非常好吃，有润肺止咳，补气血，美容养颜的功效，深受人们喜爱，但是值得注意的是，雪梨的选择上要选用个头比...

“雪梨膏，是以鸭梨或雪花梨为主要原料熬制而成的饮品，常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、咳吐白痰等呼吸道病症。雪梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才得以在民间流传。自古以来，在我国民...

“出去吃饭，大家都很喜欢这款甜品。我觉得很简单，在家也可以很容易做，于是从网上买了沙棘罐头，快速搞定！零基础哦！”食材明细主料大鸭梨（个）辅料沙棘罐头（适量）糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙棘雪梨的做法步骤1、...