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相关木耳冬菇瘦肉汤的饮食百科
相关木耳冬菇瘦肉汤的饮食百科
香甜豆苗冬菇怎么做好吃
2020-01-21
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小冬菇(选约直径:4公分大小较厚的)豆苗(一盒):200公克姜片:3片辅料糖:1/2汤匙高汤:2汤匙油:2汤匙淀粉水:1小匙胡椒粉:适量香油:1小匙酱油膏:1.5汤匙具体步骤1.锅热...
好喝的木耳冬菇瘦肉汤怎么做好吃
2020-03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天到了,炎炎夏日,汤就成为了饭桌上的必备品。今天我给家人熬了木耳冬菇瘦肉汤,木耳富含营养,吃多木耳,对人的皮肤都有好处,吃多了,头发都会变得更黑呢。木...
美味木耳冬菇瘦肉汤怎么做好吃
2020-03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟许多人都觉得在平时吃饭的时候一定要喝上一碗汤,否则肠胃会有点受不了,那么今天我们介绍的这道木耳冬菇瘦肉汤既美味又营养,很适合作为家常汤食用哦。木...
木耳田七煲瘦肉汤(美容滋补)怎么做好吃
2020-02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料瘦肉:100公克黑背木耳:15公克田七:5公克黑枣:5颗陈皮:3公克姜片:8公克水:350cc盐:1/2茶匙米酒:1/2茶匙辅料具体步骤1.瘦肉切小块备用。2.取一汤锅,加入适量份量...
美味的木耳冬菇瘦肉汤怎么做好吃
2020-03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的木耳冬菇瘦肉汤是一道深受广大人民群众喜欢的汤饮品,也是一道传统的营养汤饮品,喝起来很清淡,不油不腻,我们家总是喝它,它闻着香,喝起来美味,味道很是...
黑木耳瘦肉羹汤的做法|黑木耳瘦肉羹汤怎么做
2024-02-05
“黑木耳有多种作用如:降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天给大家介绍的是一个养生汤希望大家喜欢”食材明细主料黑木耳(250g)瘦肉(250g)蒜苗(1根)辅...
冬菇木耳焖鸡脚的做法|冬菇木耳焖鸡脚怎么做
2024-02-29
食材明细主料鸡脚(适量)冬菇(适量)木耳(适量)辅料生抽(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬菇木耳焖鸡脚的做法步骤1、木耳提前发泡。2、冬菇也需提前发泡然后去掉蒂切成小块。3、鸡脚把指甲剪去,放入凉水...
黑木耳冬瓜汤的做法|黑木耳冬瓜汤怎么做
2024-02-25
食材明细主料冬瓜(315克)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳冬瓜汤的做法步骤1、材料:冬瓜、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。3、捞出待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗...
苦瓜木耳炖瘦肉汤的做法|苦瓜木耳炖瘦肉汤怎么做
2024-02-10
“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白...
木耳菜瘦肉汤的做法|木耳菜瘦肉汤怎么做
2023-12-28
“简单快手的汤。”食材明细主料木耳菜(适量)瘦肉(适量)辅料姜丝(少许)油(少许)盐(少许)米酒(少许)腌料胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜瘦肉汤的做法步骤1、木耳菜泡洗干净。2、瘦肉切...
木耳西葫芦瘦肉汤的做法 宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤 木耳西葫芦瘦肉汤怎么做
2024-02-29
“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水,也要多多蒸些汤给宝宝食用,防止皮肤干燥。”食材明细主料瘦肉(80G)西葫芦(100G)辅料木耳(2片)清水(适量)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
芹菜黑木耳冬菇肉包的做法|芹菜黑木耳冬菇肉包怎么做
2024-01-27
食材明细主料五花肉碎(适量)面粉(500克)芹菜(适量)姜(少许)冬菇(适量)黑木耳(适量)葱(少许)辅料生粉(适量)水(250克)糖(适量)盐(适量)酱油(适量)酵母粉(5克)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芹菜黑木耳冬菇肉包的做法步骤1、面粉500克加水250克...
黑白木耳瘦肉汤的做法 养颜瘦身黑白配——黑白木耳瘦肉汤 黑白木耳瘦肉汤怎么做
2024-02-28
“黑木耳有益气补血的功效,还能净化血液瘦身;而银耳则是含有很高的胶质,帮助美容;黑白配合,让你美到不行!”食材明细主料黑木耳(20克)银耳(20克)猪瘦肉(250克)辅料红枣(6枚)蜜枣(1枚)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑白...
瘦肉木耳丸子的做法|瘦肉木耳丸子怎么做
2024-02-26
食材明细主料猪肉馅(200克)水发木耳(三朵)辅料小白菜(适量)配料姜(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉木耳丸子的做法步骤1、猪肉馅中放入剁碎的姜末、盐、生抽、水淀粉搅拌上浆。2、木耳洗净...
冬瓜木耳汤的做法|冬瓜木耳汤怎么做
2024-01-02
食材明细主料冬瓜(适量)黑木耳(适量)辅料香菜(适量)盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜木耳汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净后切薄片2、黑木耳用凉水泡发3、香菜洗净切段4、锅中水烧开,滴两滴花...
黑木耳炒瘦肉的做法|黑木耳炒瘦肉怎么做
2024-01-07
“黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。”食材明细主料瘦肉(适量)青蒜(适量)青椒(适量)尖红椒(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)...
淮山木耳瘦肉汤的做法|淮山木耳瘦肉汤怎么做
2024-01-11
“鲜淮山补脾健肾,益气补虚,能提高人体免疫力,和补血养颜的木耳搭配更能使我们强身健体,并有软化血管和排毒功效。这么好的食材当然要经常食用啦,和猪瘦肉煲个汤,好喝又养生。”食材明细主料鲜淮山(250g)枸杞子(一小把)姜(两片)干...
木耳菜冬瓜汤的做法|木耳菜冬瓜汤怎么做
2024-02-25
食材明细主料木耳菜(70克)冬瓜(280克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜冬瓜汤的做法步骤1、材料:木耳菜、冬瓜2、将木耳菜摘下叶子清洗清洗。3、捞出待用。4、将冬瓜去皮清洗一下。5、将冬瓜去皮...
冬菇瘦肉木耳汤的做法|冬菇瘦肉木耳汤怎么做
2024-02-26
“很多时候,有些网友总是喜欢如是说:这汤夏天喝最好。又有些朋友说:此汤秋冬最合适。试问,美食是不是全部都是非要在所谓合适的时间才能享受到的呢?不同的人,不同的体质,不同的地理环境,不同的人文文化,很难划分得十分清楚,窃以...
冬菇木耳蒸滑鸡的做法|冬菇木耳蒸滑鸡怎么做
2024-02-10
“蒸滑鸡在粤菜里是最常见的一种烹调方式,它保留了鸡肉原汁原味和鲜嫩香滑的口感。很受家庭煮妇(夫)青睐的一道美食,简单、健康、快速。。。家庭成员不多的可以整只鸡买回来,一半煲汤、一半做菜,当然超市或市场里也有分开销...
冬瓜咸肉木耳汤的做法|冬瓜咸肉木耳汤怎么做
2024-01-02
食材明细主料冬瓜(500克)咸肉(100克)黑木耳(少许)辅料姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜咸肉木耳汤的做法步骤1、准备的原料。2、黑木耳加温水泡发。3、发好的黑木耳汆水。4、冬瓜去皮,去籽切片,咸肉,生姜切片。5、热...
菌菇木耳肉圆汤的做法|菌菇木耳肉圆汤怎么做
2024-02-24
“大夏天家里边吃汤菜的次数也少了,我们这儿也再次荣获全国最高温,昨儿逛超市看着蟹味菇可诱人,于是立刻买下做了这道汤菜。”食材明细主料猪肉糜(适量)凤尾菇(适量)蟹味菇(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时...
木耳炒瘦肉的做法|木耳炒瘦肉怎么做
2023-12-26
“清淡饮食,营养又健康。”食材明细主料瘦肉(400克)黑木耳(适量)青椒(1只)辅料生粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)调料盐(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入生抽,蚝油,鸡精,盐,胡椒粉生...
冬菇木耳烧豆腐的做法 冬菇木耳盖烧豆腐 冬菇木耳烧豆腐怎么做
2024-02-26
“盖浇豆腐做过不止一次,其实万变不离其宗,不是盖这个汁就是盖那个料,不同的材料组合而已,做法也简单,比较重要的是汁的稠度,不能太稀,就会挂不住,太稠则汁垂不下来,不美观。但都不太重要,家里吃的,不必太讲究。此菜豆腐嫩滑,冬菇...
香菇木耳汤的做法|香菇木耳汤怎么做
2024-01-07
食材明细主料木耳(适量)香菇(适量)辅料葱段(适量)盐(适量)姜片(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇木耳汤的做法步骤1、木耳提前泡好撕成小朵,香菇泡水后切片,青菜洗净备用,火腿切片2、炒锅放油烧热爆香葱...
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