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相关香菇莴笋的饮食百科
相关香菇莴笋的饮食百科
清爽的香菇莴笋怎么做好吃
2020-08-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟清爽的香菇莴笋是一道夏季餐桌必不可少的菜品,不仅仅是因为它制作简单,更因为它清爽可口,易消化,低脂肪,香菇不但味道鲜美而且营养价值高,莴笋清热降火,看着...
好吃的香菇莴笋怎么做好吃
2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟以前想吃莴笋,要等到过年或者一家团圆的时候才能吃,现在不一样了,想吃的时候可以随时吃。今天休假在家闲来没事,就弄一个香菇莴笋来吃吃。最近爱上了做饭...
美味的香菇莴笋怎么做好吃
2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟莴笋配香菇好吃又美味,莴笋炒了之后很脆甜,香菇莴笋是一道全素的美味佳肴,就是是炎热的夏天吃起来也很爽口,香菇一个一个的不切,然后把它放入锅中爆炒,吃的...
草菇炒莴笋叶的做法|草菇炒莴笋叶怎么做
2024-01-03
食材明细主料莴笋叶(200克)草菇(150克)葱(50克)辅料调和油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)草菇炒莴笋叶的做法步骤1、准备食材。莴笋叶切段,草菇切片,葱切丝。2、热锅凉油,爆香葱丝。3、放入草菇炒香。4、放入莴笋...
莴笋香菇炒肉片的做法|莴笋香菇炒肉片怎么做
2023-12-30
食材明细主料煮肉片(适量)莴笋(一根)香菇(适量)辅料蒜瓣(适量)小葱(两根)调料水淀粉(一勺)盐巴(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋香菇炒肉片的做法步骤1、首先把莴笋去皮清洗干净,切成片状,在切香菇横一刀,竖一刀,成四小块三...
莴笋香菇炒肉图解
2018-05-03
莴笋和香菇都是营养价值颇高的蔬菜,将两者和肉片一起炒既美味又营养,但是这个肉一定要采用瘦肉或者里脊肉。主料莴笋:适量里脊肉:适量胡萝卜:适量香菇:适量辅料葱:适量蒜:适量详细步骤:第一步将莴笋切丝,然后倒入沸水中煮一下。...
香辣莴笋的做法 “快手懒人餐”香辣莴笋 香辣莴笋怎么做
2024-01-08
“简单的“快手懒人餐”香辣莴笋,脆脆,香辣的口感,吃了还想吃。”食材明细主料莴笋(500g)辅料油(适量)盐(适量)蒜(2瓣)辣椒(2只)老干妈豆豉(1勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣莴笋的做法步骤1、准备食材2、莴笋去皮切片3、蒜...
莴笋炒杂菇的做法|莴笋炒杂菇怎么做
2023-12-29
食材明细主料莴笋(2根)海鲜菇(1包)蟹味菇(2包)辅料蒜(3瓣)油(1大匙)调料蚝油(2大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒杂菇的做法步骤1、莴笋去皮切片。2、海鲜菇,蟹味菇去根洗净。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜爆香。5、放莴笋...
莴笋炒香菇的做法 莴笋炒香菇--抗衰老食谱 莴笋炒香菇怎么做
2024-02-10
“都说香菇是抗癌很好的食材,所以特地查了相关香菇的一些食谱,觉得香菇搭配莴笋最完美,因为莴笋富含维生素E,两者结合就能够达到益气健身、延缓皮肤衰老。对这道菜的做法分享下。”食材明细主料莴笋(一根)香菇(100g)辅料盐(1小...
香菇莴笋鸭蛋炒年糕的做法|香菇莴笋鸭蛋炒年糕怎么做
2023-12-29
食材明细主料香菇(适量)莴笋(适量)鸭蛋(适量)年糕(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇莴笋鸭蛋炒年糕的做法步骤1、年糕切条。2、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,倒入...
平菇炒莴笋的做法|平菇炒莴笋怎么做
2024-02-24
食材明细主料莴笋(370克)平菇(140克)辅料胡萝卜片(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇炒莴笋的做法步骤1、材料:莴笋、平菇、胡萝卜片、水淀粉2、将莴笋去叶子去皮清洗一下。3、放在案...
莴笋烧杏鲍菇的做法|莴笋烧杏鲍菇怎么做
2024-01-03
“快手菜”食材明细主料杏鲍菇(两个)莴笋(一段)葱(适量)花椒(几粒)辅料调和油(适量)蚝油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴笋烧杏鲍菇的做法步骤1、原料。莴笋剥去老皮。2、杏鲍菇、莴笋、葱切片。3、热锅凉油,爆香...
白玉菇炒莴笋 的做法 【宁波】白玉菇炒莴笋 白玉菇炒莴笋 怎么做
2024-01-11
“现在的宁波菜也有所改变了,不单单是咸鲜的味道了,有时候也会放点辣椒哦。。。”食材明细主料白玉菇(145克)莴笋(1根)辅料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒莴笋的做法步骤1、食材:白玉菇(已清洗)、莴笋(已去皮...
莴笋炒平菇的做法|莴笋炒平菇怎么做
2024-02-23
“来盘清爽小菜,省时又可口~”食材明细主料莴笋(1段)平菇(2把)胡萝卜(1/3根)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴笋炒平菇的做法步骤1、准备好材料。2、平菇入淡盐水泡10分钟,然后撕成小片;3...
莴笋蘑菇炒蛋的做法|莴笋蘑菇炒蛋怎么做
2024-01-01
“颜色丰富,营养美味的下饭菜,值得一试!”食材明细主料莴笋(1根)蘑菇(5个)红椒(半个)鸡蛋(3个)辅料色拉油(适量)蒜(3个)盐(适量)鸡精(少许)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋蘑菇炒蛋的做法步骤1、莴笋,蘑菇切薄片,红椒切菱形块...
莴笋拌金针菇的做法 五分钟快手菜—莴笋拌金针菇 莴笋拌金针菇怎么做
2024-02-23
“清脆爽口的莴笋又叫春菜,营养丰富有很多保健功能,颜色碧绿,晶莹悦目,搭配鲜美的金针菇凉拌,原汁原味地吃莴笋,是春天特别应景的一道清新小菜”食材明细主料莴笋(一根)辅料油浸金针菇(一盒)干辣椒(5个)葱(少许)配料盐(少许)生抽(半勺)...
莴笋香菇蹄髈汤的做法|莴笋香菇蹄髈汤怎么做
2023-12-28
“冬天是进补的时机,汤品也是最好的食补之一,这道莴笋香菇蹄髈汤,香菇含有丰富的多糖,莴笋又是这个时节的蔬菜,含有丰富的膳食纤维,蹄髈有着蛋白质,蹄髈皮又有丰富的胶原蛋白,冬天来上这样一碗热汤,暖胃又暖心。”食材明细主料...
莴笋香菇炒牛肉片的做法|莴笋香菇炒牛肉片怎么做
2023-12-30
“牛肉的营养价值:1、能够补脾胃,因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经,对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人,适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨,对于气血不足、腰膝酸软的...
胡萝卜莴笋炒香菇的做法|胡萝卜莴笋炒香菇怎么做
2024-01-01
“色泽艳丽,口感鲜香,简约不简单,素菜也营养美味!”食材明细主料胡萝卜(一根)莴笋(一根)鲜香菇(八个)辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)热水(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜莴笋炒香菇的做法步骤1、备好食材:如图,胡萝卜...
莴笋炒香菇的做法 低脂脆嫩浓香的莴笋炒香菇 莴笋炒香菇怎么做
2023-12-28
“这是一道低脂纯素菜,新鲜的香菇不够浓香,所以这道菜在少油无油无蛋的情况下,光靠盐提味,就显得过分寡淡了。我北方人喜欢炒菜放酱油,就使得这菜黑不溜秋很不“得意”,但是咸鲜味大大提升,脆嫩浓香十分抢手。”食材明细主料...
香菇莴笋炒油面筋的做法|香菇莴笋炒油面筋怎么做
2024-02-10
食材明细主料莴笋(1根)香菇(10克)油面筋(20克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇莴笋炒油面筋的做法步骤1、食材:香菇(已泡发清洗)、莴笋(已去皮清洗)、油面筋2、将莴笋放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下...
莴笋炒香菇的做法|莴笋炒香菇怎么做
2024-01-03
食材明细主料莴笋(200克)香菇(六粒)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴笋炒香菇的做法步骤1、准备食材。香菇先浸泡、焯水。2、莴笋切片,香菇斜切片,葱切丝。3、热锅凉油,爆香葱丝。4、...
香菇莴笋炒肉片的做法|香菇莴笋炒肉片怎么做
2024-02-24
食材明细主料莴笋(280克)熟肉片(100克)香菇(15克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇莴笋炒肉片的做法步骤1、材料:莴笋、熟肉片、香菇(已泡发)2、将莴笋去皮清洗一下。3、放在案板上切成片,待用...
蒜香莴笋的做法 老杨版的-蒜香莴笋 蒜香莴笋怎么做
2024-03-01
“这道菜是老杨那边偷学来的,真的是超好吃。不过他里面加了辣椒,但我不敢吃辣就没加。感谢老杨。”食材明细主料莴笋(一根)辅料蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜香莴笋的做法步骤...
虫草菇炒莴笋的做法|虫草菇炒莴笋怎么做
2024-02-10
食材明细主料莴笋(1根)虫草菇(60克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)、虫草菇(已清洗)2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热,下入...
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